– Det är mycket viktigt att man rör på sig. Man måste inte springa, utan man gör allt i sin egen takt t.ex. att gå ut och ta en promenad. Vi har många fina promenadstråk här i vår kommun med omnejd. Naturligtvis vill jag nämna de väl markerade slingorna i Jägarskogen och promenaderna till Yngern, säger Björn Janhagen som är ordförande för SPF seniorerna Nykvarn.
Föreningen har därför ett samarbete med den lokala orienteringsklubben och kan på så vis erbjuda något som kallas Naturpasset:
– Naturpasset innehåller två kartor, en centrumkarta och en skogskarta med vardera 20 kontroller inritade. Även om man kan besöka dessa kontroller fram till den 31 oktober, varför vänta så länge? Passa på att hitta ett antal av dessa kontroller redan under Folkhälsoveckan, uppmanar föreningens Weine Johansson som även är aktiv i orienteringsklubben
Och det kostar ingenting:
– Jag har sökt ett bidrag från RF-SISU och erhållit 15.000:-. Det gör att vi inom SNO och SPF Seniorerna kan dela ut dessa Naturpass gratis; avslutar Weine Johansson.
