Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Djungel av avgifter drabbar sköra äldre
21 okt
Senaste
nyheter:
Pensionen höjs nästa år – det här får olika grupper
20 okt
Senaste
nyheter:
Äldreboenden lider ”chockerande” brist på utemiljöer
20 okt
Senaste
nyheter:
Hjälp, jag måste ringa!
18 okt
Senaste
nyheter:
Svenskar kan få vänta länge på nya Alzheimerläkemedel
17 okt
Senaste
nyheter:
Tyska jobbonärer ska få tjäna 2 ooo euro skattefritt
16 okt
Senaste
nyheter:
Äldre drabbade av sommarens personalbrist
15 okt
Senaste recept:
Porterstek – med syndigt god sås!
10 okt
Senaste recept:
”Mat kan bygga broar”
10 okt
Senaste recept:
Råraka med citroncrème och räkor
10 okt
Senaste recept:
Knallgul kräftpasta med sting
10 okt
Senaste recept:
Bittings gubbröra
10 okt
Senaste recept:
Fira med härliga kanelbullar
4 okt
Senaste recept:
Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn
26 aug
Arkiv
Matig våffla med påsk-topping
Frasiga våffelhjärtan är lika goda med salta tillbehör som med söta. Vi gjorde belgiska våfflor som är lite tjockare, men vanliga går lika bra.
4
Klicka & dela:
4
Pepparrotscheesecake med varmrökt lax
Lax är ett måste på julen, men den måste inte nödvändigtvis vara kallrökt eller gravad.
6
Klicka & dela:
6
Gin- och enbärsgravad lax
Gör gravlaxen lite extra läcker med härlig enbärsbrytning. Lika gott på julbordet som till nyårsförrätt. Söt och len senapsmajonnäs passar bra som tillbehör.
Räkcocktail ”ceviche style”
Alla har ätit den klassiska räkcocktailen med majonnäs men vi gör den i en fräsch, modern tappning med syd-amerikanska smaker. Förbered marinaden och alla tillbehör innan så är det bara att blanda ihop ingredienserna när det är dags att servera.
Ångad sparris med rökig apelsin-hollandaise
Sommarmat
Chili och paprika sätter sting på den härligt smöriga såsen. Syran kommer från apelsin och citron. Perfekt till mild sparris.
Krämig äggsallad med forellrom
Ingen påsk utan ägg, så vilken tur att de går att variera i det oändliga! Här bjuder vi på en krämig äggsallad. Servera den gärna som entré i äggskal som står i målade äggkartonger.
Äggrulle med brynt smör och rökt strömming
Ett annorlunda sätt att servera ägg som passar utmärkt som förrätt eller på buffén.
Halstrad gravad lax med blomkålscrème
Variera den gravade laxen genom att halstra den lätt. Blomkålen mixas med crème fraiche och smaksätts med curry och räkor.
245
Klicka & dela:
245
Ägg av fin höna med snabbsyltad spetskål, blommor och fyrkorn
MAT
Marinerad spetskål som rostas i panna och serveras på en saltad äggula med krispigt fyrkorn.
Lax- och räkpuck
God förrätt som är gjord på bland annat lax räkor och avokadoröra.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Porterstek – med syndigt god sås!
”Mat kan bygga broar”
Råraka med citroncrème och räkor
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Pensionen höjs nästa år – det här får olika grupper
PENSION
Djungel av avgifter drabbar sköra äldre
Granskning
Testa din hörsel – lev bättre och friskare
HÄLSA
Jobbonärer kan få 5 000 kronor extra i pension varje månad
Sex – viktigare än vi tror
SEX
Senioren
Pensioner
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Här blir pensionen en valfråga
”Schweiz är bra att åldras i”
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Hjälp om resan blir fel
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
51
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Kvinna, ca 70 – 79
En kvinnlig vän.
Vintermys
Bara du
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Djungel av avgifter drabbar sköra äldre
Granskning
Det avgiftssystem som finns inom äldreomsorgen och som infördes i syfte att skydda äldre ekonomiskt fungerar inte. Det visar SPF Seniorerna i en ny rapport.
Pensionen höjs nästa år – det här får olika grupper
PENSION
Inkomstpensionen höjs med 1,9 procent från januari nästa år och garantipensionen med 0,7 procent. Hur mycket du får beror på vilken typ av pension du har.
Äldreboenden lider ”chockerande” brist på utemiljöer
Instängd
Majoriteten av landets äldreboenden saknar trädgård eller balkong. Det visar ny forskning.
Sex – viktigare än vi tror
SEX
Hur långt upp i åldrarna har folk sex? Vad ska man göra som par om den ene fortfarande vill men den andra har tappat lusten? Kan man hitta tillbaka? Seniorens samlevnadsexpert Malena Ivarsson svarar på allt du vill veta om sex.
Senioren
Landet runt
Värmdö – rockig 40-åring
80-årsjubileum i Sollentuna
Teaterresa i Selma-land
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Grattis Malena Ivarsson 75 år!
Obotligt kär – och olycklig
Varför tabu med yngre man?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Porterstek – med syndigt god sås!
”Mat kan bygga broar”
Råraka med citroncrème och räkor
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-10-20
Aftonbladet om SPF Seniorernas nya rapport: Dyrt att bli gammal i fel kommun
2025-10-20
Ny rapport: Hyror och avgifter på äldreboenden gör många äldre fattiga
2025-10-15
Åtgärder mot bedrägerier i fokus vid möte med Niklas Wykman
2025-10-13
Digital tillgänglighet och funktionsrätt – ett webbinarium för digital inkludering
2025-10-10
Förbundsmästerskapet i Hjärnkoll 2025 avgjort
Bli medlem i spf seniorerna
#
7
Ur
senaste
Senioren
Illustration: Maja Cronert
Prenumerera på Senioren