Senaste nyheter: Tillsammans på hjul 12 jul

Senaste nyheter: Ny lag gör vardagen enklare 7 jul

Senaste nyheter: Hjärntumör vanligare hos äldre kvinnor 27 jun

Senaste nyheter: Demens ökar kraftigt i Norge 27 jun

Senaste nyheter: Äldrefrågorna i Almedalen 27 jun

Senaste nyheter: Kravet: Lurade äldre måste få pengar tillbaka 26 jun

Senaste nyheter: Fallolyckorna: ”Därför behövs en nollvision” 26 jun

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Senaste recept: Bondkakor 17 jun

Senaste recept: Gräddkokta sommarprimörer 17 jun

Senaste recept: Kantarellomelett 17 jun

Senaste recept: Ängamat 17 jun

Senaste recept: Inkokt gös med pepparrotscrème 17 jun

Senaste recept: Waldorfsallad med grönkål 13 maj

Arkiv

HLR-utbildning

Frejas styrelse och revisorer på HLR-utbildning. Peter Helsinger på föreningen Hjärt-och lungsjuka i Sundsvall gav oss en värdefull repetition i hur vi ska …

Modevisning hos SPF Seniorerna Freja

SPF Seniorerna, Freja i Sundsvall -november månadsmöte med modevisning! Traditionellt årets mest besökta månadsmöte – så även i år med över 300 personer/medlemmar. …

Framtidsfullmakt med sopplunch

Framtidsfullmakt med sopplunch på Villa Marieberg tisdag den 17 april 2018-04-17. Efter att ha avnjutit en god kräftsoppa med bröd och sallad hälsade …

SPF Nolaskogs, Örnsköldsvik

Under mitt första år som medlem i SPF Nolaskogs, Örnsköldsvik, har mycket positivt hänt. Styrelsen har aktiverat sig enligt medlemmarnas önskemål och medlemsantalet …

En annorlunda resa till Rom med SPF Freja Sundsvall

Den 26 september kl 06.30 startade 30 morgonpigga frejaner vår resa till Rom (den eviga staden). Bussresan till Arlanda gick smidigt och flygresan …

SPF Nivrén till Dalhalla

SPF Seniorerna Nivrén Njurunda genomförde 9 juli en resa till Dalhalla i Rättvik för att njuta av en konsert med Malena Ernman och …

Nivrén på kryss

SPF Seniorerna Nivrén Njurunda genomförde 15 – 16 februari en kryssning med M/S Viking Cinderella. Målet med resan var den ”Reseträff” som Lönns …

Pangsångfest Esbo 10 –12 februari 2017 Pensionärskörsång när den är som bäst!

Frejakören som tillhör SPF Seniorerna Freja, Sundsvall har haft den stora äran att deltaga i denna sångfest i Esbo Finland. Arrangör för detta …

SPF Frejas workshop

Bilder ifrån SPF Frejas workshop på Vuxenskolan i Sundsvall torsdag den 26 januari 2017 kl 13.00 – 17.00 Detta var första gången SPF …

Roten firar Lucia

SPF Seniorerna Roten firade Lucia redan 8 december. Klubben har som vana att hålla sina månadsmöten andra torsdagen i månaden och det betydde …

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›