Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Sofias hemmagympa är tillbaka i rutan
24 mar
Senaste
nyheter:
Lägre hyror till åldersblandade kontor
24 mar
Senaste
nyheter:
Personal saknas i tiotusental
23 mar
Senaste
nyheter:
Därför lever japaner längre än svenskar: bättre äldrevård
23 mar
Senaste
nyheter:
Alecta får miljonböter för att riskerat pensioner
20 mar
Senaste
nyheter:
Ny lag ska hejda bedrägerier
20 mar
Senaste
nyheter:
Dyrt i längden få förskott på pension
20 mar
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt
22 mar
Senaste recept:
Schackrutor
22 mar
Senaste recept:
Finska pinnar
22 mar
Senaste recept:
Hallongrottor
22 mar
Senaste recept:
Får det vara en kaka till?
21 mar
Senaste recept:
Husmanskost – sju klassiker
26 feb
Senaste recept:
Mat ska vara njutbar!
13 feb
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Fira med härliga kanelbullar
RECEPT
Finns det något härligare än doften av färska kanelbullar? Idag är det kanelbullens dag. För att fira en av våra mest älskade fikahögtider bjuder Senioren på två recept. Ett recept på klassiska kanelbullar och ett på kanelbulle-sockerkaka.
Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn
4 portioner Rödbetsfalafel 250 g torkade kikärtor, ca 3 dl1 grönsaksbuljongtärning2–3 msk vatten1 gul lök3 vitlöksklyftor1 dl fryst, hackad persiljasalt, peppar1 tsk spiskummin1 …
Mums för liten plånbok
billig mat
Dietisten Hanna Olvenmarks kokböcker har temat ”Under tian” där prisvärda råvaror kittlar smaklökarna.
Linssoppa med sötpotatis och morot
4 portioner 1 gul lök1 sötpotatis4–5 morötterolja att steka i1 liter vatten1 grönsaksbuljongtärning2 cm färsk ingefära2 dl torkade röda linserRivet skal av en …
En härlig grön röra
Att ha som pålägg eller tillbehör. 1 dl torkade röda linser (motsvarar cirka 2,5 dl kokta)2 vitlöksklyftor1 msk tahini eller annat nöt- eller …
Matig brysselkålssallad med päron och snabbpicklad rödlök
4 portioner 2 dl matvete1 grönsaksbuljongtärning500 g brysselkål2 päron5 dl kokta kikärtor (motsvarar cirka 2 dl torkade)1–2 msk rapsolja100 g fetaostSnabbpicklad rödlök1 rödlökEn …
Spring rolls med gottesåsen
4 portioner (som förrätt eller tillbehör) Spring rolls Grönsaker och frukt, t ex gurka, paprika, vitkål, rödkål, morot, äpple, salladsblad,fryst mango10 rispapper Gottesåsen …
”Maten var viktig för Astrid”
Kaffekalas i en syrenberså, kräftkalas en ljummen augustikväll... Maten hade en central roll för Astrid Lindgren.
Bondkakor
30 st125 g smör1 dl socker3 dl vetemjöl1 ägg1 msk ljus sirap2 tsk bikarbonat1 tsk kanel25 g rostade mandelspån Gör så här: Recept: …
Gräddkokta sommarprimörer
Den här salladen går att variera utifrån vilka grönsaker du har hemma och vad som är i säsong. Använd dina favoriter! 4 portioner1 …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Kolasnittar med flingsalt
Schackrutor
Finska pinnar
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Dags att deklarera – det här bör pensionärer kolla extra
deklarationsdags
1,6 miljarder i felaktiga pensionsutbetalningar
FELaktiga PENSIONsutbetalningar
Därför lever japaner längre än svenskar: bättre äldrevård
FORSKNING
Kritik mot regeringens kontantförslag: ”En besvikelse”
KONTANTER
Dyrt i längden få förskott på pension
Pensioner
Senioren
Pensioner
Lär mer om pensionen
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Nu sänks momsen på mat
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
42
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Glad påsk?
Vår 2026
Vårkänslor
Längtan
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Sofias hemmagympa är tillbaka i rutan
SOFIAS HEMMAGYMPA
Efter tittarnas protester är Sofias hemmagympa nu tillbaka i SVT. Nu sänds programmet varje morgon igen – med enkla och effektiva övningar. Det går också att se dem på SVT Play.
Lägre hyror till åldersblandade kontor
Antiålderism
Pressade fastighetsägare tar avstamp i kamp mot ålderism för att få bättre fart på affärerna.
Personal saknas i tiotusental
Äldreomsorg
50 000 nya medarbetare behövs till äldreomsorgen fram till år 2030. Det visar en ny analys från Socialstyrelsen.
Därför lever japaner längre än svenskar: bättre äldrevård
FORSKNING
Svenskar och japaner är lika friska. Ändå lever japaner längre. Förklaringen kan ligga i att de får bättre vård och äldreomsorg, enligt en ny stor studie.
Senioren
Landet runt
Havstema i Ludvika
Påskpynt i Billesholm
Betydelsefulla seniorer i Älmhult
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Kolasnittar med flingsalt
Schackrutor
Finska pinnar
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-03-17
Seniorrådet stoppade avgifter i hemsjukvården
2026-03-16
Maria Larsson summerar FN:s kvinnokommission: Äldre kvinnors rättigheter måste stärkas globalt
2026-03-12
Förbättra kunskapen om äldres läkemedelsbehandling
2026-03-12
Maria Larsson på plats i New York för FN:s kvinnokommission
2026-03-11
Agera för ett nationellt äldrevaccinationsprogram!
Bli medlem i spf seniorerna
#
2
Ur
senaste
Senioren
Foto: Getty Images
Prenumerera på Senioren