Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Träning motverkar cancer
13 jun
Senaste
nyheter:
Så kan äldre bo kvar i sina hem
13 jun
Senaste
nyheter:
Då är det dags att flytta
12 jun
Senaste
nyheter:
Statsanställda fortsätter jobba allt längre
9 jun
Senaste
nyheter:
Sverige stöttar äldreomsorg i Ukraina
5 jun
Senaste
nyheter:
”Kommer inte att acceptera flata kommuner”
4 jun
Senaste
nyheter:
Inte aktuellt gå ihop med PRO
3 jun
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Senaste recept:
Kycklingsallad med mangodressing
13 maj
Senaste recept:
Blomkålstabbouleh med pistage
13 maj
Senaste recept:
Poke bowl med sojamarinerad lax
13 maj
Senaste recept:
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
4 apr
Senaste recept:
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
4 apr
Senaste recept:
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
4 apr
Här hittar du Seniorens läsarresor. Följ med Senioren ut i världen!
En skidresa i världsklass!
11-18 januari
Följ med till Italiens högst belägna alpby Cervinia. Här får du fantastisk skidåkning för såväl nybörjare som proffs. Cervinia ligger i vackra Aostadalen som tillhör ett av de största skidområdena i Europa. Vi äter gott, bor fint och mår bra tillsammans.
Långsemester i Costa Blanca
2–16 februari
På begäran! Lys upp vintermörkret med Medelhavets milda vindar och sköna sol. Vi njuter 14 dagar i klassiska Benidorm med sitt unika mikroklimat och sex kilometer stränder. Vi bor modernt med balkong och njuter av god mat, utflykter och trevligt sällskap.
Magisk julbordsresa till Bad Gastein
1-3 december
Inled december och första advent på bästa sätt och följ med på en julbordsresa till fantastiska Bad Gastein. Vi njuter av god mat och dryck, kopplar av på spa och får se otroliga vyer när vi äter lunch 2 230 meter över havet.
Kropp och knopp i Thailand
16-29 november
Följ med till den lugna lilla pärlan Mae Phim i Thailand. Här njuter vi av god mat, sköna bad, härlig massage och vänlig atmosfär. Samt håller igång knopp och kropp med både bridge och yoga för de som vill.
Julkryssning på Seine!
Julresa
Följ med på en härlig kryssning ombord på förstaklassfartyget MS Viva Gloria på Seine. Vi startar i juldekorerade Paris och slingrar oss upp genom Normandie där vi bland annat besöker medeltida Rouen och extravaganta Versaille. Vi äter & dricker gott och ser det vackra landskapet glida förbi.
Underbara Montenegro& Albanien
16-22 oktober
Upplev två spännande länder – storslagna Montenegro och fascinerande Albanien. Vi möter forntida ruiner och exotiska städer, charmiga byar och häpnadsväckande världsarv. Dramatisk natur och kristallklart vatten. Plus en massa god mat. Allt under ledning av två kunniga guider.
Seniorens stora vinterhälsoresa
Hälsoresa
Följ med på en resa som gör dig gott. Vi åker till Costa Calma på Fuerteventura där vi precis invid havet tränar, dansar, skrattar, sjunger och får ny kunskap. Ett fullspäckat program med något för alla. Här inspireras vi till att pröva nytt, träffa nya vänner och ha kul tillsammans. Passar dig som reser ensam, två eller fler!
Trädgårdsresa på Österlen
5-7 september
Låt Österlen med sitt milda klimat förlänga din sommar. Vi besöker trädgårdspersonligheter som har såväl det gammaldags engelskt skirt vackra som Medelhavets starka former och färger.
Seniorens stora hälsoresa
seniorens reseklubb: 21-28 september obs: ny resa och nytt datum
Stärk dig med en härlig resa till vackra Grekland. Vi åker till den grekiska rivieran och Marathon där vi med havets vågor som sällskap och i trevlig gemenskap tränar, dansar, skrattar, sjunger och får ny kunskap. Här inspireras vi till att pröva nytt, träffa nya vänner och ha kul tillsammans. Här finns något för alla. Perfekt för dig som reser ensam, två eller fler!
Färöarna!
seniorens reseklubb 10-14 juni
Kom med till de vilda Färöarna, en spännande ögrupp i Atlanten med ett rikt fågelliv och historiska platser.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Waldorfsallad med grönkål
Kycklingsallad med mangodressing
Blomkålstabbouleh med pistage
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras
Läser lusen av Pensionsgruppen: Nu måste ni agera!
Svårt för tjänstepensioner i EU
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Så hanterar du börsras
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
64
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vill du följa med på utflykter o fika
Kvinna söker livskamrat
Sommar med dig.
Sommar i Stockholm
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Träning motverkar cancer
Träning kan minska risken för cancer, förhindra återfall och är effektivare än läkemedel. Det visar en banbrytande studie.
Så kan äldre bo kvar i sina hem
bostad
Det finns mycket att göra för att fler ska kunna bo kvar längre. En ny avhandling kommer med konkreta råd.
DO efterlyser bättre anmälningar
ålderism
Anmälningarna om åldersdiskriminering ökar hos DO. Men de driver samtidigt allt färre fall. I vår podd berättar deras rättschef varför.
Redaktionen avslöjar nästa nummer
nytt nummer
Upptäck vad Senioren har att erbjuda i sitt kommande nummer. Lyssna på podden där redaktionen ger dig en ljudlig smygtitt.
Senioren
Landet runt
Fullsatt på Nyfiket i Varberg
Judo ger tryggare fall
Färgstark resa till Backsjön
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
När sex ger urinvägsinfektion
Nyfiken på andras sexliv
Ta fantasin till hjälp
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Waldorfsallad med grönkål
Kycklingsallad med mangodressing
Blomkålstabbouleh med pistage
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-06-12
Räkna med oss seniorer – vi bidrar gärna!
2025-06-09
SPF Seniorernas nyvalda förbundsstyrelse
2025-06-05
Toppnotering i anseende för SPF Seniorerna
2025-06-03
Maria Larsson vald till ny förbundsordförande
2025-06-02
Positivt med tydligare statligt ansvar för styrningen av hälso- och sjukvården
Bli medlem i spf seniorerna
#
4
Ur
senaste
Senioren
Tema Bostad
Årets senior
Träna upp humorn igen
Så påverkas din pension av börsraset
Prenumerera på Senioren