Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Nominera till Äldrepriset 2026!
13 dec
Senaste
nyheter:
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
12 dec
Senaste
nyheter:
”Gigantiskt mörkertal”: Många äldre våldtas i hemmet
12 dec
Senaste
nyheter:
Seniorerna till politikerna: Ska vi flytta från ön?
11 dec
Senaste
nyheter:
Rådet: ”Sätt ett tak för vad klapparna får kosta”
10 dec
Senaste
nyheter:
Vinn Försvarets presentlåda!
9 dec
Senaste
nyheter:
Anställda på äldreboende stängs av
9 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Senaste recept:
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
29 nov
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
hemtjänst
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kriminalitet
kött
köttbullar
lagförslag
lagstiftning
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
sexuella övergrepp
Skaldjur
Smörgås
Soppa
SPF Seniorerna
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Ris à la malta
Julmat
8 portioner Vaniljkräm 2 dl standardmjölk 1 vaniljstång, urgröpt stång och frön 3 msk strösocker 3 äggulor 3 msk maizena 12 g smör …
Glasmästarsill
8 portioner 4 valfria filéer inläggningssill 0,5 dl morot, skalad och finskivad 1 rödlök, delad och finskivad 0,5 dl rotselleri, skalad och tärnad …
Sikromsgravad strömming
Julmat
8 portioner 12 strömmingsflundror, 2 filéer per flundra dragna från skinnet 1 dl majonnäs 0,5 dl crème fraîche 30 g sikrom Halvt knippe …
Lutfisk
Julmat
8 portioner 1,6 kg lutfisk, urvattnad 12 timmar, byt vattnet två gånger 1,5 msk salt 2 gula lökar, finhackade 30 g smör 2 …
Laxtartar med kapris, dill och dragon
Julmat
8 portioner 600 g färsk lax, i 0,5 cm stora tärningar 1 finhackad schalottenlök 1 citron, finrivet skal en halv röd chili, urkärnad …
Godast på julbordet är… FISKEN!
Julmat
Alla har väl sina favoriter på julbordet. För prisbelönte kocken Stefan Ekengren är det sill, lax och lutfisk som ligger i topp, även om han gillar skinkan också. Här bjuder han på några av sina härliga fiskrecept – och en dessert som bonus.
Gott till jul – här hittar du 41 recept
Recept
Nu är det inte långt kvar till jul och Senioren har samlat ihop många goda julrecept. Det är allt ifrån klassiska sillrecept och varmrätter till goda juldesserter. Du hittar alla 41 recepten nedan.
1
Klicka & dela:
Mat för en eller två
Recept
Senioren har samlat 36 goda recept för en till två personer. Det är allt ifrån kåldolmar till pasta med grönkål och västerbottensost. Låt dig väl smaka.
2
Klicka & dela:
Gott – och nyttigt
Recept
Att träffas och sitta och fika en stund är trevligt och viktigt för välmåendet. Mai-Lis Hellenius, läkare och livsstilsprofessor, tipsar om lite hälsosammare fikabröd.
Kyckling med bulgur och vitlökscrème
Busebkelt
Den här rätten passar också bra med lax. Vill du att det ska gå ännu snabbare – byt bulgur mot couscous. Längre ned hittar du en länk till fler busenkla recept.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Socialministern till motattack mot privattandläkarna
TANDVÅRDSREFORM
Nöjd med att åldras ensam
SINGELLIV
Irene flyttade hem
SINGELLIV
Tandvårdsstöd går till tandvården – inte patienterna
TANDVÅRDSTÖD
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
TANDVÅRDSREFORM
Senioren
Pensioner
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Här blir pensionen en valfråga
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
45
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Winwin
Lite ljus i vintermörkret
Fira Nyår Du och Jag?
På önskelistan till tomten
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Staffan Heimerson: En krigskorre bland olivträden
Porträttet
Tidigare var Staffan Heimerson alltid ute i världen och bevakade krig och stora händelser. Har man varit korrespondent i tretton länder på fem olika kontinenter har man sett en hel del. Numera är basen Provence och livet betydligt lugnare.
Nominera till Äldrepriset 2026!
ÄLDREPRISET 2026
Ta chansen att uppmärksamma och hylla någon som gör skillnad för äldre! Nominera personen till Äldrepriset 2026 före sista december.
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
JULMAT
Det här är grönkålssalladen jag inte kan vara utan på julbordet. Den är syrlig och fräsch och lättar upp det klassiska julbordet, berättar …
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
JULMAT
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
Senioren
Landet runt
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Succéhyllning till radion i Vingåker
Fullt ös med Frisco i Bjurholm
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Irene flyttade hem
Nöjd med att åldras ensam
Få hjälp som singel? Inte självklart.
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
2025-12-10
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
2025-12-10
Samtal med arbetsgruppen som studerar grundskyddet i pensionssystemet
2025-12-08
SPF Seniorerna i Aftonbladet om att hundratusentals pensionärer blir utan skattesänkning
2025-12-05
SPF Seniorerna: Sveriges beredskap måste inkludera hela befolkningen
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren