Senaste nyheter: Hjärntumör vanligare hos äldre kvinnor 27 jun

Senaste nyheter: Demens ökar kraftigt i Norge 27 jun

Senaste nyheter: Äldrefrågorna i Almedalen 27 jun

Senaste nyheter: Kravet: Lurade äldre måste få pengar tillbaka 26 jun

Senaste nyheter: Fallolyckorna: ”Därför behövs en nollvision” 26 jun

Senaste nyheter: Brist på vaccinprogram isolerar seniorer 25 jun

Senaste nyheter: Lidingö uteslöt alla över 80 i enkät 25 jun

Senaste recept: ”Maten var viktig för Astrid” 18 jun

Senaste recept: Bondkakor 17 jun

Senaste recept: Gräddkokta sommarprimörer 17 jun

Senaste recept: Kantarellomelett 17 jun

Senaste recept: Ängamat 17 jun

Senaste recept: Inkokt gös med pepparrotscrème 17 jun

Senaste recept: Waldorfsallad med grönkål 13 maj

hälsa

Gubbar som går

Hälsa Varje måndag morgon ses de vid Slussen i Stockholm för att promenera i en timme och avsluta med frågesport och leverpastejmacka.

Minskar cancerrisken och gör dig gladare

Hälsa Hälsovinsterna med promenader är stora. Promenera med sällskap, sätt på musik i lurarna eller njut av tystnaden. Men rör på dig!

Hur gamla kan vi bli?

Seniorhälsa Antalet personer som blir äldre än 110 år ökar i världen. Ingmar Skoog berättar om vad som bidrar till att vissa lever länge.

Dans – ett riktigt hälsopiller!

Hälsa Det finns många hälsofördelar med dans förutom att det är bra och rolig motion. Det sänker blodtrycket och påverkar våra stresshormoner.

Press på regeringen inför höstbudgeten

Hälsa Idrott och gemenskap stärker äldres hälsa. Nu vill förbunden bakom Äldrelyftet att regeringen satsar pengarna de lovade men sedan drog tillbaka.

Kan orgasm vara farligt för hjärtat?

Experten Ett aktivt sexliv långt upp i åldrarna har många hälsofördelar, skriver Malena Ivarsson.

Orientera för livet

Friskvård Peo Bengtsson var 15 år när han upptäckte orientering. Idag är han 85. "Orientering är en perfekt aktivitet för seniorer."

Kultur är bra för hälsan

Experten Kultur kan spara miljarder varje år i rent demensförebyggande, skriver Seniorens expert på seniorhälsa Ingmar Skoog.

"Vi lever i en bra tid nu"

Ingmar Skoog Det Ingmar Skoog inte vet om att åldras är inte värt att veta. I 35 år har han forskat om åldrande och om äldres mentala hälsa.

10 tips som förlänger livet

Hälsa Arv utgör 25 procent, resten kan du påverka själv. Med små förändringar kan du förlänga livet med flera år. I sin bok tipsar professor Bertil Marklund om hur.

‹ Tidigare artiklar

Senare artiklar ›