Senaste nyheter: Skärpta krav för paketen 17 sep

Senaste nyheter: Missnöjda seniorer pressar regeringen 17 sep

Senaste nyheter: 29 procent av väljarna äldre än 65 16 sep

Senaste nyheter: Bra kost hejdar kroniska sjukdomar 15 sep

Senaste nyheter: Matpriserna sjunker 11 sep

Senaste nyheter: Allra-pengar tillbaka 8 sep

Senaste nyheter: Köpstopp vid 100? 8 sep

Senaste recept: Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn 26 aug

Senaste recept: Mums för liten plånbok 26 aug

Senaste recept: Linssoppa med sötpotatis och morot 26 aug

Senaste recept: En härlig grön röra 26 aug

Senaste recept: Matig brysselkålssallad med päron och snabbpicklad rödlök 26 aug

Senaste recept: Spring rolls med gottesåsen 26 aug

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Arkiv

HLR-utbildning

Frejas styrelse och revisorer på HLR-utbildning. Peter Helsinger på föreningen Hjärt-och lungsjuka i Sundsvall gav oss en värdefull repetition i hur vi ska …

Modevisning hos SPF Seniorerna Freja

SPF Seniorerna, Freja i Sundsvall -november månadsmöte med modevisning! Traditionellt årets mest besökta månadsmöte – så även i år med över 300 personer/medlemmar. …

Framtidsfullmakt med sopplunch

Framtidsfullmakt med sopplunch på Villa Marieberg tisdag den 17 april 2018-04-17. Efter att ha avnjutit en god kräftsoppa med bröd och sallad hälsade …

SPF Nolaskogs, Örnsköldsvik

Under mitt första år som medlem i SPF Nolaskogs, Örnsköldsvik, har mycket positivt hänt. Styrelsen har aktiverat sig enligt medlemmarnas önskemål och medlemsantalet …

En annorlunda resa till Rom med SPF Freja Sundsvall

Den 26 september kl 06.30 startade 30 morgonpigga frejaner vår resa till Rom (den eviga staden). Bussresan till Arlanda gick smidigt och flygresan …

SPF Nivrén till Dalhalla

SPF Seniorerna Nivrén Njurunda genomförde 9 juli en resa till Dalhalla i Rättvik för att njuta av en konsert med Malena Ernman och …

Nivrén på kryss

SPF Seniorerna Nivrén Njurunda genomförde 15 – 16 februari en kryssning med M/S Viking Cinderella. Målet med resan var den ”Reseträff” som Lönns …

Pangsångfest Esbo 10 –12 februari 2017 Pensionärskörsång när den är som bäst!

Frejakören som tillhör SPF Seniorerna Freja, Sundsvall har haft den stora äran att deltaga i denna sångfest i Esbo Finland. Arrangör för detta …

SPF Frejas workshop

Bilder ifrån SPF Frejas workshop på Vuxenskolan i Sundsvall torsdag den 26 januari 2017 kl 13.00 – 17.00 Detta var första gången SPF …

Roten firar Lucia

SPF Seniorerna Roten firade Lucia redan 8 december. Klubben har som vana att hålla sina månadsmöten andra torsdagen i månaden och det betydde …

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›