Seniorens Vinterhälsoresa
Reseklubb | Resor | Datum: 29 januari-5 februari (fullbokad)

Seniorens Vinterhälsoresa

Följ med på en vecka som gör dig gott! Vi lämnar vintern för soliga gröna Teneriffa och en vecka fylld av träning, skratt, dans och sång. Här mår kropp och själ bra av nya vänner och massor av ny inspiration. Vi bor med fantastisk utsikt över Atlanten precis invid havet. Perfekt för dig som reser ensam, två eller fler!

Tidningen Senioren
Publicerad 2022-09-28

Resfakta

Resmål: Teneriffa, fyrstjärniga Atlantic Palace i Callao Salvaje
Datum: 29 jan-5 feb 2023 – FULLBOKAD
Pris för medlemmar: 18 750 kr
Pris för icke medlemmar: 19 250 kr

Tillägg per person:
Studio eget bruk: 3 900 kr
Tillägg för lägenhet med separat sovrum: 800 kr.
Havsutsikt: 550 kr
Flyg från: Kastrup, Arlanda, Landvetter

I priset ingår:
* Flyg inkl. mat ombord
* Transfer
* Del i studio med balkong
* Helpension
* All träning och aktiviteter enligt program

Allt detta ingår

  • Träning för alla kroppar och nivåer
  • Upplyftande föreläsningar om hälsa och träning
  • Rolig dans till härlig musik
  • Kvällsunderhållning med sång och show
  • Vattengymnastik b Skön yoga och qi gong
  • Gemensamma middagar, mingel och bubbel
  • Utfärd

Vi är med dig på resan

Sofia Åhman ser till att det finns en övning för oss alla och är en mästare på att få vem som helst att utmana sig själv – och att locka till skratt.

Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och Sveriges enda livsstilsprofessor som hjälper oss att göra de kloka valen för ett friskt liv baserat på gedigen forskning.

Monica Grahn är dansläraren som ledde salsaklasser för seniorer utomhus under hela pandemin. Med härlig musik och rörelseglädje lär hon oss att svänga på våra höfter.

Jan Johansen är sångaren med många hits och genres på sin lyra. Han underhåller oss med både allsång och härliga musikkvällar.

Seniorens chefredaktör Kristina Adolfsson och Reseskaparnas Kicki Wallblom är utbildade i qi gong respektive yoga och leder oss i mjuka och sköna pass anpassade efter var och ens förmåga.

Bokning

Ring Reseskaparna 08-94 40 40 eller boka via www.reseskaparna.se

Tidningen Senioren
Publicerad 2022-09-28

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hantverkargatan 25 B, 6 tr Stockholm
Postadress: Box 22574 104 22 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2022 Senioren - När insidan räknas