Roten kollar IronWorks
Landet runt | SPF Västernorrland

Roten kollar IronWorks

SPF Västernorrland
Publicerad 2014-10-06

Järnmän och stålkvinnor eller omvänt skall slutprodukten bli när Kenneth Andersson på IronWorks har fått träna ett 15-tal medlemmar i Club Roten i Sundsvall under 16 arbetspass under hösten. Man gjorde ett studiebesök på gymmet 2 oktober och fick ta del av alla olika ”verktyg” som står och väntar på att få förbättra medlemmarnas fysiska tillstånd och därmed också den psykiska hälsan. Prova på gällde och plötsligt blev många medvetna om hur styrkan i muskler och leder förändrats till det sämre på relativt kort tid. Och detta trots att man känner sig frisk och aktiv i sin vardag. Men nu skall det alltså tas nya tag och resultatet lär inte vänta på sig. 16 oktober kör man igång. Max 20 personer kan delta i en grupp och just nu finns några få platser lediga.

SPF Västernorrland
Publicerad 2014-10-06
Våra experter
Vår panel består av experter på seniorfrågor som seniorhälsa, pensioner & skatter, träning samt sex & relationer.

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hantverkargatan 25 B, 6 tr Stockholm
Postadress: Box 22574 104 22 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2015 Senioren - När insidan räknas