Seniorens stora hälsoresa till Playa de Barrosa
Reseklubb | Seniorens reseklubb 18- 25 april 2022

Seniorens stora hälsoresa till Playa de Barrosa

Vill du träna, dansa, skratta, sjunga och våga nytt? Följ med på Seniorens stora hälsoresa till Playa de Barrosa, Spaniens sydkust nära Cadiz. Vi njuter ljumma spanska vindar och får en vecka av skratt som får oss att må bra i både kropp och själ.

Tidningen Senioren
Publicerad 2021-12-01

Inspireras av kunniga profiler. Testa rolig och effektiv seniorträning, prova yoga, hitta dansglädjen, sjung, skratta och träffa nya vänner. Lär dig mer om dig själv och om hur du blir modigare och vågar mer, om hur du kan ta hand om dig och träna för att må som bäst. Sola, bada, ät och drick gott. Bäst av allt – hela programmet är specialutformat och anpassat för Seniorens läsare.

Du reser tillsammans med likasinnade och alla medföljande profiler och tränare kommer att göra allt för att veckan ska bli en succé. Den här resan är perfekt även för dig som väljer att resa ensam – här finns ett fullspäckat program att välja ur och massor av tillfällen att göra nya bekantskaper.

RESFAKTA

Datum: 18 april- 25 april 2022
Resmål: Playa de Barrosa, Cadiz. Fyrstjärniga Iberostar Hotel Royal Andalus.
Pris för medlemmar: 17 950 kr
Pris för icke-medlemmar: 18 450 kr
Enkelrumstillägg: 2 900 kr
Flyg från: Arlanda, Kastrup

 

I priset ingår

• Flyg Arlanda/Kastrup – Malaga t/r
• Transferdag1 flygplats
– hotell med måltid
• Del i dubbelrum med All inklusive
• Intressanta & inspirerande föreläsningar
• Rolig och effektiv träning som passar alla
• Yoga för avslappning och styrka
• Stärkande morgonpromenader
• Roliga gympapass
• Föreläsningar om kost, hälsa & motion
• Gemensamma middagar och mingel
• Kvällsunderhållning och dans
• Vandring i nationalparken
• Utfärd dag 8 Ronda med måltid och
vinprovning, transfer till flygplatsen
• ReseSkaparnas reseledare

 

BOKNING

Ring Reseskaparna
08-94 40 40
eller läs mer boka via

Reseskaparna.se

 

 

Vi är med dig på resan

 

Sofia Åhman ser till att hålla oss alla i fin form och är en mästare på att få vem som helst att utmana sig själv – och att locka till skratt. Har alltid övningar som passar alla kroppar.

 

Tina J Kidman är en gympaledare som leder oss både i lugn yoga och mer fysisk yoga. Ta även chansen att prova Seniormove, en speciellt seniorgympa, och att slappna av i en skön meditation.

 

Charlotte Erlanson-Albertsson, professor i medicinsk och fysiologisk kemi vid Lunds universitet.
Hon är en mycket uppskattad föreläsare och har framträtt i TV4 ett par gånger i programmet efter 10.00 med Malou von Charlotte kommer ge oss två intressanta föreläsningar om kost och hälsa.

 


Ann-Louise Hanson
är en av våra mest folkkära och allsidiga artister och är den artist som haft flest låtar på Svensktoppen. Hon har deltagit i Melodifestivalen 14 gånger. Tillsammans med sin make Bruno Glenmark kommer hon bjuda på en showkväll med imitationer, visor och lite lustigheter samt en allsångsafton.

 

Dölj faktaruta
Tidningen Senioren
Publicerad 2021-12-01

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hantverkargatan 25 B, 6 tr Stockholm
Postadress: Box 22574 104 22 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2015 Senioren - När insidan räknas