Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
När hjärtat brister
8 aug
Senaste
nyheter:
100-åringar åldras annorlunda
7 aug
Senaste
nyheter:
Tre får fängelse efter grova bedrägerier
1 aug
Senaste
nyheter:
Så många seniorer fortsätter att arbeta
31 jul
Senaste
nyheter:
Yvonne Hirdman sommarpratar
20 jul
Senaste
nyheter:
Tillsammans på hjul
12 jul
Senaste
nyheter:
Ny lag gör vardagen enklare
7 jul
Senaste recept:
”Maten var viktig för Astrid”
18 jun
Senaste recept:
Bondkakor
17 jun
Senaste recept:
Gräddkokta sommarprimörer
17 jun
Senaste recept:
Kantarellomelett
17 jun
Senaste recept:
Ängamat
17 jun
Senaste recept:
Inkokt gös med pepparrotscrème
17 jun
Senaste recept:
Waldorfsallad med grönkål
13 maj
Recept / Mat
Professorns chokladkaka
recept
Olivolja är en viktig ingrediens i den hälsobringande traditionella medelhavsmaten. Tillsammans med nötter och choklad blir detta en riktigt god och hälsosam variant …
Laga mat i mikron – enkelt och energisnålt
konsument
Har du en mikro hemma? Som du värmer rester i eller tinar upp bullar? Det är vad de flesta gör med sin mikro – men Marianne Kivimäe gör så mycket mer. Hon lagar mat i mikron och skulle önska att fler upptäckte hur bra det är. Dessutom sparar man energi! Längre ned - Mariannes favoritrecept för mikron.
3
Klicka & dela:
3
Gott till helgen!
recept
Fredagsmys är en tradition som är här för att stanna. Den behöver förstås inte begränsa sig till enbart fredagen. Det finns alltid tillfällen när man vill äta något extra gott. Här bjuder matinspiratören och kokboksförfattaren Kristina Eriksson på några av sina godaste recept.
2
Klicka & dela:
2
Brieost- och salamipaj med färska fikon
recept
4 portioner Pajskal4 dl vetemjöl150 g smör3 msk riktigt kallt vatten0,5 dl pumpafrön Fyllning400 g brieost150 g italiensk salami1 dl riven lagrad ost, …
Varm biffsallad med tomatsalsa
recept
4 portioner 1 kg delikatesspotatis2 paprikor8 salladslökarolja att ringla över, salt400 g skivad entrecôterapsolja eller smör att steka i Kryddblandning1 tsk milt paprikapulver1 …
Lågtemperaturstekt lax med gurksallad med asiatiska smaker
recept
4 portioner 600 g laxfilé utan skinn, gärna färsksalt och grovmalen svartpeppar Ingefärsdressing4 msk rapsolja1,5 msk finriven ingefära1 msk pressad citronsalt och peppar …
Stekta räkor med vitlök och chili
recept
4 portioner 4 ganska stora vitlöksklyftor1 röd chilifruktrapsolja eller olivolja att steka i1 kg räkor med skal, gärna färska1 1/4 tsk chilipulver Apelsinaioli2 …
Smörstekt tonfiskmacka med majo och chili
recept
4 portioner 1 burk tonfisk i olja av bra kvalitet1 salladslök1/2 röd chilifrukt1 dl finhackad smörgåsgurka1,5 dl majonnässalt och peppar8 skivor surdegsbröd eller …
Enkelt och riktigt gott!
recept
Astrid Nordin har alltid älskat att laga mat. När hon började lägga upp recept på sociala medier blev responsen enorm. Nu har hon samlat sina bästa recept i boken För gott!
1
Klicka & dela:
1
Fetaostbiffar med tzatziki
recept
4 portioner 1 gul lök500 g blandfärs1 ägg2 vitlöksklyftor1 tsk paprikapulver1 msk oreganosalt och svartpeppar1 paket (150 g) fetaostolja till stekning Tzatziki1/2 gurka2 …
1
Klicka & dela:
1
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Senioren
Pensioner
”Vi tycker att vi har det bra”
Världens bästa pensionssystem
Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Skifta arv utan kostnad
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
36
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Saknar dig!
”Tempus ante nos”
Mot glada stunder
Sökes: Ungdomlig lång o trygg man
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
När hjärtat brister
hälsa
Två gånger har Anna-Lena Brundin drabbats av brustet hjärta. Och då pratar vi om en fysisk åkomma med samma symptom som hjärtinfarkt.
100-åringar åldras annorlunda
ålder
Att bli riktigt gammal handlar inte bara om att skjuta upp ohälsa. En ny svensk studie visar på ett unikt mönster hos de som blir över 100 år.
Världens bästa pensionssystem
pensioner i europa
Nederländerna ligger alltid i topp när olika länders pensionssystem jämförs. En anledning är att de betalar in relativt mycket varje månad.
Tre får fängelse efter grova bedrägerier
Brott
Tio personer har dömts vid Södertörns tingsrätt för grova bedrägerier mot äldre.
Senioren
Landet runt
Dubbelt guld till Friiberghs
Irländskt på Olof Olsgård
Ukulele i Båstad
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Jag går sönder
När sex ger urinvägsinfektion
Nyfiken på andras sexliv
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
”Maten var viktig för Astrid”
Bondkakor
Gräddkokta sommarprimörer
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-07-24
Maria Larsson i TV4 Nyheterna: Värmen slår mot äldre – insatserna brister
2025-07-02
SPF Seniorerna i Expressen om Superseniorer som vägrar att gå i pension
2025-07-02
Svenska superseniorer i europeisk sysselsättningstopp
2025-06-27
Banker och staten måste göra mer mot bedrägerierna
2025-06-26
Dags för en nollvision för fallolyckor!
Bli medlem i spf seniorerna
#
5
Ur
senaste
Senioren
Pensionär i Nederländerna
Ny lag gör digitala tjänster enklare
När en inte längre vill
Brustet hjärta på riktigt
Prenumerera på Senioren