Lennart Nilsson på Majstångsbacken i Mora
Landet runt | SPF Dalarna

Lennart Nilsson på Majstångsbacken i Mora

SPF Dalarna
Publicerad 2012-11-16

Knoppen samarbetar med Kroppen för ett bra åldrande. Ett 60-tal medlemmar fick lyssna till Lennart Nilsson, som visade sig vara en suverän talare och informatör.Lennart härstammar ifrån Vänersborg men har flyttat till Falun. Han började med att tala om att vi kan se saker på olika sätt.
Medlemmarna fick genast gnugga geniknölarna när han skrev på sitt block: ”Män får lättare förkylning och vad kan det bero på?” Det blev många olika svar på detta från publiken.
Nästa fråga blev ”Vad är prestation för dig?” Han förklarade att det kan vara bilder och tankar som vi har i hjärnan, känslor, både positiva och negativa men även energikontroll.
Lennart berättade också om situationsblockering och förklarade för oss vad det innebär, även målblockering fick vi en förklaring på.
Känslor och rädsla fick vi också lära oss en hel del om. Han gav oss flera exempel på detta. Han sade även att vi sitter här med omedveten kompetens. ”Det är ju intressant det Lennart talar om, vi kanske vill lära mer om detta genom att låna böcker på biblioteket t ex” kanske några av oss tänkte.
Han berättade även om många olika situationer och om hur adrenalin och försvarsmekanismen fungerar i kroppen.
Slutligen aktiverades medlemmarna, ännu en gång, genom att lösa en rebus. Lennart applåderas flitigt av de närvarande.

SPF Dalarna
Publicerad 2012-11-16
Våra experter
Vår panel består av experter på seniorfrågor som seniorhälsa, pensioner & skatter, träning samt sex & relationer.

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hantverkargatan 25 B, 6 tr Stockholm
Postadress: Box 22574 104 22 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2015 Senioren - När insidan räknas