Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Senaste
nyheter:
Nominera till Äldrepriset 2026!
13 dec
Senaste
nyheter:
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
12 dec
Senaste
nyheter:
”Gigantiskt mörkertal”: Många äldre våldtas i hemmet
12 dec
Senaste
nyheter:
Seniorerna till politikerna: Ska vi flytta från ön?
11 dec
Senaste
nyheter:
Rådet: ”Sätt ett tak för vad klapparna får kosta”
10 dec
Senaste
nyheter:
Vinn Försvarets presentlåda!
9 dec
Senaste
nyheter:
Anställda på äldreboende stängs av
9 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Senaste recept:
Ostkaka – en traditionell svensk dessert
29 nov
Hälsa
Ät dig frisk!
kost
Vad ska vi äta för att hålla oss friska och undvika sjukdomar? Se vilken mat som skyddar mot cancer, hjärt- kärlsjukdomar, benskörhet och demens.
103
Klicka & dela:
103
Så felmedicinerar din kommun – Hela listan
Har blivit bättre
Multimedicinering av 80+ är dubbelt så vanligt i vissa kommuner som i andra. Men utvecklingen går åt rätt håll.
Njutbar motion på vattenjympan
Nybliven pensionär
Lena Kidner trivs med sin nya tillvaro som pensionär. Här berättar hon om ett härligt vattengympapass, ett av alla sätt hon håller sig i form på.
”Valfrihet måste gälla hela livet”
TV
Hur fungerar Stockholms valfrihetsreformer? Se Veteranens chefredaktör Ylva Bergman tala med Stockholms äldreborgarråd Joakim Larsson (M) i en filmad intervju.
Så slipper du bli dement
Minnet
Du kan göra väldigt mycket för att undgå Alzheimers sjukdom. Det visar världsledande svensk forskning.
143
Klicka & dela:
132
Läs också
Rädd att bli gaggig? Så hjälper du minnet.
Jag borde sett mammas demens tidigare. Så hjälper du en anhörig med demens.
Gåtan alzheimer snart löst.
SPF startar grupp för ny vårdpolitik
Satsar
- Både att vara gammal och att arbeta med äldre måste få en ökad status i morgondagens samhälle. Det säger SPF i ett utspel.
Öppna er för alternativmedicin
Pär Wahlström
Biverkningar från läkemedel orsakar onödigt lidande och stora kostnader för samhället!
Robotar – framtidens hemtjänst?
Teknik
Robothembiträden som städar och diskar kan bli verklighet inom en snar framtid.
50
Klicka & dela:
50
Se om ditt hus i tid
Enklare vardag
Ny utebelysning eller ett handtag i duschen kan göra ditt hem säkrare och förlänga tiden du kan bo kvar.
Normalt vakna mitt i natten
Sömn
Det är naturligt att vakna mitt i natten – inte att sova åtta timmar i sträck.
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Socialministern till motattack mot privattandläkarna
TANDVÅRDSREFORM
Nöjd med att åldras ensam
SINGELLIV
Irene flyttade hem
SINGELLIV
Tandvårdsstöd går till tandvården – inte patienterna
TANDVÅRDSTÖD
Vill att äldre ska få välja dyrare tandvård
TANDVÅRDSREFORM
Senioren
Pensioner
Läxhjälp är bra för gasen
LO: Sju av tio arbetare oroar sig över pensionen
Här blir pensionen en valfråga
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
46
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Winwin
Lite ljus i vintermörkret
Fira Nyår Du och Jag?
På önskelistan till tomten
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Staffan Heimerson: En krigskorre bland olivträden
Porträttet
Tidigare var Staffan Heimerson alltid ute i världen och bevakade krig och stora händelser. Har man varit korrespondent i tretton länder på fem olika kontinenter har man sett en hel del. Numera är basen Provence och livet betydligt lugnare.
Nominera till Äldrepriset 2026!
ÄLDREPRISET 2026
Ta chansen att uppmärksamma och hylla någon som gör skillnad för äldre! Nominera personen till Äldrepriset 2026 före sista december.
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
JULMAT
Det här är grönkålssalladen jag inte kan vara utan på julbordet. Den är syrlig och fräsch och lättar upp det klassiska julbordet, berättar …
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
JULMAT
En dipp jag gör ofta – enkel och rolig att svänga ihop. Lax och dill smakar jul för mig. Cirka 6 portioner 250 …
Senioren
Landet runt
Underbar underhållning och jättebra julbordslunch
Succéhyllning till radion i Vingåker
Fullt ös med Frisco i Bjurholm
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Irene flyttade hem
Nöjd med att åldras ensam
Få hjälp som singel? Inte självklart.
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-12-11
Stort intresse för SPF Seniorernas arbete mot ofrivillig ensamhet
2025-12-10
Se webbinariet i efterhand: Våld i äldres nära relationer måste uppmärksammas – polisen informerar
2025-12-10
Samtal med arbetsgruppen som studerar grundskyddet i pensionssystemet
2025-12-08
SPF Seniorerna i Aftonbladet om att hundratusentals pensionärer blir utan skattesänkning
2025-12-05
SPF Seniorerna: Sveriges beredskap måste inkludera hela befolkningen
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren