Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Brottsofferjouren kräver skydd för äldre
14 jan
Senaste
nyheter:
Snöröjningen: Ren och skär diskriminering
13 jan
Senaste
nyheter:
Kravet: Vi måste rädda fler kvinnors liv
13 jan
Senaste
nyheter:
Efter pensionen: Många tvingas dra ned på utgifterna
12 jan
Senaste
nyheter:
Då får man lägre skatt och högre pension
12 jan
Senaste
nyheter:
Så hoppas forskarna hejda multisjuklighet
9 jan
Senaste
nyheter:
Arbetslivet: Nu måste DO agera
8 jan
Senaste recept:
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
26 dec
Senaste recept:
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
13 dec
Senaste recept:
Den nya julmaten
12 dec
Senaste recept:
Krämig dipp med kallrökt lax, kapris, rödlök och dill
12 dec
Senaste recept:
Surdegssnittar med grönkålspesto och burrata
8 dec
Senaste recept:
Julens godaste saffranskladdkaka
5 dec
Senaste recept:
Julgranar med färskost, lax och räkor
5 dec
Expertsvar
Höjd skatt på sparande
Ekonomiexperten
I början av 2000-talet räknade jag på vad slopat ränteavdrag och sänkt fastighetsskatt skulle innebära för hushållen. Då hade det fungerat bra med …
”Min son vill inte träffa mig”
Malena Ivarsson svarar
Hon har ensam fostrat sin enda son, men sedan sonen blev pappa har han tagit avstånd från henne. Malena Ivarsson ger råd.
233
Klicka & dela:
233
Sitt och träna
Må bra
Sitta still och träna? Ja, det går alldeles utmärkt och gör faktiskt skillnad för blodcirkulation, muskelstyrka och balans. Madelein visar oss hur.
115
Klicka & dela:
115
Kan jag berätta om mina älskare?
Malena Ivarsson svarar
Hur hanterar man rädslan för kritik från familjen när man skriver om sitt liv och sina sexuella erfarenheter?
4662
Klicka & dela:
4662
”Jobbigt att läsa om lyckliga par”
Malena Ivarsson svarar
Livet är fullt av möjligheter och man behöver inte ha en man för att njuta av det, påpekar en läsare.
23
Klicka & dela:
23
Vart är vi på väg med vården?
Doktor Magnus
Vad händer med vården? Kommer vi att bli digitala objekt som kan övervakas totalt och styras via internet? frågar sig Magnus Eriksson.
6593
Klicka & dela:
6580
Träna balansen!
Må bra
Man hör ofta att balansen blir sämre med åren, men så måste det inte vara, menar Madelein Månsson. Hon tipsar om hur man får in balansträning i sin vardag.
8192
Klicka & dela:
8192
Det gör ont när vi älskar
Sex & samlevnad
Upplever du smärta vid samlag bör du gå till en gynekolog och utreda vad det beror på, råder Malena Ivarsson.
Att samsas om ett sommarställe
Ekonomiexperten
En gemensam fritidsfastighet i familjen är ett ställe där vi kan träffas och njuta av natur och bad. Att äga ihop kan fungera mycket bra men det kan också lätt innebära problem och oenighet.
Medicin utan att vara sjuk?
Doktor Magnus
När du får läkemedel, frågar varför, hur nödvändiga de är, samt om eventuella biverkningar, tipsar Seniorens egen husläkare.
153
Klicka & dela:
153
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Då får man lägre skatt och högre pension
Pensionssystemet
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Ekonomi
Efter pensionen: Många tvingas dra ned på utgifterna
EKONOMI
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
TJÄNSTEPENSION
Kolla dig!
Senioren
Pensioner
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Beskedet: Pensionerna klara för 2026
Gå till avdelning
ANNIKA OM PENGAR
Annika Creutzer
Läxhjälp är bra för gasen
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
34
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Finns du?
Snart är våren här
Vem vill dela livet med mig?
Saknar en egen ”gube”
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Brottsofferjouren kräver skydd för äldre
Nytt krav
Äldre måste skyddas bättre i lagen. Det säger Monica Ekström, förbundsordförande i Brottsofferjouren Sverige efter den senaste tidens våldsdåd.
Snöröjningen: Ren och skär diskriminering
Ilska
Snöröjningen i Stockholms stad är katastrofalt illa skött. Det menar SPF Seniorerna som riktar hård kritik mot ansvariga politiker.
Kravet: Vi måste rädda fler kvinnors liv
Tar ställning
Tiden för en övre åldersgräns för screening mot bröstcancer kan snart vara förbi. Nu kräver största regeringspartiet en förändring.
Efter pensionen: Många tvingas dra ned på utgifterna
EKONOMI
Nästan sex av tio gör förändringar i sin ekonomi efter pensionen. Många minskar konsumtionen, ofta genom att dra ned på kläder, prylar och resor. Kvinnor mer än män. Det visar en ny undersökning från Länsförsäkringar.
Senioren
Landet runt
Visade alster i Vimmerby
SPF Fjällvinden i Jokkmokk firade 40 år
Lyckat Luciafirande i Varberg
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Julens viktigaste nummer för stöd och hjälp
Du behöver inte sitta ensam i jul – om du inte vill
Fira jul ensam – eller med andra
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Årets favorit: Råraka med citroncrème och räkor
Syrlig grönkålssallad med citron, parmesan och rostade pinjenötter
Den nya julmaten
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-01-12
Webbinarium: Koll på pengarna för dig som är äldre
2026-01-08
SPF Seniorerna i Svenska Dagbladet: Kommuner ska inte mjölka äldre på pengar
2026-01-07
Så förändras din tjänstepension 2026
2026-01-07
Äldre lämnas oskyddade – SPF Seniorerna kräver nya åtgärder mot brott
2025-12-22
God Jul till er alla!
Bli medlem i spf seniorerna
#
8
Ur
senaste
Senioren
Prenumerera på Senioren