Senaste nyheter: Allra-pengar tillbaka 8 sep

Senaste nyheter: Köpstopp vid 100? 8 sep

Senaste nyheter: Sänkt skatt för pensionärer 8 sep

Senaste nyheter: Experten: Risk att gasen fryser inne 3 sep

Senaste nyheter: Hård kritik mot banker och regeringen 2 sep

Senaste nyheter: Ministrarna: ”Det går åt rätt håll” 2 sep

Senaste nyheter: Myndigheten: Gör mer mot psykisk ohälsa hos äldre 2 sep

Senaste recept: Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn 26 aug

Senaste recept: Mums för liten plånbok 26 aug

Senaste recept: Linssoppa med sötpotatis och morot 26 aug

Senaste recept: En härlig grön röra 26 aug

Senaste recept: Matig brysselkålssallad med päron och snabbpicklad rödlök 26 aug

Senaste recept: Spring rolls med gottesåsen 26 aug

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

recept

Cowboygryta

Busenkelt Plocka in Vilda Västern i köket med denna snabblagade rätt som är dubbelpackad med proteiner. Det enda du behöver göra är att hacka en lök och röra runt.

Njut av en god frukost

Recept Komponera ihop din egna lyxiga frukost efter tycke och smak. Senioren har samlat ihop 20 recept som du kan välja mellan.

Värmande mat

Recept Senioren har samlat 18 recept på värmande och god mat som smakar extra gott den här årstiden då det börjar bli lite kallare ute.

Aubergine med vita bönor och tomat

Recept 2 mindre el 1 stor aubergine (300 gram) 1 burk (eller paket) små vita bönor (cannelini) 200 gram körsbärstomater (gärna i blandade färger) …

Grönkål med ägg i ugn

Busenkelt Grönkål är fullmatad med nyttigheter och gifter sig fint smakmässigt med pinjenötter. Tillsammans med ägget tillför de fina proteiner. Gott och enkelt!

Smördegsknyten med kanelplommon

Recept 1 fryst mördegsplatta 2 – 4 plommon 2 msk råsocker (lite mer om plommonen är sura) 1 tsk kanel 1 msk smör 1 …

Ädelostfyllda kycklinglårfiléer

Recept 350 gram kycklinglårfilé 50 g krämig ädelost 6 – 8 jordärtskockor 2 rödlökar olivolja salt och peppar 1 Tvätta (eller skala) och dela …

Laxfilé med örtsmör

Recept 2 st laxfiléer 50 – 75 gram smör 1 – 2 msk torkad dragon (lite mer om den är färsk) 1 – 2 …

Dukat för två

Mat I de flesta kokböcker är recepten alltid för fyra personer. Men är man bara en eller två i hushållet vill man inte alltid laga så stora mängder. Vår matskribent Anna Ranung bjuder här på sex härliga recept som bara är för två.

Ta vara på äpplena!

Recept Har du massa äpplen hemma men inte vet vad du ska göra med dem? Testa något av Seniorens goda recept på marmelader, chutney, bakverk. Eller varför inte ha i äpplen i maten? Vi bjuder på 19 recept.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›