Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Vill ändra lag för bättre äldreomsorg
10 mar
Senaste
nyheter:
Kosttillskott kan störa din medicin
9 mar
Senaste
nyheter:
De drabbas hårdast av diskrimineringen
9 mar
Senaste
nyheter:
Här är landets bästa och sämsta vårdcentraler
6 mar
Senaste
nyheter:
8 mars: Därför är äldreomsorgen så viktig
6 mar
Senaste
nyheter:
Regeringen ser över åldersgräns för mammografi
5 mar
Senaste
nyheter:
Sju av tio äldre: Våldet har ökat
4 mar
Senaste recept:
Husmanskost – sju klassiker
26 feb
Senaste recept:
Mat ska vara njutbar!
13 feb
Senaste recept:
Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad
12 feb
Senaste recept:
Seg blåbärskaka
12 feb
Senaste recept:
Päronsmör
12 feb
Senaste recept:
Kronärtskockskräm med manchego
12 feb
Senaste recept:
Krispig biff med ris med kladdig sesamsallad och rädisa
12 feb
mat
Fetaostbiffar med tzatziki
recept
4 portioner 1 gul lök500 g blandfärs1 ägg2 vitlöksklyftor1 tsk paprikapulver1 msk oreganosalt och svartpeppar1 paket (150 g) fetaostolja till stekning Tzatziki1/2 gurka2 …
1
Klicka & dela:
Frikadeller i tomatsås
recept
4 portioner 1 dl mjölk1/2 dl ströbröd1/2 gul lök1 vitlöksklyfta500 g blandfärs1 ägg70 g riven parmesan3 msk hackad persiljasalt och svartpeppar Tomatsås1 gul …
Krämig avokadopasta
recept
2 portioner 300 g pasta2 avokador0,5 dl crème fraiche100 g parmesan1 vitlöksklyfta1–2 dl vattensalt och svartpeppar Till serveringrostade pinjenötterparmesanfärsk basilika 1 Koka pastan …
Pancettapaj med karamelliserad lök och parmesan
recept
8 bitar 125 g + 20 g smör3 dl vetemjöl2 msk vatten1/2 tsk salt4 stora gula lökar250 g pancetta (italienskt fläsk)2 dl vispgrädde1 …
Kladdkakeglass
recept
Vad är godare än glass och kladdkaka? Chokladglass med kladdkaka i! 1 sats Ca 5 bitar kladdkaka1 burk (397 g) sötad kondenserad mjölk5 …
Lycka är att baka
recept
Man blir glad av att baka. Det doftar ljuvligt och smakar så gott. Unna dig ett härligt hembakt bröd eller en god kaka till kaffet. Bjud en vän så får ni dela på lyckan. Recepten är av Hilda Kirkhoff som vann Hela Sverige bakar 2020 och nu skrivit boken Kaklycka.
1
Klicka & dela:
Vallmorutor
recept
16 frallor De här påminner om saftiga tekakor. 1 pkt färsk jäst (50 g)3 dl mjölk (3 procent)2 dl vatten1 dl neutral rapsolja¾ …
Kolasnittar med choklad och havssalt
recept
Cirka 40 kakor 200 g rumsvarmt smör1,5 dl strösocker2 tsk vaniljsocker6 msk ljus sirap5 dl vetemjöl (300 g)1,5 tsk bakpulver200 g mörk choklad, …
Pizookie med hallon och vit choklad
recept
10-12 portioner Som en stor amerikansk chocolate chip cookie, kan inte bli annat än gott!200 gr smör2 dl mjukt farinsocker4,5 dl vetemjöl (270 …
Nytt försök att hejda undernäring
Skärpning
Vården och omsorgen ska förebygga undernäring hos äldre. Nu slås det fast i en ny lag.
4
Klicka & dela:
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Husmanskost – sju klassiker
Mat ska vara njutbar!
Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Stor majoritet: Orättvist låg pension efter långt arbetsliv
Pensioner
Trots höjd pension: tusentals får sänkt inkomst
Bostadstillägg
Här är landets bästa och sämsta vårdcentraler
PATIENTERNA OM VÅRDEN
Regeringen ser över åldersgräns för mammografi
Genombrott
Agnes Wold försvarar alltid fakta
intervju
Senioren
Pensioner
Lär mer om pensionen
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Välj rätt djurförsäkring
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
43
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vårträff
Sommaren 2026
Kvinna, ca 70-80 år, i/vid Helsingborg
Ensam man söker kärlek
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Vem blir Årets Senior 2025 ?
Rösta
Det har blivit dags att rösta fram Årets senior 2025! Utmärkelsen ska gå till någon som medverkat till att förändra bilden av seniorer eller varit en bra förebild under förra året. Vem tycker du ska vinna? Rösta senast den 24 april. De nominerade är ...
Vill ändra lag för bättre äldreomsorg
Utspel
Det är kris i svensk äldreomsorg. En väg ut ur den är att skärpa lagen. Det menar Liberalernas seniorpolitiska talesperson Malin Danielsson.
Kosttillskott kan störa din medicin
ny undersökning
Många svenskar tar kosttillskott varje dag. Men de kan minska effekten av läkemedel fungerar eller orsaka biverkningar. Något få känner till, enligt en ny undersökning från Läkemedelsverket.
De drabbas hårdast av diskrimineringen
Ålderism
Lågutbildade kvinnor råkar mest illa ut av åldersdiskrimineringen på arbetsmarknaden. Det visar ny forskning.
Senioren
Landet runt
Seniorexpo i Östersund
Upplands Väsby fyller 50
Tågluffarträff i Tranemo
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Ingen sexlust med antidepressiva?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Husmanskost – sju klassiker
Mat ska vara njutbar!
Fiskgratäng med smörigt potatisstompoch sparrissallad
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-03-10
Debatt: Tydligare märkning kan minska onödiga läkemedelskostnader
2026-03-09
Webbinarium: Vad innebär det nya tandvårdsstödet för 67+?
2026-03-06
Ny socialtjänstlag – det rör på sig, men mer att göra
2026-03-06
Ett steg närmare slopad åldersdiskriminering i statens cancerscreening
2026-03-03
Nya utbildningsmaterialet Hållbara seniorer – kunskap och inspiration för en hållbar vardag
Bli medlem i spf seniorerna
#
2
Ur
senaste
Senioren
Foto: Fredrik Nylén
Prenumerera på Senioren