Senaste nyheter: God jul önskar Senioren med läsarfavoriter 24 dec

Senaste nyheter: Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel” 19 dec

Senaste nyheter: Beskedet: Pensionerna klara för 2026 19 dec

Senaste nyheter: Äldre önskar sig lugn och gemenskap i jul 19 dec

Senaste nyheter: 70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt 18 dec

Senaste nyheter: Varning: Bedragare låtsas vara Tidningen Senioren 18 dec

Senaste nyheter: Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026 18 dec

Senaste recept: Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor 26 dec

Senaste recept: Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter 13 dec

Senaste recept: Den nya julmaten 12 dec

Senaste recept: Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill 12 dec

Senaste recept: Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata 8 dec

Senaste recept: Julens godaste saffranskladdkaka 5 dec

Senaste recept: Julgranar med färskost, lax och räkor 5 dec

mat

Härliga sallader!

Mat Färgglada och smarriga sallader. Både nyttigt,gott och lätt att göra! Ät och njut!

Bli fena på fisk

Recept Plums! Fisk är bland det nyttigaste vi kan äta och det är dessutom jättegott. Den här gången bjuder vi på en rad fiskrätter som variation till sillen och laxen. Smaklig måltid!

Mat till midsommar

Mat Lugn du hinner! Veteranen ger dig några tips på goda midsommarrätter.

Grilla i alla väder

Mat Grillat är gott i sol och regn. Testa Veteranens recept på laxpaket, kycklingspett eller halloumi.

Håll vikten!

Viktig mat Har du fyllt 70 ska du vara rädd om dina kilon. Förlorad vikt betyder ofta förlorad muskelmassa. I en lättsam film tipsar bland andra Sven Melander om hur du motverkar ofrivillig viktnedgång.

Hemlagad mat ska motverka undernäring

Bättre mat Personer med hemtjänst bör få välja själva när de vill få hjälp med att laga mat i sitt eget kök. Det anser Vänsterpartiet som nu vill ha ett matlyft inom hemtjänsten.

Sommartårta

dessert Underbart somrig tårta med maräng, jordbubbar, lemon curd, grädde, rostade saltade mandlar.

Gröna spenatvåfflor med hjortron, crème fraîche och lax

recept 25 mars är det våffeldagen och nedan bjuder vi på ett recept på lite matigare våfflor - gröna spenatvåfflor med hjortron, crème fraîche och lax. Men det går såklart lika bra att göra vanliga våfflor också med sylt och grädde.

Kycklingsallad med rökt fläsk, brödkrutonger och pepparrotskräm

En riktigt god sallad hör sommaren till. Här en sallad med marinerad kycklinglårfilé, rökt fläsk, brödkrutonger. Servera med pepparrotskräm.

Fisknuggets med blomkålsmos

Fisk innehåller D-vitamin. Det hjälper kroppen att ta upp kalcium och fosfor, vilket stärker både skelett och muskler.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›