Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Tandvård för äldre billigare från årsskiftet
13 aug
Senaste
nyheter:
Forskare: Staten måste sluta utnyttja äldreomsorgen
12 aug
Senaste
nyheter:
Var sjätte student väljer kurser om åldrande
11 aug
Senaste
nyheter:
När hjärtat brister
8 aug
Senaste
nyheter:
100-åringar åldras annorlunda
7 aug
Senaste
nyheter:
Tre får fängelse efter grova bedrägerier
1 aug
Senaste
nyheter:
Så många seniorer fortsätter att arbeta
31 jul
Senaste recept:
”Maten var viktig för Astrid”
18 jun
Senaste recept:
Bondkakor
17 jun
Senaste recept:
Gräddkokta sommarprimörer
17 jun
Senaste recept:
Kantarellomelett
17 jun
Senaste recept:
Ängamat
17 jun
Senaste recept:
Inkokt gös med pepparrotscrème
17 jun
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Kycklingplåt med ajvar relish
recept
Kyckling ger oss lika mycket proteiner som rött kött och har en lite bättre fettkvalitet. Ajvar relish är gjord på paprika och är …
Halloumistroganoff
recept
Genom att byta ut falukorv mot den grekiska osten halloumi blir det lättare att hålla rekommendationen på max 500 g kött och chark …
Professorns chokladkaka
recept
Olivolja är en viktig ingrediens i den hälsobringande traditionella medelhavsmaten. Tillsammans med nötter och choklad blir detta en riktigt god och hälsosam variant …
Laga mat i mikron – enkelt och energisnålt
konsument
Har du en mikro hemma? Som du värmer rester i eller tinar upp bullar? Det är vad de flesta gör med sin mikro – men Marianne Kivimäe gör så mycket mer. Hon lagar mat i mikron och skulle önska att fler upptäckte hur bra det är. Dessutom sparar man energi! Längre ned - Mariannes favoritrecept för mikron.
3
Klicka & dela:
3
Gott till helgen!
recept
Fredagsmys är en tradition som är här för att stanna. Den behöver förstås inte begränsa sig till enbart fredagen. Det finns alltid tillfällen när man vill äta något extra gott. Här bjuder matinspiratören och kokboksförfattaren Kristina Eriksson på några av sina godaste recept.
2
Klicka & dela:
2
Brieost- och salamipaj med färska fikon
recept
4 portioner Pajskal4 dl vetemjöl150 g smör3 msk riktigt kallt vatten0,5 dl pumpafrön Fyllning400 g brieost150 g italiensk salami1 dl riven lagrad ost, …
Varm biffsallad med tomatsalsa
recept
4 portioner 1 kg delikatesspotatis2 paprikor8 salladslökarolja att ringla över, salt400 g skivad entrecôterapsolja eller smör att steka i Kryddblandning1 tsk milt paprikapulver1 …
Lågtemperaturstekt lax med gurksallad med asiatiska smaker
recept
4 portioner 600 g laxfilé utan skinn, gärna färsksalt och grovmalen svartpeppar Ingefärsdressing4 msk rapsolja1,5 msk finriven ingefära1 msk pressad citronsalt och peppar …
Stekta räkor med vitlök och chili
recept
4 portioner 4 ganska stora vitlöksklyftor1 röd chilifruktrapsolja eller olivolja att steka i1 kg räkor med skal, gärna färska1 1/4 tsk chilipulver Apelsinaioli2 …
Smörstekt tonfiskmacka med majo och chili
recept
4 portioner 1 burk tonfisk i olja av bra kvalitet1 salladslök1/2 röd chilifrukt1 dl finhackad smörgåsgurka1,5 dl majonnässalt och peppar8 skivor surdegsbröd eller …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
”Vi tycker att vi har det bra”
Världens bästa pensionssystem
Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Skifta arv utan kostnad
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
34
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Saknar dig!
”Tempus ante nos”
Mot glada stunder
Sökes: Ungdomlig lång o trygg man
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Tandvård för äldre billigare från årsskiftet
Reform
Äldres årskostnad för tandvård kan sänkas med 59 procent, från 4 600 kronor till 1 900 kronor. Det lovar regeringen.
Forskare: Staten måste sluta utnyttja äldreomsorgen
Hemtjänst
Debatten om språkkrav i äldreomsorgen medför att själva syftet med äldreomsorgen kommer i skymundan. Det menar Glenn Möllergren och Frida Nordeström, forskare inom äldreomsorg och åldrande.
Var sjätte student väljer kurser om åldrande
Systemfel
Äldreomsorgen har hamnat på undantag när dagens socionomstudenter ska utbildas. Det visar en ny studie vid Örebro universitet.
När hjärtat brister
hälsa
Två gånger har Anna-Lena Brundin drabbats av brustet hjärta. Och då pratar vi om en fysisk åkomma med samma symptom som hjärtinfarkt.
Senioren
Landet runt
Dubbelt guld till Friiberghs
Irländskt på Olof Olsgård
Ukulele i Båstad
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Jag går sönder
När sex ger urinvägsinfektion
Nyfiken på andras sexliv
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-08-12
Göteborgs-Posten: SPF Seniorerna, PRO och Virus- och pandemifonden kräver vaccinprogram för vuxna
2025-07-24
Maria Larsson i TV4 Nyheterna: Värmen slår mot äldre – insatserna brister
2025-07-02
SPF Seniorerna i Expressen om Superseniorer som vägrar att gå i pension
2025-07-02
Svenska superseniorer i europeisk sysselsättningstopp
2025-06-27
Banker och staten måste göra mer mot bedrägerierna
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Pensionär i Nederländerna
Ny lag gör digitala tjänster enklare
När en inte längre vill
Brustet hjärta på riktigt
Prenumerera på Senioren