Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Hemtjänst i stugan dyr affär för kommuner
13 maj
Senaste
nyheter:
Lämplig mängd sömn beror på var du bor
13 maj
Senaste
nyheter:
Hård kritik efter övergrepp i hemtjänsten
12 maj
Senaste
nyheter:
En svensk seniorförening – I Spanien!
11 maj
Senaste
nyheter:
Kravet: Agera för en äldrekonvention
9 maj
Senaste
nyheter:
Björn Eriksson är Årets senior!
9 maj
Senaste
nyheter:
Kommuner slutar mäta kvalitet i hemtjänsten
8 maj
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Senaste recept:
Kycklingsallad med mangodressing
13 maj
Senaste recept:
Blomkålstabbouleh med pistage
13 maj
Senaste recept:
Poke bowl med sojamarinerad lax
13 maj
Senaste recept:
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
4 apr
Senaste recept:
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
4 apr
Senaste recept:
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
4 apr
Recept / Mat
Enkelt och gott för två
recept
Man vill äta gott men inte anstränga sig så mycket i köket. Känner du igen dig? Här kommer fem riktigt enkla recept som går snabbt att göra. Vegetariskt och nyttigt – och för bara två personer.
1
Klicka & dela:
1
Chèvre chaud-sallad
recept
2 port 1 liten påse blandad sallad 1/2 rödlök 1 tomat 2 brödskivor, helst surdegsbröd 2 tjocka skivor chèvre Senapsvinägrett 1/2 tsk dijonsenap …
Cacio é pepe
recept
2 port 2 msk svartpepparkorn 200 g färsk pasta 2 msk smör ca 2,5 dl vatten från pastakoket 100 g parmesanost Topping 50 …
Sötpotatisrösti med tångkaviar och gräddfil
recept
2 port 2 ägg 3/4 dl mjölk 1/2 dl vetemjöl 2 sötpotatisar (à 300 g) Salt Svartpeppar Matolja Tillbehör 2 dl gräddfil 80 …
Rostade tomater med vispad fetaost
recept
2 port Rostade tomater 400 g små tomater 2 vitlöksklyftor Salt Svartpeppar Olivolja Vispad fetaost 200 g fetaost 1/2 dl olivolja 2 msk …
Springrolls med dipp
recept
2 port 6 rispapper 1 1/2 morot 1/2 gurka 1 avokado 2 salladslökar 1/2 röd chili Blandsallad 1/2 kruka koriander Sås 2 msk …
Mathias Dahlgren: Det goda bor i det enkla
matlagning
Mathias Dahlgren har blivit vald till Kockarnas kock åtta gånger och vunnit prestigefyllda kocktävlingen Bocuse d’Or. Han om någon vet vad som krävs för att laga god mat. Vilket enligt Mathias är lust och enkelhet.
Mathias Dahlgrens somriga mat
recept
Han är Sveriges mest prisade kock och den ende som tagit guld i kock-VM. Men Mathias Dahlgren gillar också det enkla – inte minst om sommaren. Här bjuder han på fem av sina favoritrecept att njuta av under årets ljusa dagar. Och kanske resten av året också…
1
Klicka & dela:
1
Asiatisk tartar
recept
1 portion 100 g biff, tonfisk, lax eller avokado 1 msk finhackad silverlök 2 msk majonnäs 1 tsk japansk soja några droppar sesamolja …
Kylskåpskall fruktsallad med campari
recept
4 portioner 16 stora jordgubbar 4 msk florsocker 2 dl apelsinjuice 1 dl campari 4 apelsiner 4 grapefrukter färsk mynta 1 Ansa och …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Waldorfsallad med grönkål
Kycklingsallad med mangodressing
Blomkålstabbouleh med pistage
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
Pensioner faller till bottennivå
SPF Seniorerna välkomnar Anderssons utspel om pension
Premiepensionen lever farligt i skuggan av Trump
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Slopat ränteavdrag slår mot seniorer
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
60
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
KlassIQ
En midsommarnattsdröm
Nu spirar det överallt
Söker en vän
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Hemtjänst i stugan dyr affär för kommuner
Dragkamp
En av tre kommuner som utför hemtjänst till dem som flyttar ut till sina fritidshus under sommaren får ökade kostnader. Det konstaterar Socialstyrelsen i en ny kartläggning.
Lämplig mängd sömn beror på var du bor
sömn
Är åtta timmars sömn verkligen optimalt? Ny studie visar att det avgörs av var du lever.
Hård kritik efter övergrepp i hemtjänsten
Brott
En man anställd i hemtjänsten i Umeå kommun tilläts arbeta kvar, trots att en äldre kvinna larmat om att hon blivit grovt sexuellt ofredad i samband med duschning.
En svensk seniorförening – I Spanien!
Utlandssvenskar
På spanska Solkusten finns SPF Seniorernas enda utlandsförening: Costa del Sol. Den består av knappt 200 medlemmar som trivs väldigt bra ihop.
Senioren
Landet runt
Åh, dessa fantastiska kvinnor
Svensk polis i fredens tjänst
Elever intervjuade seniorer i Falun
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Ta fantasin till hjälp
Frank lärde av andra ensamma
Min man väcker mig!
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Waldorfsallad med grönkål
Kycklingsallad med mangodressing
Blomkålstabbouleh med pistage
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-05-13
DN Debatt: ”Diskriminering att äldre ska betala för vaccin”
2025-05-12
Idag startar Folkhälsoveckan 2025
2025-05-08
SPF Seniorerna i Dagens Samhälle om slopat kvalitetsmått: ”Obegripligt!”
2025-05-08
Maria Larsson föreslås som ny förbundsordförande
2025-05-07
Rundabordssamtal kring försäkringsskyddet på särskilt boende
Bli medlem i spf seniorerna
#
4
Ur
senaste
Senioren
Tema Bostad
Årets senior
Träna upp humorn igen
Så påverkas din pension av börsraset
Prenumerera på Senioren