Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Arbetsmiljön inom hemtjänsten granskas
6 maj
Senaste
nyheter:
Åldersavdrag vid ärr inget för DO
6 maj
Senaste
nyheter:
Skillnad i livslängd ökar dramatiskt
30 apr
Senaste
nyheter:
Premiepensionen lever farligt i skuggan av Trump
29 apr
Senaste
nyheter:
Seniorernas råd för att rädda pensionen
28 apr
Senaste
nyheter:
Blandad kost ger sundast åldrande
26 apr
Senaste
nyheter:
HD höjer skadestånd till Arne Gavelin
25 apr
Senaste recept:
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
4 apr
Senaste recept:
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
4 apr
Senaste recept:
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
4 apr
Senaste recept:
Chokladkräm med godiscrunch
4 apr
Senaste recept:
Len äggröra med böckling, krasse och stenbitsrom
4 apr
Senaste recept:
Congee med rom och brynt smör
28 feb
Senaste recept:
Fikon, hallon och pinjenötter i citronhonung
28 feb
recept
Annikas morgonmüsli
En hemgjort müsli som rostats i ugnen är något helt annat än färdigköpta torra havregrynsblandningar. Testa och njut.
Dinkelgröt
En skål dinkelgröt med mjölk och bär blir variation till den vanliga havregrynsgröten och ger en stadig start på dagen.
Varm fruktsallad
Den klassiska fruktsalladen blir som ny när du serverar den varm med yoghurt smaksatt med vanilj.
Hasselnötsfras med hallon och blåbär
En hälsosam dessert som får sötma och krisp från karamelliserade nötter och havregryn.
Ärtröra på rågknäcke
Det är inte bara kikärter som blir goda i röror. Här är en "hoummos" på vanliga gröna ärter, som såklart serveras på klassiskt knäcke.
Lax med nöttäcke och mathavresallad
Den gamla nordiska kosten anses vara bra för hälsan. Det här laxreceptet är både gott och nyttigt.
Rotfrukter med rökt böckling och örtmajonnäs
Fet fisk innehåller många nyttigheter. En egen örtmajonnäs gör den rökta böcklingen festgod.
Kyckling med rotfruktstomp
Ett grovt rotmos smaksatt med fetaost serveras här till stekt kyckling.
Tårta med mandel och choklad
Mandeltårta med chokladtryffelglasyr. Vad mer kan man önska.
Läcker lammstek med stekta gröna grönsaker
Lamm är mört, smakrikt och fantastiskt gott. Här fyller vi steken med vitlök och aprikoser, och serverar med grönsaker.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
Premiepensionen lever farligt i skuggan av Trump
Seniorernas råd för att rädda pensionen
Äldreministern skeptisk till höjd pensionsavgift
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Slopat ränteavdrag slår mot seniorer
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
60
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Spisa med mig
Sällskap
Kreativ ådra?
Fiskelycka
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Arbetsmiljön inom hemtjänsten granskas
omsorg
Sänkt sjukfrånvaro inom hemtjänsten kan frigöra stora resurser. Nu inleder myndigheter en granskning av arbetsmiljön.
Åldersavdrag vid ärr inget för DO
diskriminering
85-åriga Gun Bexell fick åldersavdrag på ersättning för ett ärr. Diskriminering tyckte hon, men DO ville inte utreda saken.
Redaktionen avslöjar nya numret
inblick
Upptäck vad Senioren har att erbjuda i sitt kommande nummer. Lyssna på podden där redaktionen ger dig en ljudlig smygtitt.
”Det borde vara straffbart att låta gamla svälta ihjäl”
intervju
Yngve Gustafson har alltid varit den som slåss för en värdig vård för de äldsta. Han säger vad han tycker och det kostar på ibland. Men för honom finns inget alternativ.
Senioren
Landet runt
Nytt styre i Västerbotten
Vandring i Stendörren
Modernismen lockade till Konstmuseet
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Min man väcker mig!
Ta hennes ord på allvar
Kompisar från förr
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-05-06
SPF Seniorerna i Expressen: jobba längre än riktåldern krävs för bra pension.
2025-04-29
Framtidsfullmakt – det här behöver du veta!
2025-04-28
Ja till teknik på seniorers villkor
2025-04-22
Aase Wisten i SvD: Äldres symtom kan missas
2025-04-17
Succé för rikstäckande framtidskonferenser
Bli medlem i spf seniorerna
#
3
Ur
senaste
Senioren
Yngve Gustafson slåss för de äldre
Odla på liten yta
80 år sedan fredsdagen
Påskbuffé för två!
Kongress 2025
Och mycket mer!
Prenumerera på Senioren