Senaste nyheter: God jul önskar Senioren med läsarfavoriter 24 dec

Senaste nyheter: Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel” 19 dec

Senaste nyheter: Beskedet: Pensionerna klara för 2026 19 dec

Senaste nyheter: Äldre önskar sig lugn och gemenskap i jul 19 dec

Senaste nyheter: 70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt 18 dec

Senaste nyheter: Varning: Bedragare låtsas vara Tidningen Senioren 18 dec

Senaste nyheter: Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026 18 dec

Senaste recept: Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor 26 dec

Senaste recept: Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter 13 dec

Senaste recept: Den nya julmaten 12 dec

Senaste recept: Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill 12 dec

Senaste recept: Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata 8 dec

Senaste recept: Julens godaste saffranskladdkaka 5 dec

Senaste recept: Julgranar med färskost, lax och räkor 5 dec

mat

Gnocchi med spenat och tomat

Seniorens busenkla Här är ett gott och busenkelt recept på gnocchi för två personer.

Grymma gryn!

Recept Varför inte byta ut ris och potatis mot linser, korn eller bönor ibland? För att det är gott, men också för allt nyttigt det innehåller. Mätt blir man också!

Thai-köttbullar i jordnötssås

Recept 4 portioner 500 g kycklingfärs 2 finhackade salladslökar 1 msk riven färsk ingefära 2 pressade vitlöksklyftor 1 dl ströbröd 1 ägg 1 tsk …

Norsk fisksoppa

Recept Norsk smarrig fisksoppa som du kan toppa med handskalade räkor och servera med vitlöksbröd och citronklyftor.

Bananbollar

Bananbollar som du gräddar i ugnen i ca 10 minuter.

Smoothie ”Äppelkakan”

Mat 1–2 glas 1 äpple (gärna fruset) 1 msk pumpakärnor några valnötter 2 dl växtbaserad mjölkdryck 1-2 dadlar kanel, kardemumma 1. Mixa ihop allting …

Beluga Bolognese

Mat En god vegetarisk bolognese med belugalinser. Smaksatt med bland annat palsternacka, vitlök, tomater, buljong, sambal oelek.

Moussaka

6–8 portioner 1 paket torkad sojafärs (125 g) 1 gul lök 3 vitlöksklyftor olja att steka i 1 förpackning krossade tomater (400 g) …

Somriga smaker

Recept Vare sig man är hemma eller i sommarstugan vill man kunna njuta av god mat under härliga sommardagar. Här kommer några smarriga recept. Som pricken över i en festlig sommartårta som är lätt att göra!

Vinbärsmuffins med mandelmassa och färskost

Recept Enkelt och gott. Saftiga, söta, syrliga muffins med vinbär, mandelmassa och färskost.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›