hemmagympa med sofia

Sofia Åhman utsedd till medicinsk hedersdoktor

utmärkelse Nyss röstades Sofia Åhman fram till Årets Junior av Seniorens läsare. Nu har hon även utsetts till medicinsk hedersdoktor vid Umeå universitet. ”Det är fantastiskt fint att folkhälsan får uppmärksamhet”, säger en glad Sofia Åhman till Senioren.

Hemmagympa med Sofia firar två år

hemmagympa med sofia Det har hunnit bli 145 program. Hittills. På onsdagen firade Hemmagympa med Sofia två år. ”Jätteroligt. Det hade jag absolut inte räknat med”, säger Sofia Åhman till Senioren.

Klart med nya avsnitt av Hemmagympa med Sofia

hemmagympa med sofia Nu är det klart med ytterligare avsnitt av ”Hemmagympa med Sofia” Inspelningarna pågår för fullt och programmen ska börja sändas efter jul. ”Hoppas ni ska tycka om dem!” skriver Sofia Åhman på Instagram.

Sofia Åhman med nya träningsprogram

träning Sofia Åhman är tillbaka med 20 nya träningsprogram med start i morgon 30 augusti. ”Jag tycker att det är jätteroligt att det får fortsätta, att folk tycker att det är roligt och vill gympa mer, säger Sofia Åhman till Aftonbladet.

Ladda ned affischer med Sofia Åhmans övningar

träning Under hösten sänds nya avsnitt med Hemmagympa med Sofia.Dessutom kommer Affischgympa med Sofia och du kan ladda ned affischer med övningar från det programmet.
Senare artiklar ›