Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Senaste
nyheter:
Bedragare gripna för brott mot äldre
1 sep
Senaste
nyheter:
Bakslag: Kunder tvingas stå för bankbedrägerier
1 sep
Senaste
nyheter:
Kosten som håller dig friskare
1 sep
Senaste
nyheter:
Konsumentverket: Dags att totalförbjuda telefonförsäljning
27 aug
Senaste
nyheter:
Starkare band än vi tror mellan generationer
27 aug
Senaste
nyheter:
Besked: Gas införs i pensionssystemet
26 aug
Senaste
nyheter:
Män i hemtjänsten: ”Utgå från vad äldre själva vill”
25 aug
Senaste recept:
Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn
26 aug
Senaste recept:
Mums för liten plånbok
26 aug
Senaste recept:
Linssoppa med sötpotatis och morot
26 aug
Senaste recept:
En härlig grön röra
26 aug
Senaste recept:
Matig brysselkålssallad med päron och snabbpicklad rödlök
26 aug
Senaste recept:
Spring rolls med gottesåsen
26 aug
Senaste recept:
”Maten var viktig för Astrid”
18 jun
Hälsa / Må bra
Tänk tvärtom – må bättre!
Magkänsla
Lyssna på din magkänsla brukar det heta. Men ibland är det bäst att gå tvärs emot.
Det är aldrig för sent för kärlek!
kärlek
Vi må bli äldre men längtan efter kärlek finns alltid kvar. Allt fler 65-plussare är också beredda att försöka igen.
Ljud på krogen förstör för många gäster
ljudmiljö
Även 60-plussare vill kunna umgås på lokal. Nu efterfrågas listor över seniorvänliga restauranger. Dags att agera mot krogarnas ljudmiljö.
Njut av dina minnen
intervju
När livet tar emot manar en del envist: ”Uppåt, framåt!”. Men psykoterapeuten Barbro Lennéer Axelson vill att fler stannar upp och upptäcker behagliga minnen.
Inte en dag utan yoga
Yoga
Maret Pääsuke har fyllt 96 år och yogar fortfarande varje morgon. Alla kan yoga, menar hon.
Tro, hopp och mening
Existensiell hälsa
Blev inte livet som du hade hoppats? Då ska du fundera på och prata om det som är viktigt på riktigt. Det mår vi bra av, menar Cecilia Melder som leder kurser i existentiell hälsa.
Helena vandrar ensam!
resor
Helena Carlson har vandrat i Nepal, Peru, Österrike, tvärs över Spanien och även rest till Australien på egen hand. Här delar hon med sig av sina bästa tips för att resa ensam.
”Jag vill se det från den ljusa sidan”
intervju
Att bli äldre innebär frihet att själv få välja hur man vill fylla sina dagar. Men också en tid av förluster. Psykologen Anna Kåver har skrivit en bok om att behålla glädjen i frihetens OCH förlusternas tid.
Bättre sömn för äldre med tyngdtäcke
sömn
Tyngdtäcken hjälper äldre med sömnproblem, enligt ny forskning. Dessutom tycks även hälsan påverkas.
Våga vara knasig!
hälsa
Det är en sak att konsumera kultur. En helt annan att utöva den själv. Det tränar ett gäng seniorer på varje vecka. De dansar, spelar teater, sjunger. Efteråt känner de sig både gladare och modigare.
‹ Tidigare artiklar
Senioren
Här finns recepten
Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn
Mums för liten plånbok
Linssoppa med sötpotatis och morot
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Mums för liten plånbok
billig mat
Besked: Gas införs i pensionssystemet
Pensioner
Månadens bästa böcker
ingalill läser
Brottsvågen: Så genomskådar du bedragarna
Försvar
Så mycket dyrare att bo i särskilt boende
Skillnader
Senioren
Pensioner
”Vi tycker att vi har det bra”
Världens bästa pensionssystem
Ny utredning: Så ska grundskyddet ändras
Gå till avdelning
annika om pengar
Annika Creutzer
Skifta arv utan kostnad
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
78
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
Snart advent
MANLIG VÄN SÖKES
Hoppfull
Dam kontakt
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Guldläge för ädla metaller
AUKTION
Kristider gör att fler köper och säljer guld och silver. Priserna har nu stigit till rekordnivåer.
Bedragare gripna för brott mot äldre
Tillslag
Fyra misstänkta för grova bedrägerier mot äldre har gripits och ytterligare två har anhållits efter tillslag mot guldbutiker i Skärholmen. Det uppger polisen i Stockholms län.
Bakslag: Kunder tvingas stå för bankbedrägerier
Besvikelse
EUs kommande bankbedrägeri-lag är ett värdelöst skyddsnät för drabbade brottsoffer. Det anser åtta organisationer, bland dem SPF Seniorerna.
Kosten som håller dig friskare
HÄLSA
Medelhavskost minskar risken för typ 2-diabetes. Plussar du på med lite motion och drar ner på kalorierna blir effekten dubbelt så stor.
Senioren
Landet runt
Teater i Falkenberg
Surströmming i Bjurholm
Höstupptakt i Sandviken
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Varför tabu med yngre man?
När får jag säga nej till sex?
Jag går sönder
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Rödbetsfalafel med morotstzatziki och rotfrukter i ugn
Mums för liten plånbok
Linssoppa med sötpotatis och morot
Gå till avdelning
Nyheter
från
2025-09-01
Aftonbladet Debatt: Nya lagen är ett värdelöst skyddsnät för lurade bankkunder
2025-08-29
Webbinarium 17 september: Mitt kemikaliesmarta hem
2025-08-28
SPF Seniorerna firade "De gamlas dag" i Ekebyhovs slottspark
2025-08-26
Gasen ett steg i rätt riktning – men helt otillräcklig
2025-08-26
Thony Björk i DN om apotekens dubbla prissättning: ”Det känns inte seriöst”
Bli medlem i spf seniorerna
#
6
Ur
senaste
Senioren
Artisten Niklas Strömstedt om livet.
Pensionär i Schweiz. Vi hälsar på i Alperna.
Strul på resan? Ekonomiexpert Annika Creutzer om dina rättigheter.
Telefonrädsla? Teletal hjälper.
Prenumerera på Senioren