Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Tre får fängelse efter grova bedrägerier
1 aug
Senaste
nyheter:
Så många seniorer fortsätter att arbeta
31 jul
Senaste
nyheter:
Yvonne Hirdman sommarpratar
20 jul
Senaste
nyheter:
Tillsammans på hjul
12 jul
Senaste
nyheter:
Ny lag gör vardagen enklare
7 jul
Senaste
nyheter:
Hjärntumör vanligare hos äldre kvinnor
27 jun
Senaste
nyheter:
Demens ökar kraftigt i Norge
27 jun
Senaste recept:
”Maten var viktig för Astrid”
18 jun
Senaste recept:
Bondkakor
17 jun
Senaste recept:
Gräddkokta sommarprimörer
17 jun
Senaste recept:
Kantarellomelett
17 jun
Senaste recept:
Ängamat
17 jun
Senaste recept:
Inkokt gös med pepparrotscrème
17 jun
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Tomatsoppa med fetaost
Varm och god tomatsoppa med smulad fetaost och valfria frön på toppen.
Moussaka
6–8 portioner 1 paket torkad sojafärs (125 g) 1 gul lök 3 vitlöksklyftor olja att steka i 1 förpackning krossade tomater (400 g) …
Laga mat med kålkraft!
Nyttigt och gott
Underbara kål, vintermörkrets guld. Bra både för kropp och knopp. Och för plånboken …
Ugnsbakad vitkål med fläsk, champinjoner, citron och dillsmör
Citron- och dillsmör som smälter ner över en ugnsbakad klyfta kål. Salt fläsk och lättstekt svamp. Så gott.
Strimlad vit- och rödkål med ris, räkor och curry
Vitlök, curry och äpple sätter smak på denna allt i ett-rätt med kål och räkor som blir extra nyttig med fullkornsris.
Pasta med grönkål och västerbottenost
Här tar kålen plats i en krämig ostsås. Servera till din favoritpasta.
Grönkålsplättar med fetaost och myntayoghurt
En enkel, vegetarisk rätt där de fräscha tillbehören blir pricken över i.
Lammfärslimpa med rosmarin och gräddkokt rödkål
Redig husmanskost som serveras med lingon och potatis.
Lax med broccoli och kaviarsås
Seniorens busenkla
Längtar du efter vardag? Testa Seniorens busenkla laxrecept. Enkelt att laga - gott att äta.
Recept |
Recept
Recept
Juligt gott!
24
Klicka & dela:
24
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
”Vi tycker att vi har det bra”
Världens bästa pensionssystem
Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Skifta arv utan kostnad
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
35
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Sensommaren
Söker en vän
Livslust
Litteraturintresserad
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Världens bästa pensionssystem
pensioner i europa
Nederländerna ligger alltid i topp när olika länders pensionssystem jämförs. En anledning är att de betalar in relativt mycket varje månad.
Tre får fängelse efter grova bedrägerier
Brott
Tio personer har dömts vid Södertörns tingsrätt för grova bedrägerier mot äldre.
Så många seniorer fortsätter att arbeta
Arbetsliv
Förra året var 279 000 personer i åldersgruppen 65–89 år sysselsatta. Det är en ökning med cirka 15 000 personer jämfört med 2021. Det visar SPF Seniorerna i rapporten "Superseniorer som jobbar".
Tillsammans på hjul
medlemskraft
Att köra motorcykel, husbil eller glida runt i en sportbil är några av de gemensamma nämnarna hos medlemmarna i SPF Borlänges nya motorkommitté. Förhoppningen är samarbeten och roliga turer även med andra föreningar.
Senioren
Landet runt
Dubbelt guld till Friiberghs
Irländskt på Olof Olsgård
Ukulele i Båstad
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Jag går sönder
När sex ger urinvägsinfektion
Nyfiken på andras sexliv
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-07-24
Maria Larsson i TV4 Nyheterna: Värmen slår mot äldre – insatserna brister
2025-07-02
SPF Seniorerna i Expressen om Superseniorer som vägrar att gå i pension
2025-07-02
Svenska superseniorer i europeisk sysselsättningstopp
2025-06-27
Banker och staten måste göra mer mot bedrägerierna
2025-06-26
Dags för en nollvision för fallolyckor!
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Pensionär i Nederländerna
Ny lag gör digitala tjänster enklare
När en inte längre vill
Brustet hjärta på riktigt
Prenumerera på Senioren