Senioren - En medlemstidning från SPF Seniorerna

Senaste nyheter: Jobb lönar sig för en av fyra 9 sep

Senaste nyheter: Ny kunskap ska hejda ålderism 9 sep

Senaste nyheter: V har tröttnat på pensionsgruppen 8 sep

Senaste nyheter: Färre hos fogden – utom 65-plussare 8 sep

Senaste nyheter: Valspurt: Se till att kryssa in en senior 7 sep

Senaste nyheter: Varningen: Stor risk att bromsen slår i 4 sep

Senaste nyheter: Forskare: Ovärdigt inte bry sig om äldres svar 3 sep

Senaste recept: Äppeltider – 10 goda recept 5 sep

Senaste recept: Mogna tomater i överflöd 29 aug

Senaste recept: Gott med zucchini 23 aug

Senaste recept: Förbered för kräftfest 31 jul

Senaste recept: Gott med rött & sött 14 jul

Senaste recept: Sommarmat på stora fat 3 jul

Senaste recept: Timjankokta jordgubbar med vaniljglass 18 jun

Jobb lönar sig för en av fyra

för liten skillnad Ett långt arbetsliv ger för de flesta bara lite extra pension. För tre av fyra lönar det sig inte alls - eller bara lite - att ha arbetat för pensionen. För att få ett tydligt utbyte av sina arbetsinsatser krävs ett långt arbetsliv - och en hög lön. Det visar en ny rapport från SPF Seniorerna.

Ny kunskap ska hejda ålderism

Uppdrag - Vi måste bekämpa ålderismen med samhällets fulla kraft. För att kunna göra det måste vi veta hur och var den tar sig uttryck.

V har tröttnat på pensionsgruppen

Valet Om inte pensionsgruppen levererar ett förslag om höjda pensioner så måste en ny regering göra det. Det säger Vänsterpartiet.

Färre hos fogden – utom 65-plussare

nya siffror Allt färre hamnar hos Kronofogden. Antalet krav minskar för alla åldersgrupper – utom för 65-plussare. De ligger kvar på samma höga nivå.

100-åringen som inte slutar jobba

Månadens senior Att rulla tummarna som pensionär är inget för Bertil Bengtsson. Möt 100-åringen som fortfarande arbetar.

Rörlighet med handduk

träna med sofia Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.

Hej igen Macken!

Veckans kulturtips De sex avsnitten blev tv-historia. Nu hyllas "Macken" med en föreställning i Göteborg. Du som inte kan se föreställningen kan se serien på tv.

Valspurt: Se till att kryssa in en senior

Valet På söndag kan SPF Seniorernas medlemmar se till att riksdagen får fler seniorer. För att nå målet fortgår SPF Seniorernas kampanj med oförminskad styrka.

Så mycket mer än bilder

sverker olofsson Konst ska ge anledning till eftertanke, skriver Seniorens krönikor Sverker Olofsson. Själv blir han tankfull av Britta Marakatt-Labbas fascinerande konstverk.

Äppeltider – 10 goda recept

Laga med äpplen Tiden är inne för Ingrid Marie, Frida, Elise och många fler att tas till vara på. Äpplen går att njuta av till frukost, efterrätt och lunch. Senioren har mängder av recept på kompotter, bakelser och annat. Här listar vi tio av dem.

Äldreplutionen slåss för en bättre äldrevård

medlemskraft En grupp pensionerade sjuksköterskor har klivit in för att förbättra kvaliteten på vården inom äldreomsorgen i Umeå kommun. I ett pilotprojekt undervisar de nu personalen på äldreboendet Aktrisen för att stärka deras kunskap.

Varningen: Stor risk att bromsen slår i

Pensioner Att dubbla premiepensionens andel från 2,5 till 5 procent kan riskera att utlösa bromsen i pensionssystemet. Det säger SPF Seniorernas pensionsexpert Anna Eriksson.

+ Visa fler artiklar