Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Fler äldre – resurser behövs
17 sep
Senaste
nyheter:
Lagad mat, tack!
16 sep
Senaste
nyheter:
Fler 65+ vill ha skuldsanering
15 sep
Senaste
nyheter:
Så röstade seniorer
14 sep
Senaste
nyheter:
Fem krav till en ny regering
14 sep
Senaste
nyheter:
Våld är inte alltid fysiskt
10 sep
Senaste
nyheter:
Kvarts miljon seniorer fortsätter jobba
10 sep
Senaste recept:
Matglädje för två
13 sep
Senaste recept:
Äppeltider – 10 goda recept
5 sep
Senaste recept:
Mogna tomater i överflöd
29 aug
Senaste recept:
Gott med zucchini
23 aug
Senaste recept:
Förbered för kräftfest
31 jul
Senaste recept:
Gott med rött & sött
14 jul
Senaste recept:
Sommarmat på stora fat
3 jul
SPF Seniorerna Dalarna
Höstens modevisning i Orsa
Så var det dags att få lite inspiration av Haglunds Mode och Dressman inför höstens och vinterns begivenheter. Våra Top Models visade och …
Nystingar och fixartjänst
Övermo bystuga fylldes av förväntansfulla seniorer vid den senaste månadsträffen. Fullt hus drog informationen från kommunens bidragshandläggare Marie Karlerikdotter och arbetsterapeut Jenny Flitt …
DM-final i hjärnkoll
Så var det dags för DM i Hjärnkoll! Lag från Mora, Tuna Säter, Gagnef och Borlänge hade kommit till Odd Fellowlokalen i Borlänge …
Dalaseniorer övade halkkörning
SPF Daladistriktet genomförde den andra av tre tillfällen för sina medlemmar att testa halkkörning vid halkbanan på Ingarvet den 14 september. Uppstart med …
SPF Seniorerna Faluns Gunilla Barkar mötte regeringens Jakob Forssmed
Det var stort att bli bjuden på lunchmöte på residenset av vår landshövding. Orsaken till att just jag var inbjuden berodde på att …
SPF Seniorerna Orsa firar 50 år!
Lördagen den 26 augusti samlades ett hundratal medlemmar på Hembygdsgården i Orsa. Det var dags att fira föreningens 50 år. Gästerna välkomnades med …
Resumé: Första halvåret 2023 inom SPF Seniorerna Falun
Nu har det redan gått ett halvår av 2023. Vad har vi gjort för någonting under detta halvår inom SPF Seniorerna Falun? Det …
Häxprocess i upplysningstid
Onsdag den 8 mars (kvinnodagen) samlades ett hundratal SPF-medlemmar i Nybrokyrkan i Falun för att lyssna till Marie Lennestigs föredrag om en häxprocess …
StafettVasan – ett äventyr
Klockan ringer 03:45 på morgonen 3 mars, eftersom jag ska åka första sträckan på VasaStafetten kl 9:00 från Sälen. Jag blir upphämtad kl …
Poliser och Hugo Alfvén hos SPF Leksand
Drygt 90 av våra medlemmar möttes på årets första månadsträff och fick ta del av ”Leksand nu och då”. En del av aktuell …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Fem krav till en ny regering
Fem krav
Matglädje för två
matigt & nyttigt
Så röstade seniorer
röstningen
Allt kan inte botas – ännu
björn om smärta
Jobb lönar sig för en av fyra
för liten skillnad
Senioren
Pensioner
Jobb lönar sig för en av fyra
Lär om pensionen
Politiker testade pensionärens budget
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Hängslen och livrem - 10 tips på resan
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
50
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Ett första steg…..
Höstkramar
Hallandvästragötalandsgräns
”Önskedröm”
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Fler äldre – resurser behövs
Ny äldreomsorgsbarometer
Kostnaden för äldreomsorg per person över 80 år har krympt med nära en femtedel det senaste decenniet. Det visar Vårdföretagarnas Äldreomsorgsbarometer.
Rörlighet med handduk
träna med sofia
Fram med handduken och träna rörligheten! Seniorens träningsexpert Sofia Åhman visar tre övningar som gör dig mjukare.
Lagad mat, tack!
Livsviktiga maten
"Om politikerna menar allvar med att maten är viktig för äldres livskvalitet måste det också märkas i de beslut som fattas lokalt." Det skriver SPF Seniorernas förbundsordförande Maria Larsson i en debattartikel. Läs om Forozande som gick från undernärd till normalviktig tack vare god matpolitik. Läs också om Henry som dog undernärd och vars dotter är kritisk till hur hemtjänsten skötte kosthållningen.
Äldreplutionen slåss för en bättre äldrevård
medlemskraft
En grupp pensionerade sjuksköterskor har klivit in för att förbättra kvaliteten på vården inom äldreomsorgen i Umeå kommun. I ett pilotprojekt undervisar de nu personalen på äldreboendet Aktrisen för att stärka deras kunskap.
Senioren
Landet runt
Mästerskap i Uddevalla
Rivstart för Mjölkudden Luleå
Skolsamarbete i Lycksele
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Skärmfri tid med barnbarnen
Var rädd om dina syskon!
Tänker man på sex inför döden?
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Äppeltider – 10 goda recept
Mogna tomater i överflöd
Gott med zucchini
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-09-16
SPF Seniorerna: Trygg äldreomsorg kräver både kontinuitet och självbestämmande
2026-09-15
SPF Seniorerna: Låt löftet om lagad mat gälla i hela landet
2026-09-13
Hållbarhetsveckan 2026: Inspiration och hållbara val för seniorer
2026-09-10
SPF Seniorerna i Expressen: Pensionssystemet belönar inte ett långt arbetsliv
2026-09-09
Ny rapport: Arbetslivets värde för pensionen
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Stor intervju med Tommy Körberg
Special: Den livsviktiga maten
Det är dags! Kryssa en senior.
Mat för två - recepten
Gubbar - oväntade stilförebilder
Prenumerera på Senioren