Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Efter vanvården – ingen ansvarsfrihet för politikerna?
27 mar
Senaste
nyheter:
Efter kritiken: Hemtjänsten ska mätas
27 mar
Senaste
nyheter:
Mikromaten: Tenje irriterad på dumsnåla kommuner
26 mar
Senaste
nyheter:
Jättegåva till forskning om demens
26 mar
Senaste
nyheter:
Äldre mindre ensamma
25 mar
Senaste
nyheter:
Satsning på kontanter kan betala sig i valet
25 mar
Senaste
nyheter:
Sofias hemmagympa är tillbaka i rutan
24 mar
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt
22 mar
Senaste recept:
Schackrutor
22 mar
Senaste recept:
Finska pinnar
22 mar
Senaste recept:
Hallongrottor
22 mar
Senaste recept:
Får det vara en kaka till?
21 mar
Senaste recept:
Husmanskost – sju klassiker
26 feb
Senaste recept:
Mat ska vara njutbar!
13 feb
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Grönt och skönt är Klaus melodi
Klaus Pontvik är en entreprenör och kulturprofil som vill göra världen lite bättre, särskilt i Uppsala. Förutom restaurangen Ekocaféet kök & bar driver han också delikatessbutik med lokal mat och ett bageri med ekologiskt surdegsbröd.
Risoni med chorizo och räkor
Recept
Grillad korv med räksallad har många provat på och uppskattat. Det här är korv och räkor med spanska smaker. En lättlagad och härlig rätt vars mustiga smaker matchar årstiden.
Mandeltorsk
Recept
De tjocka, mjälla torskryggsbitarna är dyra, men det räcker med 100 gram per person för en härlig måltid. Förstärk frasigheten med panko, det asiatiska ströbrödet som numera finns i vanliga livsmedelsbutiker.
Lerpottasill
Recept
Matjessill, potatis, lök och ägg är en klassiker, men får en ny dimension med brynt smör. En lyxig lunch eller middag som går snabbt att laga och smakar ljuvligt.
Asiatisk musselsoppa
Recept
Musslor kan vara världens bästa mat. Näringsrikt, hållbart producerat, nyttigt och vansinnigt gott. Vi kokar dem med asiatiska smaker som värmer.
104
Klicka & dela:
104
Laxburgare med dragonmajonnäs och sallad
Recept
Att göra burgare på lax är ett enkelt och trevligt sätt att variera den feta och nyttiga fisken på. De frysta bitarna fungerar utmärkt att använda och smaken går att variera efter de kryddor du har hemma.
Resa genom öländska smaker
Öland är fullt av duktiga mathantverkare. Det är bara att följa vägen och knacka på i gårdsbutiker och handelsbodar och provsmaka maten på den plats den kommer ifrån.
Vichyssoise på mandelpotatis med citruskräm, krutonger och rom
Den här lena men smakrika soppan ska serveras kall vilket gör att du kan förbereda den i god tid. Toppa med valfri rom och frasiga krutonger.
Enkel laxpasta
Recept
Lättlagat pastarecept. Går att byta ut laxen mot räkor eller skinka om man föredrar det.
Sötpotatisjuice
Välgörande juice för mage och njurar.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Kolasnittar med flingsalt
Schackrutor
Finska pinnar
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Därför lever japaner längre än svenskar: bättre äldrevård
FORSKNING
1,6 miljarder i felaktiga pensionsutbetalningar
FELaktiga PENSIONsutbetalningar
Kolasnittar med flingsalt
Småkakor
Sofias hemmagympa är tillbaka i rutan
SOFIAS HEMMAGYMPA
Efter kritiken: Hemtjänsten ska mätas
Äldreomsorg
Senioren
Pensioner
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Nu sänks momsen på mat
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
44
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vårträff
Samvaron
”vänskap”
En ny vår
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Säljande reklam
Auktion
Gamla butiksskyltar, kampanjaffischer och profilprylar kastades förr utan eftertanke. Idag jagas de av samlare, inredare och nostalgiker och kan säljas för tusenlappar på andrahandsmarknaden.
Efter vanvården – ingen ansvarsfrihet för politikerna?
Efter skandalen
Chefer fick sparken efter vanvård på ett boende i Göteborg. Nu slipper inte heller politikerna undan. Stadsrevisionen riktar skarp kritik mot ansvarig nämnd och rekommenderar att politikerna inte beviljas ansvarsfrihet. Detta fick ledamöterna från S, V och MP att avgå bums.
Efter kritiken: Hemtjänsten ska mätas
Äldreomsorg
Hur mycket personal från hemtjänsten som kommer hem till äldre ska återigen börja mätas. Regeringens beslut kommer efter krav från SPF Seniorerna.
När kärleken dör
Musiktips
Sugen på något nytt att lyssna på? Här rekommenderar Seniorens chefredaktör Kristina Adolfsson hörvärt på temat skilsmässa.
Senioren
Landet runt
Beredskap i Skaraborg
Ombytta texter i Bjurholm
Havstema i Ludvika
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Kolasnittar med flingsalt
Schackrutor
Finska pinnar
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-03-27
Mikromat kan inte ersätta lagad mat i äldreomsorgen
2026-03-27
Välkommet besked om personalkontinuitet i äldreomsorgen
2026-03-17
Seniorrådet stoppade avgifter i hemsjukvården
2026-03-16
Maria Larsson summerar FN:s kvinnokommission: Äldre kvinnors rättigheter måste stärkas globalt
2026-03-12
Förbättra kunskapen om äldres läkemedelsbehandling
Bli medlem i spf seniorerna
#
1
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren