Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Twitter
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Twitter
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Testosteron förvärrar hjärtinfarkt
10 feb
Senaste
nyheter:
Flest rökare bland seniorer
10 feb
Senaste
nyheter:
Namninsamling ska stärka kontanterna
10 feb
Senaste
nyheter:
Komplex väg tillbaka efter höftoperation
10 feb
Senaste
nyheter:
Pensionssystem och pensionstagare går i otakt
7 feb
Senaste
nyheter:
Äldreministern: Det här måste bli en väckarklocka
6 feb
Senaste
nyheter:
Regeringen stänger ner AP-fonder
5 feb
Senaste recept:
Kryddiga köttfärsspett
24 jan
Senaste recept:
Kycklinglår med sötpotatispuré
24 jan
Senaste recept:
Pasta med isterband och soltorkade tomater
24 jan
Senaste recept:
Tomatspäckade pannbiffar i crème fraiche-sås
24 jan
Senaste recept:
Smörstekt fisk med pepparrotscrème
24 jan
Senaste recept:
Evas pastej
5 dec
Senaste recept:
Nins fruktkaka
5 dec
mat
”Husman är prisvärd och smart mat ”
mat
Madeleine Landley älskar husmanskost. Men hon vill också förnya den.
Mat för ett gott liv
recept
Fernando Di Luca har ägnat större delen av sitt liv åt att sprida italiensk matkultur i Sverige. Genom åren har han blivit alltmer intresserad av hur mat och livsstil påverkar hälsan. I nya boken Fett för ett gott liv lär han oss skilja på bra och dåligt fett. Och visar hur enkelt det är att äta rätt och gott!
Pappardelle al salmone affumicato e spinaci
recept
4 portioner 200 g fryst bladspenat330 g pappardelle all’uovo200 g kallrökt lax1/2 dl gräslökolivolja1 ekologisk citron, skal och saftsaltnymalen svartpeppar 1 Tina spenaten …
Frittata
recept
4 portioner 8 ägg50 g riven parmesanostsaltnymalen svartpepparolivolja140 g färsk bladspenat ellerurkramad fryst och tinad3 salladslökar, strimlade1 vitlöksklyfta, finhackad250 g körsbärstomater,halverade 1 Sätt …
Ljummen sallad med tonfisk, linser, ägg och rostade grönsaker
4 portioner 1 broccoli1/2 zucchini2 rödlökarolivoljasaltnymalen svartpeppar4 ägg1 förpackning kokta linser(380 g)75 g färsk bladspenat75 g färsk rucola1 burk tonfisk i olja (200 …
Polpette di carne e fagioli in umido
recept
4 portioner 2 dl kokta bönor, till exempel kidneybönor eller svarta bönorolivolja till stekning3 msk ströbröd1 ägg½ dl vatten1 gul lök, finhackad2 vitlöksklyftor, …
Apelsinchokladmousse med olivolja och salt
recept
6–8 portioner 2 ägg1 förpackning mascarponeost à 250 g½ dl strösocker150 g mörk choklad, 70 procent1 ekologisk apelsin, skal1 msk olivoljaflingsalt 1 Separera …
Skillnad på fett och fett
recept
När Fernando Di Luca var 25 tog han scootern till Sverige från Italien. Det var här han kom att leva sitt liv och också här han kämpat för att sprida italiensk matkultur.
Billigt och lyxigt för två
recept
Smakar det så kostar det, brukar det ju heta. Men så behöver det inte vara. Med små och smarta medel går det att skapa smakrika billiga middagar för två. Lyxkänslan får man på köpet.
Pasta e fagioli (pasta och bönor)
recept
2 portioner, 45 minuter Italiensk husmanskost när den är som allra bäst. Som ett mellanting mellan en robust soppa och en pastarätt. 2 …
‹ Tidigare artiklar
Senioren
Här finns recepten
Kryddiga köttfärsspett
Kycklinglår med sötpotatispuré
Pasta med isterband och soltorkade tomater
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Delat
Läst
Senast
Inga artiklar hittades
Annika om pengar
Annika Creutzer
Sänkt skatt för aktie- och fondsparare
Texter av
Annika Creutzer,
Senioren
Pensioner
Pensionssystem och pensionstagare går i otakt
Regeringen stänger ner AP-fonder
Pensionen sänktes när de gifte sig
Gå till avdelning
Nu sökes
41
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Vett o etikett
Kanske
Roligt ihop
VÅRTRÄFF
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Testosteron förvärrar hjärtinfarkt
hälsa
Testosteron förstärker inflammation och skador vid hjärtinfarkt, visar ny svensk studie. Fynden kan få betydelse för behandling av hjärtinfarkt hos både män och kvinnor.
Flest rökare bland seniorer
rökning
På 20 år har seniorer gått från att röka minst till att röka mest i Sverige. Nu varnar norska forskare för att denna grupp offras.
Namninsamling ska stärka kontanterna
protest
Det så kallade Kontantupproret vill nu sätta press på regeringen. Idag inleds därför en namninsamling.
Komplex väg tillbaka efter höftoperation
Forskning
Höftopererade patienter kan uppleva stora förändringar i sin dagliga funktion på grund av kognitiva och psykologiska symptom. Det visar forskning från Karolinska Institutet.
Seniorens
Reseklubb
Till avdelningen
Seniorens stora hälsoresa
Seniorens stora hälsoresa
Påsk med tranor och kultur
Seniorens stora hälsoresa
Seniorens stora hälsoresa
Påsk med tranor och kultur
Senioren
Landet runt
Kören som drar fulla hus
Underhållande årsmöte i Borensberg
Anita hjälpte till i Källviksbacken
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Jag vill fortfarande älska!
Kliv upp ur sandlådan
Blir fel hur jag än gör
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Kryddiga köttfärsspett
Kycklinglår med sötpotatispuré
Pasta med isterband och soltorkade tomater
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-02-10
Peter Sikström i TV4: ”Halkan är ett fängelse för äldre”
2025-02-03
Pensionsmyndigheten informerar och svarar på frågor
2025-01-30
Samtal med pensionsavgiftsutredningen
2025-01-29
SPF Seniorernas framtidskonferens 2030
2025-01-29
Så bra är hemtjänsten i Stockholms olika stadsdelar – enligt seniorerna själva
Bli medlem i spf seniorerna
#
1
Ur
senaste
Senioren
Författarna bakom historieromanerna som gör succé.
Recept på husmanskost med twist
Döstäda på nätet
Framgångsrik metod underlättar för män att kissa
Ny krönikör: Sverker Olofsson
Prenumerera på Senioren