Senaste nyheter: Snabbt uttag av pension kan ge kalldusch 18 apr

Senaste nyheter: Äldreomsorgen: ”Högre ambitioner är inte gratis” 17 apr

Senaste nyheter: ”Regeringens budget en välfärdsslakt” 16 apr

Senaste nyheter: Biten av mus i sömnen 15 apr

Senaste nyheter: Pensionsåldern ökar kraftigt 12 apr

Senaste nyheter: Seniorer tog historisk seger i miljömål 11 apr

Senaste nyheter: EU-valet kan förbättra för demenssjuka 10 apr

Senaste recept: Mat för ett gott liv 15 apr

Senaste recept: Pappardelle al salmone affumicato e spinaci 15 apr

Senaste recept: Frittata 15 apr

Senaste recept: Ljummen sallad med tonfisk, linser, ägg och rostade grönsaker 15 apr

Senaste recept: Polpette di carne e fagioli in umido 15 apr

Senaste recept: Apelsinchokladmousse med olivolja och salt 15 apr

Senaste recept: Skillnad på fett och fett 15 apr

Foto Björn Tesch

Recept

Fräscha sallader

Här serverar vi härliga sallader: En enkel tomatsalsa till förrätt, en primörsallad med senapsdressing, en asiatisk räksallad och en sommarsallad med skinka och nektariner.

Publicerad 2011-05-27

Dela nu:

Recept: Malin Ottosson

5 somriga sallader

Läs också

Smakrik kycklingsallad

Krutonger, bacon, avocado... Bara ingrediensförteckningen till den här kycklingsalladen får det att vattnas i munnen.

Primörsallad

Primörsalladen är en god vegetarisk lunchrätt men passar också som tillbehör till grillat kött eller fisk.

Tomatsalsa till bruschetta

En frisk tomatsalsa på bröd är perfekt som förrätt på en middag med italienska förtecken.

Nudelsallad med räkor

Risnudlar utgör basen i denna annorlunda sallad med asiatiska smaker.

Sallad med parmaskinka och nektariner

Fruktiga smaker i en somrig sallad lämplig för en lätt lunch en varm dag.

Dela

Läs också

Sallad med nystekta äpplen

Recept Sallad med nystekta äpplen. Slå dressingen över salladen och servera med brödkrutonger.

Rödkålssallad med fetaost

Rödkål på ett Medelhavsinspirerat vis med fetaost, rosmarin och olivolja.

Lättkokta primörer med kikärts- och persiljekräm

recept 2 portioner 1 knippe lite större rädisor2 färska lökar8–10 sparrisar1 litet pkt, ca 170 gram, kokta kikärtor2 kvistar persilja1 msk citronjuice1–2 msk olivoljasalt …

Gör som 26k vetgiriga läsare...

Följ oss på facebook

Dags för alla ombud att besluta om SPF Seniorernas framtid när den 31:a kongressen drar igång på onsdagen. Men hur… https://t.co/a5TFuZfdT8

10 månader sedan

Har hållningen blivit sämre? Har axlarna åkt fram och ryggen blivit krum? Det är inte ovanligt men här kommer lite… https://t.co/KjnaDFGP7H

10 månader sedan

Frågan om skatteorättvisan mot seniorer födda 1957 lyfts återigen i riksdagens skatteutskott. ”Jag förväntar mig en… https://t.co/qet9t0A0Ub

10 månader sedan

När Maria Ringsén märkte att hon rörde sig allt försiktigare ville hon hitta tillbaka till barndomens kroppsglädje.… https://t.co/OteEKhZzSU

10 månader sedan

Brist på zink och järn hos äldre är vanligare än man tror. Nutritionisten Britt-Marie Dahlin tycker inte att vården… https://t.co/jJtd14Fwnx

10 månader sedan

Följ oss på twitter

Fräscha sallader

5 somriga sallader

Smakrik kycklingsallad

Primörsallad

Tomatsalsa till bruschetta

Nudelsallad med räkor

Sallad med parmaskinka och nektariner

Sallad med nystekta äpplen

Rödkålssallad med fetaost

Lättkokta primörer med kikärts- och persiljekräm

Snabbt uttag av pension kan ge kalldusch

Äldreomsorgen: ”Högre ambitioner är inte gratis”

”Regeringens budget en välfärdsslakt”

Biten av mus i sömnen

Seniorens ReseklubbTill avdelningen

Seniorens stora hälsoresa

Färöarna!

Inlandsbanan med Kiruna

Senioren Landet runt

Senioren Relationer

Senioren Mat & Dryck

Följ Senioren på

Kontakta Redaktionen

Senioren är