• Nyheter
  • Ekonomi & Pension
    • Boende
    • Pensioner
    • Ekonomi & juridik
  • Recept
  • Hälsa
    • Malena Ivarsson
    • Relationer
    • Träna
    • Madelein Månsson
    • Må bra
    • Omsorg
    • Medicin
    • Vård
  • Kontaktannonser
  • Seniorens Reseklubb
  • Personligt
    • Krönikor
    • Tyck!
    • Reportage
    • Porträtt
    • Tankar om …
  • Kultur
    • Böcker
    • Film
    • Konst
    • Teater
  • Podd
  • Gör det själv
  • Om Senioren
    • Kontakt
    • PRENUMERERA
  • Spela & tävla
  • Landet runt
  • Bli medlem i SPF Seniorerna
  • Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
  • Facebook
  • Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna.
  • Facebook
  • Instagram
  • Bli medlem
  • Landet runt
  • Om Senioren
  • PRENUMERERA
  • Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
  • Cookies
  • Nyheter
  • Ekonomi & Pension
  • Recept
  • Hälsa
  • Kontaktannonser
  • Reseklubb
  • Podd
  • Spela & tävla
Senaste nyheter: Riddarholmskyrkan tar ner spiran 11 maj
Senaste nyheter: Äldre med hemtjänst minskar 11 maj
Senaste nyheter: Siw Malmkvist är Årets senior! 8 maj
Senaste nyheter: Rapporten som politikerna inte vill prata om 8 maj
Senaste nyheter: John-Erik förlorade i högsta instans 7 maj
Senaste nyheter: Premiepensionen får påfyllt 6 maj
Senaste nyheter: Ny studie: Många äldre vill minska medicinerna 6 maj
Senaste recept: Mums med munsbitar 3 maj
Senaste recept: Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja 2 maj
Senaste recept: Pimpade cookies med vaniljglass och soja 1 maj
Senaste recept: Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam 25 apr
Senaste recept: Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili 11 apr
Senaste recept: Gott till påsk 2 apr
Senaste recept: Kolasnittar med flingsalt 22 mar

charlotte erlanson-albertsson

Ät i regnbågens alla färger

mat Det finns många olika teorier om kost och vilka dieter vi bör tillämpa för att må bra hela livet. Men egentligen är det inte så krångligt. Charlotte Erlanson-Albertsson vet. Hon är professor i medicinsk och fysiologisk kemi och har forskat på hälsosam mat länge.
2
Klicka & dela:

Senioren Här finns recepten

Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning

Topp 5 hetaste

  • Läst
  • Senast
  • Balansera mera: Träna balans med Sofia!

    Träna med Sofia
  • Myndigheten: Bäst utveckling för äldre med grundskydd

    Pensioner
  • Det nya livet som pensionär

    NY FAS
  • Premiepensionen får påfyllt

    Pensioner
  • John-Erik förlorade i högsta instans

    Bedrägerier

Senioren Pensioner

Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Varför skiljer sig pensionerna åt?
Texter av Annika Creutzer,

Nu sökes 66 nya vänner på Senioren

  • Senast inlagda
  • Nog finns det en Hoburgsgubbe …

  • Varmt hjärta

  • Vi två

  • 40-talist

Visa alla kontaktannonser
Från löpet

Riddarholmskyrkan tar ner spiran

Landmärken Riddarholmskyrkans välkända spira ska plockas ned och renoveras. Spiran är unik i sitt slag. Medan arbetet pågår, i tre år, kommer Stockholms silhuett att se annorlunda ut.

Äldre med hemtjänst minskar

HEMTJÄNST Andelen äldre med hemtjänst minskar, trots en åldrande befolkning, visar en ny rapport. Orsakerna är exempelvis att man söker stöd allt senare eller hittar alternativa lösningar som privat städhjälp.

Det nya livet som pensionär

NY FAS Efterlängtad frihet för vissa — förknippat med oro för andra. Att gå i pension är en av de största omställningar vi ställs inför i livet. Vad ska man göra med all tid? Och vem är man när jobbet försvinner? Psykologen Åsa Kruse har skrivit en bok om det nya livet som pensionär.

Siw Malmkvist är Årets senior!

årets senior 2025 Nu är det klart. Seniorens läsare har röstat fram Siw Malmkvist till Årets senior! En i allra högsta grad värdig vinnare – och också en ganska överlägsen sådan. Stort grattis Siw!

Senioren Landet runt

Kalas på Djursholms slott
Anekdoter i Böle
Föredrag om AI hos SPF Seniorerna Kiladalen
Gå till avdelning

Senioren Relationer

Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning

Senioren Mat & Dryck

Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Nyheter
från
  • 2026-05-11 Informationsmöte med Pensionsmyndigheten: Jobba som pensionär
  • 2026-05-07 Snart drar Folkhälsoveckan igång – häng med! ?
  • 2026-05-07 Skydda dig mot bedrägerier – välkommen till webbinarium den 27 maj
  • 2026-05-05 INSTÄLLT: Webbinarium att vara anhörig vid demens – tips, råd och erfarenheter
  • 2026-04-27 Aftonbladet Debatt: Fler bostäder för äldre behövs nu
Bli medlem i spf seniorerna
#3
senioren-nr-3
Ur senaste Senioren
  • Ett kyrktorn plockas ner. Nu ska Riddarholmskyrkan i Stockholm renoveras i tre år.
Prenumerera på Senioren

Seniorens nyhetsbrev

Följ Senioren på

  • Facebook
  • Instagram

Kontakta Redaktionen

Tidningen Senioren
Besöksadress: Hornsgatan 172, Stockholm
Postadress: Box 38063 100 64 Stockholm

Frågor om webbplatsen: webben@senioren.se

Senioren är

en medlemstidning för SPF Seniorerna.
Chefredaktör och ansvarig utgivare är Kristina Adolfsson.
©2026 Senioren - När insidan räknas
Byggd med ♥ av WonderFour