Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Så röstade 65+
14 sep
Senaste
nyheter:
Fem krav till en ny regering
14 sep
Senaste
nyheter:
Valspurt: Se till att kryssa in en senior
11 sep
Senaste
nyheter:
Våld är inte alltid fysiskt
10 sep
Senaste
nyheter:
Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba
10 sep
Senaste
nyheter:
Jobb lönar sig för en av fyra
9 sep
Senaste
nyheter:
Ny kunskap ska hejda ålderism
9 sep
Senaste recept:
Matglädje för två
13 sep
Senaste recept:
Äppeltider – 10 goda recept
5 sep
Senaste recept:
Mogna tomater i överflöd
29 aug
Senaste recept:
Gott med zucchini
23 aug
Senaste recept:
Förbered för kräftfest
31 jul
Senaste recept:
Gott med rött & sött
14 jul
Senaste recept:
Sommarmat på stora fat
3 jul
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Mumma
recept
Att blanda egen mumma blir populärt vid 1800-talets mitt med göticism och nationalromantik, inte minst genom att de nya bryggerierna brygger mörkt bajerskt …
Mjuk pepparkaka
recept
En ljuvlig kaka! Smaken förstärks av att man värmer kryddorna i smöret. De frysta lingonen ger en fin balans till kakans sötma men …
Laga mat som Augusta
förr i tiden
Hur var det att laga mat för 120 år sedan? Det vet Mats Lundqvist eftersom han ärvde sin gammelmormors receptsamling. Där lärde han sig hur man gör sitt eget potatismjöl och lagar till en sköldpaddssoppa. Längre ned på sidan hittar du Augustas recept på stekt strömming samt hur du gör ditt eget potatismjöl.
Mustig höstmat från Ukraina
recept
Ukraina utkämpar just nu ett krig för att behålla sitt land och nationella identitet. Anja Allvin och Anastasia Lundqvist har båda rötter i Ukraina och vill slå ett slag för landets kulinariska historia.
Mer gemensamt än vi tror
recept
Anastasia Lundqvist och Anja Allvin har båda rötter i Ukraina och vill med den här boken lyfta ukrainsk matkultur som de menar har mer gemensamt med svensk matkultur än man tror.
Mazuryky – kalkonjärpar
recept
En populär festrätt i nordvästra Ukraina. Men passar lika bra som vardagrätt. 4–6 portioner800 g kalkonfärs3 ägg50 g riven mild ost50 g smält …
Bograch – mustig soppa med paprika
recept
En populär soppa som är lite som en blandning mellan borsjtj och gulasch. 5-6 portioner2 gula lökar4 potatisar2 tomater2 röda paprikor100 g pancetta …
Fylld paprika
recept
En praktisk allt- i- ett rätt med en gudomlig sås! 4 portioner4 stora röda paprikoreller 8 spetspaprikor Fyllning1 dl vitt ris, till exempel …
Katrinplommon med valnötter och smetanakräm
recept
Går snabbt att laga, men låt vila i 8-24 timmar för mjukare plommon och koncentrerad smak.6 portioner 250 g katrinplommon100 g valnötter + …
Höstsoppa med svamp och rostat bovete
recept
Bovete är riktig superfood och väldigt gott! Det rostade bovetet smakar fylligt, nötigt och höstigt. Finns i välsorterade mataffärer, annars kan man rosta …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
100-åringen som inte slutar jobba
Månadens senior
Rörlighet med handduk
träna med sofia
Jobb lönar sig för en av fyra
för liten skillnad
Matglädje för två
matigt & nyttigt
V har tröttnat på pensionsgruppen
Valet
Senioren
Pensioner
Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Politiker testade pensionärens budget
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
52
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Lite lättare att vara ensam om man är två…..
Sköna september
September
Hitta mitt hjärta…
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Så röstade 65+
röstningen
Moderaterna tappar tre procentenheter bland seniora väljare jämfört med förra valet. Socialdemokraterna förlorar två. Den röd-gröna sidan blir ändå 65-plussarnas totala val, enligt SVT:s vallokalsundersökning Valu.
Fem krav till en ny regering
Fem krav
Valet är över. När regeringsfrågan är klar är det dags att leverera på de löften man ställde till landets seniorer. SPF Seniorerna ställer fem krav till landets nya regering.
Läsglädje & briljant spänning
veckans kulturtips
Varje måndag berättar vi om något intressant inom kulturens område. Denna vecka tipsar Seniorens litteraturskribent Ingalill Mosander om fem läsvärda böcker.
Matglädje för två
matigt & nyttigt
Gott och lättlagat för två. Det är vad nya Kokboken Matglad bjuder på. Här kommer några recept ut boken och en intervju med en av redaktörerna och receptmakarna.
Senioren
Landet runt
Skolsamarbete i Lycksele
Solig golf i Uppsala
Stark berättelse i Falun
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Tänker man på sex inför döden?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-09-13
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
2026-09-10
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
2026-09-09
Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen
2026-09-07
Anders Nordstrand ny sakkunnig i boendefrågor
2026-09-03
Seniorernas vårdfrågor i fokus i stor politisk debatt
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Stor intervju med Tommy Körberg
Special: Den livsviktiga maten
Det är dags! Kryssa en senior.
Mat för två - recepten
Gubbar - oväntade stilförebilder
Prenumerera på Senioren