Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Lagändring idag
1 jul
Senaste
nyheter:
V-löfte: Två tusenlappar i höjd pension
26 jun
Senaste
nyheter:
S går till val på höjda pensioner
25 jun
Senaste
nyheter:
– Kontantkrisen tvingar äldre bli brottslingar
25 jun
Senaste
nyheter:
Nya argument ska ge äldre vaccin
24 jun
Senaste
nyheter:
Pensionsfälla under lupp i Almedalen
24 jun
Senaste
nyheter:
Åtta steg till rätten att välja sitt boende – hela livet
23 jun
Senaste recept:
Gott med rött & sött
14 jul
Senaste recept:
Sommarmat på stora fat
3 jul
Senaste recept:
Timjankokta jordgubbar med vaniljglass
18 jun
Senaste recept:
Mycket smak med örter
13 jun
Senaste recept:
Mums med munsbitar
3 maj
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
2 maj
Senaste recept:
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
1 maj
midsommar
Bygg din egen midsommarstång
midsommar
Om man inte kommer iväg till någon midsommarstångsresning kan man göra en egen liten stång hemma. Har du gäster är det roligt att låta alla göra egna. Förbered genom att såga till och borra hål i alla fötterna. Duka sedan fram allt som behövs inklusive en hink full med blommor.
Bygg din egen midsommarstång
midsommar
Om man inte kommer iväg till någon midsommarstångsresning kan man göra en egen liten stång hemma. Har du gäster är det roligt att låta alla göra egna. Förbered genom att såga till och borra hål i alla fötterna. Duka sedan fram allt som behövs inklusive en hink full med blommor.
Smak av midsommar
Recept
Njut av god mat och dryck till midsommar. Senioren har samlat ihop 14 goda och somriga recept.
Bjud på sommar
Låt dig inspireras av lätta rätter för försommarmiddagen eller till midsommarbuffén.
205
Klicka & dela:
204
Utmana varandra i sommar
Vad sägs om en frågesport på sommarfesten? På SPFs hemsida kan du ladda ner frågorna från Hjärnkoll och utmana dina vänner.
Mat till midsommar
Mat
Lugn du hinner! Veteranen ger dig några tips på goda midsommarrätter.
Lerpottasill
Recept
Matjessill, potatis, lök och ägg är en klassiker, men får en ny dimension med brynt smör. En lyxig lunch eller middag som går snabbt att laga och smakar ljuvligt.
Örtströmming
Örtströmmingen passar utmärkt som svalkande sommarmat och klarar sig i en vecka i kylskåpet.
Senioren
Här finns recepten
Sommarmat på stora fat
Mycket smak med örter
Mums med munsbitar
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Spänning och lust – sommarläsning för alla
INGALILL LÄSER
Från jord till bord
veckans kulturtips
Var rädd om dina syskon!
Syskonkärlek
Gott med rött & sött
sommarmat
Ekonomiska problem? Ta hjälp!
annika om pengar
Senioren
Pensioner
Politiker testade pensionärens budget
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Ekonomiska problem? Ta hjälp!
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
43
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vardagskärlek,,,
Det är aldrig försent…
Något trevligt par
Styrande kvinna söks
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
När fötterna bränner och domnar
björn om smärta
Känns det som att gå på bomull? Eller domnar eller bränner fötterna? Se vad Seniorens smärtexpert Björn Bragée skriver om saken.
Skärmfri tid med barnbarnen
Digital bantning
Hör du till dem som tröttnat på barnbarnens eviga mobilsurfande? Eller kanske på ditt eget? Här tipsar hjärnforskaren om vägen till andra sommarminnen än de digitala.
Gott med rött & sött
sommarmat
Sommartid är bärtid. Här kommer två recept där söta bär blir pricken över i:et i en sallad och på en bruschetta.
Från jord till bord
veckans kulturtips
Varje måndag under sommaren tipsar vi om något se-, läs- eller hörvärt inom kulturens värld. Denna vecka: Boken om Ellen Key.
Senioren
Landet runt
Östersund firade 90-åringar
Folkhälsovecka i Bjärnum
Hållbara Seniorer i Vendelsö-Brandbergen
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Tänker man på sex inför döden?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Sommarmat på stora fat
Mycket smak med örter
Mums med munsbitar
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-07-16
SPF Seniorerna välkomnar obligatoriska bakgrundskontroller i äldreomsorgen
2026-07-14
Fler kommuner behöver satsa på bostäder för seniorer
2026-07-13
När värmen slår till behövs mer än goda råd
2026-07-10
Debatt: Över 100 kommuner saknar viktiga rutiner i hemtjänsten
2026-07-01
Efter år av påverkansarbete – nu blir flera krav verklighet
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Foto: Mia Gahne
Prenumerera på Senioren