Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
19 dec
Senaste
nyheter:
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
19 dec
Senaste
nyheter:
Äldre önskar sig lugn och gemenskap i jul
19 dec
Senaste
nyheter:
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
18 dec
Senaste
nyheter:
Varning: Bedragare låtsas vara Tidningen Senioren
18 dec
Senaste
nyheter:
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
18 dec
Senaste
nyheter:
Många äldre utanför det digitala samhället
17 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Senaste recept:
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
29 nov
Här hittar du Seniorens läsarresor. Följ med Senioren ut i världen!
Kropp och knopp i Thailand
16-29 november
Följ med till den lugna lilla pärlan Mae Phim i Thailand. Här njuter vi av god mat, sköna bad, härlig massage och vänlig atmosfär. Samt håller igång knopp och kropp med både bridge och yoga för de som vill.
Julkryssning på Seine!
Julresa
Följ med på en härlig kryssning ombord på förstaklassfartyget MS Viva Gloria på Seine. Vi startar i juldekorerade Paris och slingrar oss upp genom Normandie där vi bland annat besöker medeltida Rouen och extravaganta Versaille. Vi äter & dricker gott och ser det vackra landskapet glida förbi.
Underbara Montenegro& Albanien
16-22 oktober
Upplev två spännande länder – storslagna Montenegro och fascinerande Albanien. Vi möter forntida ruiner och exotiska städer, charmiga byar och häpnadsväckande världsarv. Dramatisk natur och kristallklart vatten. Plus en massa god mat. Allt under ledning av två kunniga guider.
Seniorens stora vinterhälsoresa
Hälsoresa
Följ med på en resa som gör dig gott. Vi åker till Costa Calma på Fuerteventura där vi precis invid havet tränar, dansar, skrattar, sjunger och får ny kunskap. Ett fullspäckat program med något för alla. Här inspireras vi till att pröva nytt, träffa nya vänner och ha kul tillsammans. Passar dig som reser ensam, två eller fler!
Trädgårdsresa på Österlen
5-7 september
Låt Österlen med sitt milda klimat förlänga din sommar. Vi besöker trädgårdspersonligheter som har såväl det gammaldags engelskt skirt vackra som Medelhavets starka former och färger.
Seniorens stora hälsoresa
seniorens reseklubb: 21-28 september obs: ny resa och nytt datum
Stärk dig med en härlig resa till vackra Grekland. Vi åker till den grekiska rivieran och Marathon där vi med havets vågor som sällskap och i trevlig gemenskap tränar, dansar, skrattar, sjunger och får ny kunskap. Här inspireras vi till att pröva nytt, träffa nya vänner och ha kul tillsammans. Här finns något för alla. Perfekt för dig som reser ensam, två eller fler!
Färöarna!
seniorens reseklubb 10-14 juni
Kom med till de vilda Färöarna, en spännande ögrupp i Atlanten med ett rikt fågelliv och historiska platser.
Inlandsbanan med Kiruna
seniorens reseklubb 20-27 augusti
Sverige är långt – och väldigt vackert. På denna innehållsrika resa ser vi de främsta av våra svenska pärlor. Från Polcirkeln till Höga Kusten med Icehotel, ståtliga hälsingegårdar och Sala silvergruva. Plus vidunderliga naturscener. Vi reser bekvämt och bor bra.
Operaweekend i världsklass
seniorens reseklubb 3-4 augusti
Följ med på en underbar resa med musik i världsklass på Sveriges bästa sommarscener! På Läckö slott njuter vi av en sprudlande Rossini-fest med den i Sverige aldrig tidigare uppförda operan La Gazzetta. Sen vidare till Opera på Skäret och Bellinis klassiska Norma med sina utsökta arior och vackra melodier. Vi äter gott och bor bra under hela resan. Begränsat antal platser.
Kryssning med Glaciärexpressen
seniorens reseklubb 28 september-4 oktober
En hisnande resa genom Frankrike, Schweiz och Tyskland med himmelska vyer. Vi njuter av kryssningsfartygets avslappnade takt och goda mat i trevlig gemenskap och gör spännande och minnesvärda utflykter. Bland annat med eftertraktade Glaciärexpressen.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
För dåligt
Irene flyttade hem
SINGELLIV
Nöjd med att åldras ensam
SINGELLIV
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
TANDVÅRDSREFORM
Kravet: Friskvårdsbidrag även för pensionärer
UPPROP
Senioren
Pensioner
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
48
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Kramgo kvinna
Vintervitt
En liten önskan och vädjan…
Ärligt
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
Förslag
Regeringen la på fredagen fram sitt lagförslag om kontanternas ställning i samhället.
Fira jul ensam – eller med andra
JULFIRANDE
Julen kan vara både gemenskap och ensamhet. Det är okej att fira på sitt eget sätt – men för den som vill finns många möjligheter att möta andra under helgerna.
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Ekonomi
De flesta pensionärer får mellan 110 kronor och 900 kronor högre pension efter skatt nästa år. Det visar Pensionsmyndighetens beräkningar.
Vinn boken ”Så levde vi förr”
TÄVLING
Hur levde man i Sverige för 150 år sen – vad åt man, hur tvättade man sig och hur firade man högtider? Vi lottar ut antikexperten Jane Fredlunds bok "Så levde vi förr", fylld med berättelser och bilder från vardagslivet i dåtidens Sverige.
Senioren
Landet runt
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Succéhyllning till radion i Vingåker
Fullt ös med Frisco i Bjurholm
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Fira jul ensam – eller med andra
Irene flyttade hem
Nöjd med att åldras ensam
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-18
Välkommet besked från regeringen om att motverka åldersdiskriminering i arbetslivet
2025-12-17
SPF Seniorerna i Expressen om den låga pensionstillväxten 2026
2025-12-15
Så förändras din tjänstepension 2026
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
2025-12-10
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren