Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Svårt för tjänstepensioner i EU
23 maj
Senaste
nyheter:
Danmark höjer pensionsåldern
23 maj
Senaste
nyheter:
Riksdagen klubbade dyrare läkemedel
22 maj
Senaste
nyheter:
LO, TCO och Saco: Allmänna pensionen har slutat fungera
22 maj
Senaste
nyheter:
Anmälningar av ögonsjukvård ökade kraftigt i Stockholm
21 maj
Senaste
nyheter:
Uppmanar regeringen agera mot våldet
21 maj
Senaste
nyheter:
Protester: ”Alla måste ha råd med sin medicin”
20 maj
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Senaste recept:
Kycklingsallad med mangodressing
13 maj
Senaste recept:
Blomkålstabbouleh med pistage
13 maj
Senaste recept:
Poke bowl med sojamarinerad lax
13 maj
Senaste recept:
Sparrissallad med prästost och blancherade rädisor
4 apr
Senaste recept:
Fröknäckesnittar med rosépepparlax och smetana
4 apr
Senaste recept:
Örtrullad lammfilé med morotsbéarnaise
4 apr
Arkiv
Kyckling med bulgur och vitlökscrème
Busebkelt
Den här rätten passar också bra med lax. Vill du att det ska gå ännu snabbare – byt bulgur mot couscous. Längre ned hittar du en länk till fler busenkla recept.
Cowboygryta
Busenkelt
Plocka in Vilda Västern i köket med denna snabblagade rätt som är dubbelpackad med proteiner. Det enda du behöver göra är att hacka en lök och röra runt.
Grönkål med ägg i ugn
Busenkelt
Grönkål är fullmatad med nyttigheter och gifter sig fint smakmässigt med pinjenötter. Tillsammans med ägget tillför de fina proteiner. Gott och enkelt!
2
Klicka & dela:
2
Sparris-och baconomelett
Med färdigtärnat bacon gör du den här goda omeletten på ett kick.
Delikatesspotatis med varmrökt lax och dillpesto
Seniorens busenkla: Enkelt att laga - Gott att äta
Nizzasallad med tonfisk och ägg
Busenkelt
En riktig klassiker som är perfekt på sensommaren och som dessutom är lätt att svänga ihop. Enkelt att laga - gott att äta.
Grön ärtsoppa med kokosgrädde och varma mackor
Seniorens busenkla: Enkelt att laga - Gott att äta
Snabb linsgryta med tomater (och korv)
Seniorens busenkla: Enkelt att laga - Gott att äta
Lax med broccoli och kaviarsås
Seniorens busenkla
Längtar du efter vardag? Testa Seniorens busenkla laxrecept. Enkelt att laga - gott att äta.
Krämig pasta med broccoli och valnötter
Seniorens busenkla. Enkelt att laga – gott att äta!
‹ Tidigare artiklar
Senioren
Här finns recepten
Waldorfsallad med grönkål
Kycklingsallad med mangodressing
Blomkålstabbouleh med pistage
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
Svårt för tjänstepensioner i EU
Danmark höjer pensionsåldern
LO, TCO och Saco: Allmänna pensionen har slutat fungera
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Så hanterar du börsras
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
69
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Var finns du?
-40 talet
SÖKER EN MANLIG VÄN
Skapa och trivas…
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Danmark höjer pensionsåldern
pension
Danmark höjer pensionsåldern till 70 år. Ändringen gäller för alla som är födda efter 1970.
Svårt för tjänstepensioner i EU
Analys
EU får inte fart på de kompletterande pensioner som ska säkra tillräckliga inkomster för EU:s seniorer. Det skriver Europeiska revisionsrätten i en ny rapport.
Riksdagen klubbade dyrare läkemedel
högkostnadsskydd
Förslaget om försämrat högkostnadsskydd har antagits av riksdagen. – Ofattbart, menar SPF Seniorernas förbundsordförande.
Janne Schaffer är lyckligt gift med gitarren
profilen
I över femtio år har Janne Schaffer varit ett med sin gitarr. I september fyller han 80 och firar med stor jubileumskonsert.
Senioren
Landet runt
Välbesökt parkfika i Falun
Trädgård året runt
Mänskliga rättigheter för seniorer
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Ta fantasin till hjälp
Frank lärde av andra ensamma
Min man väcker mig!
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Waldorfsallad med grönkål
Kycklingsallad med mangodressing
Blomkålstabbouleh med pistage
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-05-23
Möte med Pensionsmyndigheten
2025-05-23
SPF Seniorerna kritiska till försämringen i högkostnadsskyddet för läkemedel
2025-05-20
Vård efter behov – inte plånbok!
2025-05-16
Ambitionerna för äldreomsorgen behöver höjas – inte sänkas
2025-05-15
Takten måste öka för att motverka bedrägerier
Bli medlem i spf seniorerna
#
4
Ur
senaste
Senioren
Tema Bostad
Årets senior
Träna upp humorn igen
Så påverkas din pension av börsraset
Prenumerera på Senioren