Så slipper du imma på glasögonen när du bär munskydd
Nyheter
Foto: Specsavers

Så slipper du imma på glasögonen när du bär munskydd

Många som använder munskydd och har glasögon får problem med imma på glasögonen. Ett tips är att sätta glasögonen utanpå munskyddet, fästa munskyddets snören i glasögonen och andas nedåt.

Jan Hagberg
Publicerad 2020-12-03

Det säger Erik Ryderberg, optiker och klinisk chef för optikerkedjan Specsavers i ett pressmeddelande.

Allt fler väljer att bära munskydd och försäljningen har ökat kraftigt de senaste veckorna.

Nu när det blir kallare väder också blir det ofta dimma på glasögonen och det kan förvärras med munskydd.

– Det är frustrerande att hela tiden behöva torka av glasögonen eller gång på gång behöva rätta till glasögonen för att fukten får dem att glida ned på näsan, säger Erik Ryderberg.

Så han tar tagit fram tips på hur man använder munskydd utan att glasögonen immar igen.

Du hittar tipsen nedan.

Tips – så här gör du för att slippa imma

1. Se till att munskyddet sitter åt
Munskyddet ska sitta tätt mot näsa och kinder så att inte någon utandningsluft passerar uppåt. Använd munskydd i en storlek som passar dig och dra åt knytbanden. Om det går, vrid knytbanden som ett X runt dina öron.

2. Sätt glasögonen utanpå munskyddet
Placera munskyddet över näsan och sätt glasögonen utanpå munskyddet. Om det inte fungerar kan du sätta fast munskyddet med kirurgisk tejp på näsan för att förhindra att den luft som du andas ut passerar uppåt.

3. Förhindra att glasögonen glider ner på näsan
En möjlighet är att knyta fast munskyddets knytband runt glasögonen i stället för runt öronen. Du kan också behöva justera dina glasögonskalmar. Kontakta din lokala Specsaversoptiker. På grund av coronarestriktionerna kan du behöva boka tid.

4. Andas nedåt i munskyddet
Detta kan kräva lite övning men är en enkel lösning för att slippa imma på glasögonen.

5. Rengör glasögonen
Smutsiga glasögon immar lättare. Testa putsduk och rengöringsspray. Det finns också glas som är lättare att rengöra och håller sig rena längre, UltraClear SuperClean-glasögon.

6. Justera glasögonen
Med glasögonen längre ner på näsan blir det lättare för luft att cirkulera mellan glasögonen och ögonen.

7. Byt till kontaktlinser
Om inget av dessa tips hjälper kan kontaktlinser vara en lösning för att slippa immiga glasögon. Prata med din optiker om vilka kontaktlinser som passar dig.

Dölj faktaruta
Jan Hagberg
Publicerad 2020-12-03
Våra experter
Vår panel består av experter på seniorfrågor som seniorhälsa, pensioner & skatter, träning samt sex & relationer.

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hantverkargatan 25 B, 6 tr Stockholm
Postadress: Box 22574 104 22 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2015 Senioren - När insidan räknas