Senioren - En medlemstidning från SPF Seniorerna

Senaste nyheter: Fler äldre – resurser behövs 17 sep

Senaste nyheter: Lagad mat, tack! 16 sep

Senaste nyheter: Fler 65+ vill ha skuldsanering 15 sep

Senaste nyheter: Så röstade seniorer 14 sep

Senaste nyheter: Fem krav till en ny regering 14 sep

Senaste nyheter: Våld är inte alltid fysiskt 10 sep

Senaste nyheter: Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba 10 sep

Senaste recept: Matglädje för två 13 sep

Senaste recept: Äppeltider – 10 goda recept 5 sep

Senaste recept: Mogna tomater i överflöd 29 aug

Senaste recept: Gott med zucchini 23 aug

Senaste recept: Förbered för kräftfest 31 jul

Senaste recept: Gott med rött & sött 14 jul

Senaste recept: Sommarmat på stora fat 3 jul

Hans nya är 44 år yngre…

malena om relationer Signaturen "Upprörd" blev lämnad för en betydligt yngre kvinna. Seniorens relationsexpert Malena Ivarsson ger sin syn på saken. Här svarar hon också på frågor om glidmedel, sexliv långt upp i ålder och sättet att prata med varandra i en relation.

Fler äldre – resurser behövs

Ny äldreomsorgsbarometer Kostnaden för äldreomsorg per person över 80 år har krympt med nära en femtedel det senaste decenniet. Det visar Vårdföretagarnas Äldreomsorgsbarometer.

Rörlighet med handduk

träna med sofia Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.

Lagad mat, tack!

Livsviktiga maten "Om politikerna menar allvar med att maten är viktig för äldres livskvalitet måste det också märkas i de beslut som fattas lokalt." Det skriver SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson i en debattartikel. Läs om Forozande som gick från undernärd till normalviktig tack vare god matpolitik. Läs också om Henry som dog undernärd och vars dotter är kritisk till hur hemtjänsten skötte kosthållningen.

Äldreplutionen slåss för en bättre äldrevård

medlemskraft En grupp pensionerade sjuksköterskor har klivit in för att förbättra kvaliteten på vården inom äldreomsorgen i Umeå kommun. I ett pilotprojekt undervisar de nu personalen på äldreboendet Aktrisen för att stärka deras kunskap.

Fler 65+ vill ha skuldsanering

nya siffor Allt färre ansöker om skuldsanering. Men fler seniorer gör det. Sedan 2023 har ansökningarna från personer över 65 ökat med 22 procent. Läs om hur skuldsanering går till - och se råden från Kronofogden och Seniorens expert.

Så röstade seniorer

röstningen Moderaterna tappar tre procentenheter bland seniora väljare jämfört med förra valet. Socialdemokraterna förlorar två. Den röd-gröna sidan blir ändå 65-plussarnas totala val, enligt SVT:s vallokalsundersökning Valu.

Fem krav till en ny regering

Fem krav Valet är över. När regeringsfrågan är klar är det dags att leverera på de löften man ställde till landets seniorer. SPF Seniorerna ställer fem krav till landets nya regering.

Läsglädje & briljant spänning

veckans kulturtips Varje måndag berättar vi om något intressant inom kulturens område. Denna vecka tipsar Seniorens litteraturskribent Ingalill Mosander om fem läsvärda böcker.

Matglädje för två

matigt & nyttigt Gott och lättlagat för två. Det är vad nya Kokboken Matglad bjuder på. Här kommer några recept ut boken och en intervju med en av redaktörerna och receptmakarna.

Radio för dig som vill bli överraskad

radioprofil Kristjan Saag har byggt upp en hängiven publik i radions P2 genom att leda lyssnarna till den sällan spelade musiken. Alla genrer är tillåtna. Bildning kommer på köpet.

Allt kan inte botas – ännu

björn om smärta När en patient inte blir bättre av det vi har att erbjuda är det enklare att tvivla på patienten än på vården. Det är först när man sitter med samma patient i tio år, som man förstår vad kronisk, osynlig sjukdom kostar. Tala om de patienterna i valrörelsen, skriver Björn Bragée, Seniorens expert på seniorhälsa.

+ Visa fler artiklar