Senaste nyheter: 29 procent av väljarna äldre än 65 16 sep

Senaste nyheter: Bra kost hejdar kroniska sjukdomar 15 sep

Senaste nyheter: Matpriserna sjunker 11 sep

Senaste nyheter: Allra-pengar tillbaka 8 sep

Senaste nyheter: Köpstopp vid 100? 8 sep

Senaste nyheter: Sänkt skatt för pensionärer 8 sep

Senaste nyheter: Experten: Risk att gasen fryser inne 3 sep

Senaste recept: Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn 26 aug

Senaste recept: Mums för liten plånbok 26 aug

Senaste recept: Linssoppa med sötpotatis och morot 26 aug

Senaste recept: En härlig grön röra 26 aug

Senaste recept: Matig brysselkålssallad med päron och snabbpicklad rödlök 26 aug

Senaste recept: Spring rolls med gottesåsen 26 aug

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Hälsa

Så motverkar du den dolda folksjukdomen

Motion Sarkopeni är en sjukdom som minskar muskelmassan. Men med några små enkla knep kan kraften komma åter.

Hälsa | björn om smärta

Lär känna din kropp

Det är aldrig för sent att testa friidrott

friskvård En gång i veckan tränar ett gäng seniorer friidrott i Sätrahallen. Senioren hälsade på med en mikrofon.

Äldre är bäst på tandvård

munhälsa Seniorer är mycket bättre än unga vuxna på att borsta tänderna. Det visar ny undersökning.

De sjunger för livet!

friskvård Många berättar om hur de blir gladare när de sjunger. Och det finns faktiskt forskning som visar att det stämmer.

Hotell Romantik luckrar upp fördomar

Jag sitter med skämskudden på när jag ser Hotell Romantik. Jag vet att jag borde bejaka äldres dejting rent teoretiskt men när jag …

Låt inte ålder hindra dig

Malena om relationer Vi äldre kvinnor måste också kunna räkna in yngre män i det tänkbara utbudet av kärleksobjekt, skriver Malena Ivarsson.

Rörlighet med stavar

Träna med Sofia Varför inte smyga in lite rörlighetsträning på stavgångspromenaden? Välj själv om det får bli som uppvärmning eller nedvarvning. Provaatt göra varje övning tio …

De tyngsta åren i Evas liv

ålderism Bristande kunskap och dålig kommunikation kan leda till katastrofer. Eva Hellman skrev en bok om allt hennes föräldrar fick gå igenom under sina sista år.

Hellre+smek+och+ber%C3%B6ring

Hellre smek och beröring

Malena om relationer Kan jag använda en dildo om jag träffar en ny kvinna, undrar frågeställaren. Det beror på, svarar Malena Ivarsson.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›