Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Riddarholmskyrkan tar ner spiran
11 maj
Senaste
nyheter:
Äldre med hemtjänst minskar
11 maj
Senaste
nyheter:
Siw Malmkvist är Årets senior!
8 maj
Senaste
nyheter:
Rapporten som politikerna inte vill prata om
8 maj
Senaste
nyheter:
John-Erik förlorade i högsta instans
7 maj
Senaste
nyheter:
Premiepensionen får påfyllt
6 maj
Senaste
nyheter:
Ny studie: Många äldre vill minska medicinerna
6 maj
Senaste recept:
Mums med munsbitar
3 maj
Senaste recept:
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
2 maj
Senaste recept:
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
1 maj
Senaste recept:
Kräftskagen med kewpie, salladslök och sesam
25 apr
Senaste recept:
Caesarpizza med parmesan, sardeller och chili
11 apr
Senaste recept:
Gott till påsk
2 apr
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt
22 mar
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Skogschampinjonssoppa med dragon
Recept
Enkelt och gott med en mustig soppa av champinjoner eller annan svamp som skogen har att erbjuda. Kycklingbuljong ger extra smak tillsammans med vin och färsk dragon.
Savoykåldolmar med viltfärs
Recept
Goda Kåldolmar gjorda på savoykål och viltfärs som avnjuts med rårörda lingon.
Renskavsgryta med kantareller och lingon
Recept
Viltskav och svamp är en kombination som gynnar både klimatet och smaklökarna. För att minska klimatpåverkan ytterligare – välj vegetabiliska alternativ till grädde och crème fraiche.
Ärtpesto med solroskärnor
Recept
En ärtpesto är ett smart val! Här är ett billigt och nyttigt alternativ till den traditionella peston. Supergod! Ärtor är rika på protein, fibrer och C-vitamin. Dessutom är de klimatsmarta!
Grönt och gott!
Recept
Ta för dig av alla goda grönsaker som finns. Här kommer fem härligt gröna recept att prova. Samtliga recept är för fyra personer.
Grön ärtsoppa
Seniorens busenkla
Snabbare och enklare – och godare – går knappast att laga en maträtt.
Enorm förändring i matutbudet sedan 1970-talet
Frukt- och grönsaksdisken är en ny värld och mejeriutbudet har ökat explosionsartat. Och varför äter vi mer kött och mindre fisk?Matetnologen Håkan Jönsson har jämfört dagens matutbud i affärerna med 1970-talet och det är en hisnande utveckling.
Ta hand om dina äpplen
recept
Nu är det höst och dags att ta hand om alla äpplen. Du kan alltid låta göra äppelmust av dem och även få inspiration av de elva recept Senioren bjuder på.
273
Klicka & dela:
272
Sparris-och baconomelett
Med färdigtärnat bacon gör du den här goda omeletten på ett kick.
Enkelt och gott i sommar
Recept
Kyckling- och bönbiffar med hemgjorda bröd och härliga tillbehör. Sommarmaten ska vara enkel, snabb och fräsch. Och förstås väldigt god!
61
Klicka & dela:
60
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Balansera mera: Träna balans med Sofia!
Träna med Sofia
Myndigheten: Bäst utveckling för äldre med grundskydd
Pensioner
Det nya livet som pensionär
NY FAS
Premiepensionen får påfyllt
Pensioner
John-Erik förlorade i högsta instans
Bedrägerier
Senioren
Pensioner
Lär mer – stor pensionsskola
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Varför skiljer sig pensionerna åt?
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
66
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Nog finns det en Hoburgsgubbe …
Varmt hjärta
Vi två
40-talist
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Tycker din kommun om dig?
chefredaktören
Allt fler kommuner tvingar äldre med hemtjänst leva på mikrad färdigmat dag ut och dag in. Det är skamligt och avslöjar en likgiltighet för äldres välmående, tycker Seniorens chefredaktör Kristina Adolfsson.
Vi kan lära av Norge
ledare
Trots lagstadgad rätt saknar många svenskar en fast läkarkontakt. SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson anser att Sverige har mycket att lära av Norge.
Riddarholmskyrkan tar ner spiran
Landmärken
Riddarholmskyrkans välkända spira ska plockas ned och renoveras. Spiran är unik i sitt slag. Medan arbetet pågår, i tre år, kommer Stockholms silhuett att se annorlunda ut.
Äldre med hemtjänst minskar
HEMTJÄNST
Andelen äldre med hemtjänst minskar, trots en åldrande befolkning, visar en ny rapport. Orsakerna är exempelvis att man söker stöd allt senare eller hittar alternativa lösningar som privat städhjälp.
Senioren
Landet runt
Kalas på Djursholms slott
Anekdoter i Böle
Föredrag om AI hos SPF Seniorerna Kiladalen
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Mums med munsbitar
Ranchdipp med gräddfil, dill och persilja
Pimpade cookies med vaniljglass och soja
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-05-12
Seniorers hälsa i fokus på möte med Folkhälsomyndigheten
2026-05-11
Informationsmöte med Pensionsmyndigheten: Jobba som pensionär
2026-05-07
Snart drar Folkhälsoveckan igång – häng med! ?
2026-05-07
Skydda dig mot bedrägerier – välkommen till webbinarium den 27 maj
2026-05-05
INSTÄLLT: Webbinarium att vara anhörig vid demens – tips, råd och erfarenheter
Bli medlem i spf seniorerna
#
3
Ur
senaste
Senioren
Ett kyrktorn plockas ner. Nu ska Riddarholmskyrkan i Stockholm renoveras i tre år.
Prenumerera på Senioren