Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
19 dec
Senaste
nyheter:
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
19 dec
Senaste
nyheter:
Äldre önskar sig lugn och gemenskap i jul
19 dec
Senaste
nyheter:
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
18 dec
Senaste
nyheter:
Varning: Bedragare låtsas vara Tidningen Senioren
18 dec
Senaste
nyheter:
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
18 dec
Senaste
nyheter:
Många äldre utanför det digitala samhället
17 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Senaste recept:
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
29 nov
Arkiv
Vårens första vandring vid Söra fritidsområde
SPF Seniorerna Kiladalen gjorde vårens första vandring den 26 mars 2021. Vi var 40 pigga pensionärer som gick en rundslinga på Sörmlandsleden. Vädret …
Höstens sista vandring gjorde vi på Larslundsmalmen
SPF Seniorerna Kiladalen Den 20 november var vi 30 st som var med på höstens sista vandring på Larslundsmalmen. Vi hade sakkunnig ledning …
Vandring på Sörmlandsleden 201106
Vandring med SPF Seniorerna Kiladalen Den 6 november gjorde SPF Seniorerna Kiladalen en vandring på en rundslinga av Sörmlandsleden vid Skogsbyn i Kila. …
Dagsresa till Karlstad och Lars Lerins utställning 201019
SPF Seniorerna Kiladalen Den 19 oktober var vi 23 medlemmar som åkte med Kanalbuss och Stefan som vår chaufför till Karlstad och Lars …
Höstens sista fågelskådning vid Mosstorp 201016.
SPF Seniorerna Kiladalen Höstens sista fågelskådning var vid Mosstorp. Den något kyliga vinden påminde om att hösten är här. Vi såg en hel …
SPF Seniorerna Kiladalen har varit vid Skåra sjön där vi sett och hört flyttfåglarna.
Torsdagskvällen den 17 september träffades vi vid Skåra för att se och höra då tranor och gäss anländer för att övernatta. Inte så …
Vandring på Femöre i Oxelösund
SPF Seniorerna i Kiladalen har gjort en ca: 4 km vandring på Femöre fredagen den 11 september 2020. 33 stycken entusiastiska vandrare passade …
Gemenskapsdag på Enstaberga IP 200821
Fredagen den 21 augusti hade SPF Seniorerna Kiladalen gemensamhetsdag med tipspromenad och lekar som vandringsgruppen ordnade för medlemmarna. Efter välkomsthälsning och information om …
Nu spelar vi boule igen
SPF Seniorerna Kiladalen Nu har vi äntligen fått börja spela boule, efter de stora restriktioner som varit på grund av pandemin. Vi är …
Månadsmöte i Tuna församlingshem den 9 mars 2020.
SPF Seniorerna Kiladalen har haft månadsmöte den 9 mars i Tuna församlingshem det samlade nästan 100 personer, trots coronaoron. Vår ordförande Catarina Ekström …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
För dåligt
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Ekonomi
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
TEKNIK
Kravet: Friskvårdsbidrag även för pensionärer
UPPROP
Få jobbar mer trots höjd pensionsålder
Pension
Senioren
Pensioner
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
44
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Kramgo kvinna
Vintervitt
En liten önskan och vädjan…
Ärligt
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Ingalill Mosander tipsar om vinterns bästa böcker
INGALILL LÄSER
Ingalill Mosander tipsar om vinterns bästa böcker – för lata vinterdagar och mörka myskvällar. Från spänning signerad Jan Guillou till en stark roman av Pulitzerbelönade Elizabeth Strout och en barnbok som får både stora och små att le.
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
Förslag
Regeringen la på fredagen fram sitt lagförslag om kontanternas ställning i samhället.
Fira jul ensam – eller med andra
JULFIRANDE
Julen kan vara både gemenskap och ensamhet. Det är okej att fira på sitt eget sätt – men för den som vill finns många möjligheter att möta andra under helgerna.
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Ekonomi
De flesta pensionärer får mellan 110 kronor och 900 kronor högre pension efter skatt nästa år. Det visar Pensionsmyndighetens beräkningar.
Senioren
Landet runt
Kvällar med SPF Lomma glömmer jag ensamheten
SPF Boren Borensberg har haft årsavslutning med julfest
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Fira jul ensam – eller med andra
Irene flyttade hem
Nöjd med att åldras ensam
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-18
Välkommet besked från regeringen om att motverka åldersdiskriminering i arbetslivet
2025-12-17
SPF Seniorerna i Expressen om den låga pensionstillväxten 2026
2025-12-15
Så förändras din tjänstepension 2026
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
2025-12-10
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren