Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Fler 65+ vill ha skuldsanering
15 sep
Senaste
nyheter:
Så röstade 65+
14 sep
Senaste
nyheter:
Fem krav till en ny regering
14 sep
Senaste
nyheter:
Våld är inte alltid fysiskt
10 sep
Senaste
nyheter:
Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba
10 sep
Senaste
nyheter:
Jobb lönar sig för en av fyra
9 sep
Senaste
nyheter:
Ny kunskap ska hejda ålderism
9 sep
Senaste recept:
Matglädje för två
13 sep
Senaste recept:
Äppeltider – 10 goda recept
5 sep
Senaste recept:
Mogna tomater i överflöd
29 aug
Senaste recept:
Gott med zucchini
23 aug
Senaste recept:
Förbered för kräftfest
31 jul
Senaste recept:
Gott med rött & sött
14 jul
Senaste recept:
Sommarmat på stora fat
3 jul
Här hittar du Seniorens läsarresor. Följ med Senioren ut i världen!
Vandring & kultur på Capri och Amalfikusten
1-8 oktober
FULLBOKAD! Följ med Senioren på en vandringsresa till Capri och Amalfikusten med dramatiska vyer, historiska platser och små grupper. Resan kombinerar storslagen natur, kultur, vandring och avkoppling.
Nystart med Senioren!
13-15 september
Vill du veta hur just du ska träna och få ny energi? Följ med på en unik resa där tre fysioterapeuter ger dig personliga övningar anpassade efter din förmåga. Tre dagar fyllda av skratt, rörelse och energi som håller i längden. För alla kroppar och åldrar!
Vandra i Alperna
12-19 september 2026
I september kan du vandra i Alperna med Seniorens reseklubb! Vi upplever fantastisk natur, härliga vandringar med imponerande vyer, spännande utflykter, boende på anrikt hotell, högklassiga middagar och spa med termalbad och bastu – allt på en och samma resa!
Vandra i Funäsdalen
23–28 augusti
Upplev fjällvärldens magi på denna unika vandringsresa. Vi får bergstoppar, vackra vyer, kristallklart vatten, tystnad och stillhet. Men också tryggheten i en kunnig vandringsledare plus vår egen fysioterapeut.
Island – Vulkanernas och sagornas ö
24-28 augusti
Res till Island med Senioren – vulkanerna och sagornas ö. Upplev vulkaner, vattenfall, varma källor, Reykjavik. Vi äter gott och bor bekvämt.
Nordmakedonien, Albanien & Grekland – en mat & vinresa
1-7 september
Följ med Senioren på en mat & vinresa genom Nordmakedonien, Albanien och Grekland. Under ledning av en kunnig guide väntar vinprovningar, lokala specialiteter, storslagna landskap och kulturupplevelser i ett lugnt och njutbart tempo.
Kryssa genom Dourodalen
2-8 september
Följ med Senioren på en njutningsfull kryssning genom Dourodalen. Vinlandskap, portvinsprovning, kulturstäder och all inclusive ombord på premiumfartyg.
Livsnjutarresa till Cervinia!
15-22 augusti
Följ med Senioren på en njutningsfull sommarresa till italienska Cervinia – en alpin pärla för dig som vill kombinera god mat, bekvämt boende och vacker natur. Här väntar inspirerande utflykter, lätt vandring, kultur och avkoppling med Matterhorn som ständig kuliss.
Seniorens stora hälsoresa till Halkidiki
3-10 oktober
FULLBOKAD. Följ med på Seniorens stora hälsoresa till Halkidiki – en vecka fylld av träning, dans, kunskap och gemenskap. I vacker miljö vid havet kombineras rörelseglädje med föreläsningar, avkoppling och skratt, tillsammans med några av Sveriges mest uppskattade profiler inom hälsa och kultur.
Träna & dansa i vackra Herzegovina
22-29 september
FULLBOKAD. Följ med Senioren till Herzegovinas Riviera för en vecka fylld av träning, dans och gemenskap. Vi tränar med Sofia Åhman, lär oss dansa med David Watson och yogar med Kicki Wallblom. Sen njuter vi av sol och bad förstås.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
100-åringen som inte slutar jobba
Månadens senior
Fem krav till en ny regering
Fem krav
Jobb lönar sig för en av fyra
för liten skillnad
Matglädje för två
matigt & nyttigt
Rörlighet med handduk
träna med sofia
Senioren
Pensioner
Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Politiker testade pensionärens budget
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
51
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Lite lättare att vara ensam om man är två…..
Sköna september
September
Hitta mitt hjärta…
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Fler 65+ vill ha skuldsanering
nya siffor
Allt färre ansöker om skuldsanering. Men fler seniorer gör det. Sedan 2023 har ansökningarna från personer över 65 ökat med 22 procent.
Så röstade 65+
röstningen
Moderaterna tappar tre procentenheter bland seniora väljare jämfört med förra valet. Socialdemokraterna förlorar två. Den röd-gröna sidan blir ändå 65-plussarnas totala val, enligt SVT:s vallokalsundersökning Valu.
Fem krav till en ny regering
Fem krav
Valet är över. När regeringsfrågan är klar är det dags att leverera på de löften man ställde till landets seniorer. SPF Seniorerna ställer fem krav till landets nya regering.
Läsglädje & briljant spänning
veckans kulturtips
Varje måndag berättar vi om något intressant inom kulturens område. Denna vecka tipsar Seniorens litteraturskribent Ingalill Mosander om fem läsvärda böcker.
Senioren
Landet runt
Skolsamarbete i Lycksele
Solig golf i Uppsala
Stark berättelse i Falun
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Tänker man på sex inför döden?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-09-15
SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet
2026-09-13
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
2026-09-10
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
2026-09-09
Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen
2026-09-07
Anders Nordstrand ny sakkunnig i boendefrågor
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Stor intervju med Tommy Körberg
Special: Den livsviktiga maten
Det är dags! Kryssa en senior.
Mat för två - recepten
Gubbar - oväntade stilförebilder
Prenumerera på Senioren