SPF Seniorerna Falun har genomfört en pilotutbildning för vuxna i första hjälpen och hjärt-lungräddning, ofta förkortat HLR, i samarbete med Röda Korset.
Deltog gjorde intresserade från rese- och friskvårdskommittéerna.
Övade livräddning med liv och lust
Ann-Britt Vestlund var en av deltagarna. Hon leder en vattengympagrupp och har tidigare varit verksam inom företagshälsovård. Ann-Britt har gått andra utbildningar inom HLR.
Men hon framhöll här utbildaren Jessica Zhangs stora pedagogiska förmåga att förmedla kunskap och få deltagarna att med liv och lust genomföra alla de olika praktiskt livräddande momenten.
Utbildade sig i att använda en hjärtstartare
Utbildningen innehöll många delar, bland annat att kontrollera livstecken, skapa en öppen luftväg och stoppa en blödning med direkt tryck.
Deltagarna övade också på att kunna utföra hjärt-lungräddning, HLR, på vuxen samt på hur man använder en hjärtstartare.
De fick dessutom – inte minst viktigt – känna till vikten av att tänka på egen och andras säkerhet i olyckssituationer.
Lisbeth Sahlin-Hedin
