Senaste nyheter: Alecta får miljonböter för att riskerat pensioner 20 mar

Senaste nyheter: Ny lag ska hejda bedrägerier 20 mar

Senaste nyheter: Dyrt i längden få förskott på pension 20 mar

Senaste nyheter: Kritik mot regeringens kontantförslag: ”En besvikelse” 19 mar

Senaste nyheter: Nytt blodprov ger säkrare alzheimerdiagnos 19 mar

Senaste nyheter: Grattis Ingemar Stenmark – 70 år i dag! 18 mar

Senaste nyheter: Nytt lagförslag: Tvinga butiker och apotek att ta kontanter 18 mar

Senaste recept: Husmanskost – sju klassiker 26 feb

Senaste recept: Mat ska vara njutbar! 13 feb

Senaste recept: Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad 12 feb

Senaste recept: Seg blåbärskaka 12 feb

Senaste recept: Päronsmör 12 feb

Senaste recept: Kronärtskockskräm med manchego 12 feb

Senaste recept: Krispig biff med ris med kladdig sesamsallad och rädisa 12 feb

Hälsa

Onani kan skydda mot cancer

Malena om relationer Jag är 80 år. Blev änkling för andra gången för 2,5 år sedan. Jag lät sterilisera mig när jag var runt 40. Sedan dess …

Så motverkar du den dolda folksjukdomen

Motion Sarkopeni är en sjukdom som minskar muskelmassan. Men med några små enkla knep kan kraften komma åter.

Hälsa | björn om smärta

Lär känna din kropp

Det är aldrig för sent att testa friidrott

friskvård En gång i veckan tränar ett gäng seniorer friidrott i Sätrahallen. Senioren hälsade på med en mikrofon.

Äldre är bäst på tandvård

munhälsa Seniorer är mycket bättre än unga vuxna på att borsta tänderna. Det visar ny undersökning.

De sjunger för livet!

friskvård Många berättar om hur de blir gladare när de sjunger. Och det finns faktiskt forskning som visar att det stämmer.

Hotell Romantik luckrar upp fördomar

Jag sitter med skämskudden på när jag ser Hotell Romantik. Jag vet att jag borde bejaka äldres dejting rent teoretiskt men när jag …

Låt inte ålder hindra dig

Malena om relationer Vi äldre kvinnor måste också kunna räkna in yngre män i det tänkbara utbudet av kärleksobjekt, skriver Malena Ivarsson.

Rörlighet med stavar

Träna med Sofia Varför inte smyga in lite rörlighetsträning på stavgångspromenaden? Välj själv om det får bli som uppvärmning eller nedvarvning. Provaatt göra varje övning tio …

De tyngsta åren i Evas liv

ålderism Bristande kunskap och dålig kommunikation kan leda till katastrofer. Eva Hellman skrev en bok om allt hennes föräldrar fick gå igenom under sina sista år.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›