Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Nominera till Äldrepriset 2026!
13 dec
Senaste
nyheter:
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
12 dec
Senaste
nyheter:
”Gigantiskt mörkertal”: Många äldre våldtas i hemmet
12 dec
Senaste
nyheter:
Seniorerna till politikerna: Ska vi flytta från ön?
11 dec
Senaste
nyheter:
Rådet: ”Sätt ett tak för vad klapparna får kosta”
10 dec
Senaste
nyheter:
Vinn Försvarets presentlåda!
9 dec
Senaste
nyheter:
Anställda på äldreboende stängs av
9 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Senaste recept:
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
29 nov
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
hemtjänst
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kriminalitet
kött
köttbullar
lagförslag
lagstiftning
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
sexuella övergrepp
Skaldjur
Smörgås
Soppa
SPF Seniorerna
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Tian provencal med Herbes de Provence och vitt vin
recept
Julia Tuvessons favoriträtt är en klassisk sydfransk gratäng där grönsaker och ibland även rotfrukter bakas mjuka i ugnen. 4 portioner2 potatisar (eller 150–200 …
Svampragu med vitt vin, timjan och citronzest
recept
Kombinera höstens svamp med sommarens tomatskörd i en fantastisk bjudrätt. 4 portioner500 g blandad svamp, t ex champinjon, portabello, kantarell, trattkantarell, stolt fjällskivling3 tomater1 …
Burrata med picklade semirostade tomater
recept
Just picklade tomater är underskattade, men vanliga i bland annat italienska, ukrainska och indiska kök. Burrata hittar du bland ostarna. 2–4 förrättsportioner250 g …
Sommardukat för två
recept
Äntligen är den ljusa årstiden här. Kvällarna är längre och det finns mer tid att njuta. Allra helst med en riktigt god måltid. Njut av färskpotatis, primörer och annat gott! Vi bjuder på sex recept
Mandelmusslor med vaniljkvarg och färska hallon
recept
Cirka 8 stycken50 gram mandelmassa100 gram smör2 dl vetemjöl1/2 dl socker1 ägg 1 Blanda (nyp ihop) mandelmassa, socker, mjöl och smör. Tillsätt ägget …
Kall gurk- och tomatsoppa (gazpacho)
recept
Obs! Här behövs mixerstav eller mixer 2 portioner 1 burk konserverade hela tomater (gärna San Marzano-tomater, dyrare men så mycket godare)1 selleristjälk1 dm-lång …
Färsbiff med kapris och ugnsbakad purjolök
recept
2 portioner 250–300 gram fläskfärs (eller den färs som föredras)1 burk (ca 90 g) kapris1 ägg2 msk ströbröd2 dl grädde1 lagom stor purjolök …
Parmesan- och rosépeppar- panerad kyckling med hyvlad zucchini
recept
2 portioner 250–300 gram tunt skivad kyckling (bröst- eller lårfilé)1 lagom stor zucchini1 ägg1 påse ca 70 g finriven lagrad parmesan1 msk rosépeppar1 …
Färskpotatissallad med räkor och stenbitsrom
recept
Det låter smarrigt, va? Det receptet är med bred marginal det mest lästa på Seniorens hemsida 2023. Om du har missat det så har du det nedan.
Lättkokta primörer med kikärts- och persiljekräm
recept
2 portioner 1 knippe lite större rädisor2 färska lökar8–10 sparrisar1 litet pkt, ca 170 gram, kokta kikärtor2 kvistar persilja1 msk citronjuice1–2 msk olivoljasalt …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Socialministern till motattack mot privattandläkarna
TANDVÅRDSREFORM
Tandvårdsstöd går till tandvården – inte patienterna
TANDVÅRDSTÖD
Nöjd med att åldras ensam
SINGELLIV
Julens godaste saffranskladdkaka
JULMAT
Irene flyttade hem
SINGELLIV
Senioren
Pensioner
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Här blir pensionen en valfråga
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
47
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Winwin
Lite ljus i vintermörkret
Fira Nyår Du och Jag?
På önskelistan till tomten
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Nominera till Äldrepriset 2026!
ÄLDREPRISET 2026
Ta chansen att uppmärksamma och hylla någon som gör skillnad för äldre! Nominera personen till Äldrepriset 2026 före sista december.
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
JULMAT
Det här är grönkålssalladen jag inte kan vara utan på julbordet. Den är syrlig och fräsch och lättar upp det klassiska julbordet, berättar …
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
JULMAT
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
Den nya julmaten
JULMAT
Advent och jul är förknippade med speciella dofter och smaker. För matälskaren och kokboksförfattaren Catarina König är julen något hon längtar efter i stort sett hela året. Här bjuder hon på några av sina egna favoritrecept på julmat.
Senioren
Landet runt
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Succéhyllning till radion i Vingåker
Fullt ös med Frisco i Bjurholm
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Irene flyttade hem
Nöjd med att åldras ensam
Få hjälp som singel? Inte självklart.
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
2025-12-10
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
2025-12-10
Samtal med arbetsgruppen som studerar grundskyddet i pensionssystemet
2025-12-08
SPF Seniorerna i Aftonbladet om att hundratusentals pensionärer blir utan skattesänkning
2025-12-05
SPF Seniorerna: Sveriges beredskap måste inkludera hela befolkningen
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren