Senaste nyheter: Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras 28 maj

Senaste nyheter: Läser lusen av Pensionsgruppen: Nu måste ni agera! 27 maj

Senaste nyheter: 73 brottsoffer: Bedragare får fem års fängelse 27 maj

Senaste nyheter: OK att säga upp senior på grund av ålder 26 maj

Senaste nyheter: Förslaget till ny ledning utmanas 26 maj

Senaste nyheter: Svårt för tjänstepensioner i EU 23 maj

Senaste nyheter: Danmark höjer pensionsåldern 23 maj

Senaste recept: Waldorfsallad med grönkål 13 maj

Senaste recept: Kycklingsallad med mangodressing 13 maj

Senaste recept: Blomkålstabbouleh med pistage 13 maj

Senaste recept: Poke bowl med sojamarinerad lax 13 maj

Senaste recept: Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor 4 apr

Senaste recept: Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana 4 apr

Senaste recept: Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise 4 apr

motion äldre

Bara lite motion gör stor nytta för äldre

motion Det räcker med att röra på sig litegrann för att risken för äldre att dö i förtid ska minska markant. Det visar ny forskning av Umeå universitet som studerat lågintensiv fysisk aktivitet för 70-åringar.