Senaste nyheter: Mannens livsfarliga tystnad 23 aug

Senaste nyheter: Brottsoffer tvingas betala kostnader för rättegång 22 aug

Senaste nyheter: Bedrägerierna: ”Det pågår en kapprustning” 21 aug

Senaste nyheter: Riskabla alkoholvanor hos många äldre 20 aug

Senaste nyheter: Brottsvågen: Så genomskådar du bedragarna 19 aug

Senaste nyheter: En av tre med kvarskatt har pension 19 aug

Senaste nyheter: Skuldsanering ökar mest hos äldre 19 aug

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Senaste recept: Bondkakor 17 jun

Senaste recept: Gräddkokta sommarprimörer 17 jun

Senaste recept: Kantarellomelett 17 jun

Senaste recept: Ängamat 17 jun

Senaste recept: Inkokt gös med pepparrotscrème 17 jun

Senaste recept: Waldorfsallad med grönkål 13 maj

Expertsvar

Träna mot vägg

träna med sofia Här kommer tre effektiva övningar som du kan göra mot en vägg eller dörr. Kör du tio repetitioner i två, tre omgångar blir det ett bra träningspass.

Ta fantasin till hjälp

Malena om relationer Jag är 92 år, änkling sedan sex år. Sedan snart tio år har jag daglig mejlkontakt med min kusindotter, 70 år, som bor …

Ont i ryggen?

Björn om smärta Många tror att vila är bästa botemedlet mot ryggsmärta. Men det är tvärtom.

Slopat ränteavdrag slår mot seniorer

Annika om pengar Från och med årsskiftet har ränteavdraget sänkts på många lån från 30 till 15 procent och från nästa år försvinner det helt.De lån …

Min man väcker mig!

Malena om relationer Hur ska jag tackla min mans sängvanor, undrar frågeställaren. Testa skilda sovrum, föreslår Malena Ivarsson.

Fixa greppet!

Träna med Sofia Fixa greppet med Sofia Åhman. Lär dig effektiva övningar för att stärka dina handmuskler och öka greppstyrkan.

Ta hennes ord på allvar

Malena om relationer Min fru har bestämt sig för att hon aldrig vill ha samlag igen, berättar frågeställaren. Detta handlar om att visa respekt, svarar Malena Ivarsson.

Onani kan skydda mot cancer

Malena om relationer Jag är 80 år. Blev änkling för andra gången för 2,5 år sedan. Jag lät sterilisera mig när jag var runt 40. Sedan dess …

Lär känna din kropp

björn om smärta Moshe Feldenkrais revolutionerade förståelsen av kropp och rörelse. Testa hans övningar, råder Björn Bragee.

Inte lätt att få rätt i shopping

Annika om pengar Vi är många som lärt oss att vara tuffa konsumenter. Är vi inte nöjda går vi till butiken och reklamerar. Men när vi handlar från andra länder kan det ibland bli svårt.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›