Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
God jul önskar Senioren med läsarfavoriter
24 dec
Senaste
nyheter:
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
19 dec
Senaste
nyheter:
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
19 dec
Senaste
nyheter:
Äldre önskar sig lugn och gemenskap i jul
19 dec
Senaste
nyheter:
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
18 dec
Senaste
nyheter:
Varning: Bedragare låtsas vara Tidningen Senioren
18 dec
Senaste
nyheter:
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
18 dec
Senaste recept:
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
26 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
relationer
En vän på recept
relationer
Att ha en kontaktperson för att förhindra social isolering är en rättighet enligt lag. Men hittills är det inte särskilt många äldre som fått ta del av den möjligheten. Det vill man i Göteborg ändra på med hjälp av projektet Seniorvän. Läs mer nedan och möt Ann-Sofi och Gunilla samt Monika och Reine.
1
Klicka & dela:
Ensam och fattig
malena om relationer
Alla dina tips låter jättetrevliga men vad gör man när man har 1500 kronor kvar efter att räkningarna är betalda? Det undrar signaturen Varma Hälsningar efter att ha läst Malena Ivarssons tips i ett tidigare nummer om vad man kan göra om man känner sig ensam. Läs hela brevet och Malena Ivarssons svar.
Rätt kläder för en dejt?
malena om relationer
Jag är en 76-årig änkling som ska gå på en dejt med en tio år yngre kvinna jag haft sms-kontakt med. Kan du ge mig råd om bästa klädsel för detta tillfälle? Läs fortsättningen på signaturen Lennart L:s brev och Malena Ivarssons svar.
1
Klicka & dela:
Krymper klitoris med åldern?
malena om relationer
Jag har en väninna som påstår att klitoris försvinner med åren. Stämmer det? Jag tycker själv att jag inte hittar den längre. Läs signaturen Moas brev och Malena Ivarsson svar.
Förförd – och lurad
romansbedrägerier
De söker upp sina offer via sociala medier eller dejtingappar och är vänliga och kärleksfulla. Kontakten pågår i månader, ibland år. Sedan lyckas många av dessa bedragare lura av sina offer stora summor pengar.
2
Klicka & dela:
Skamstämpeln måste bort!
romansbedrägerier
Eva-Maria Hedin råkade ut för en bedragare när hon testade nätdejting. Hon berättade allt för sin väninna som tyckte att det lät som en roman.
2
Klicka & dela:
”Jag drogs längre och längre in”
romansbedrägerier
Märta har varit sociolog tidigare och har ett intresse för människor och deras livsöden. Så när hon blev kontaktad på Messenger av en person som var soldat i Afghanistan tyckte hon att det var intressant att börja konversera med honom.
Ett år med mamma
relationer
Ann-Charlotte Andersson hade länge tänkt att hon skulle vilja ta del av sin mammas samlade kunskap. Till slut gjorde hon slag i saken, tog tjänstledigt och var ett helt år med henne. Och lärde sig massor.
2
Klicka & dela:
Mindre sexlust efter cancer
Malena om relationer
Malena Ivarsson är socionom och sexolog och svarar på frågor från Seniorens läsare. Här skriver en kvinna som fått besked från sin läkare att man inte kan få nedsatt sexlust efter cancerbehandling. Malena Ivarsson håller inte med och kommer med tips på vad man kan göra. Läs hela frågan och svaret nedan.
Äldre pappor en myt
Malena om relationer
Malena Ivarsson är socionom och sexolog och svarar Seniorens läsare på frågor om relationer. Här svarar Malena på frågan "Är det inte orättvist att män kan bli pappor upp i åldrarna".
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Ekonomi
Förhandsbeskedet: Så blir pensionerna 2026
För dåligt
70 000 mobiler blockeras – måste bytas ut snabbt
TEKNIK
Ingalill Mosander tipsar om vinterns bästa böcker
INGALILL LÄSER
Regeringen: Kontanter i mataffär ska vara ”huvudregel”
Förslag
Senioren
Pensioner
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
40
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
71 år ung? eller gammal?
Nystart-2026
Vårträff
Kramgo kvinna
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Sverker Olofsson: ”Vad är en sanning?”
SVERKER OLOFSSON
I en tid av bluffar och halvsanningar frågar sig Seniorens krönikör Sverker Olofsson vad som egentligen är en sanning. Med vardagen som utgångspunkt och blicken mot politik och samhällsdebatt skriver han om tillit – och om allt som ofta utelämnas.
Julfilmstips! Nostalgi och sura gubbar…
JULFILMER
Helena von Zweibergks julfilmstips är filmerna Nouvelle Vague och Regnmannen. Den ena nostalgisk blinkning, den andra julens svenska storfilm med Robert Gustafsson som vresig farbror.
God jul önskar Senioren med läsarfavoriter
JULLÄSNING
God jul önskar vi på Senioren alla våra läsare! Här har vi samlat några av årets mest lästa artiklar.
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
HJÄLPNUMMER
Julen kan vara både ljus och tung. För dig som känner oro, ensamhet eller behöver någon att prata med finns hjälp att få. Här är julens viktigaste nummer. Du är inte ensam.
Senioren
Landet runt
Kvällar med SPF Lomma glömmer jag ensamheten
SPF Boren Borensberg har haft årsavslutning med julfest
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
Du behöver inte sitta ensam i jul – om du inte vill
Fira jul ensam – eller med andra
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-22
God Jul till er alla!
2025-12-18
Välkommet besked från regeringen om att motverka åldersdiskriminering i arbetslivet
2025-12-17
SPF Seniorerna i Expressen om den låga pensionstillväxten 2026
2025-12-15
Så förändras din tjänstepension 2026
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren