Nyheter
Ekonomi & Pension
Boende
Pensioner
Ekonomi & juridik
Recept
Hälsa
Malena Ivarsson
Relationer
Träna
Madelein Månsson
Må bra
Omsorg
Medicin
Vård
Kontaktannonser
Seniorens Reseklubb
Personligt
Krönikor
Tyck!
Reportage
Porträtt
Tankar om …
Kultur
Böcker
Film
Konst
Teater
Podd
Gör det själv
Om Senioren
Kontakt
PRENUMERERA
Spela & tävla
Landet runt
Bli medlem i SPF Seniorerna
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Facebook
Instagram
Senioren är en medlemstidning för
SPF Seniorerna
.
Facebook
Instagram
Bli medlem
Landet runt
Om Senioren
PRENUMERERA
Annonsera i Senioren – som ökar i upplaga!
Cookies
Nyheter
Ekonomi & Pension
Recept
Hälsa
Kontaktannonser
Reseklubb
Podd
Spela & tävla
Senaste
nyheter:
Äldre mindre ensamma
25 mar
Senaste
nyheter:
Satsning på kontanter kan betala sig i valet
25 mar
Senaste
nyheter:
Sofias hemmagympa är tillbaka i rutan
24 mar
Senaste
nyheter:
Lägre hyror till åldersblandade kontor
24 mar
Senaste
nyheter:
Personal saknas i tiotusental
23 mar
Senaste
nyheter:
Därför lever japaner längre än svenskar: bättre äldrevård
23 mar
Senaste
nyheter:
Alecta får miljonböter för att riskerat pensioner
20 mar
Senaste recept:
Kolasnittar med flingsalt
22 mar
Senaste recept:
Schackrutor
22 mar
Senaste recept:
Finska pinnar
22 mar
Senaste recept:
Hallongrottor
22 mar
Senaste recept:
Får det vara en kaka till?
21 mar
Senaste recept:
Husmanskost – sju klassiker
26 feb
Senaste recept:
Mat ska vara njutbar!
13 feb
Recept
Välj kategori
Asiatiskt
baka
Bröd
Busenkelt
Bönor o linser
Choklad
Dessert
Drycker o drinkar
Feta
Fisk & skaldjur
Fläsk
fläskkött
Frukost
Frukt o bär
Fågel
färs
Förrätt
Glass
gratäng
Grillat
Grytor
grönsaker
Grönt
Gröt
Jul
julbord
kakor
Kakor och godis
Korv
kött
köttbullar
lagförslag
Lamm
Lax
lunch
mat
Matbröd
Mellanmål
Nötkött
Ost
Paj
pajer
papaya
paprikor
Pasta
Persiskt
plommon
Potatis
Påsk
recept
Ris
Rotfrukter
Sallad
Skaldjur
Smörgås
Soppa
Svamp
Sylt / saft / marmelad
Såser
Tillbehör
Tilltugg
Tomat
tomater
tårta
Vegetariskt
vegomat
Vilt
zucchini
Ägg
Sallad med gulbeta, nektarin och mozzarella
recept
1 portion 2 gulbetor en halv nektarin 1 mozzarella en halv påse valfri sallad eller kål (ca 70 g) 1 tsk balsamvinäger 1 …
Morotspesto med pasta
recept
1 portion 100 g valfri pasta 1 stor morot 3/4 dl riven Västerbottenost eller annan valfri sort 1 dl hasselnötter (både rostade och …
Kokosris med kyckling och avokado
recept
1 portion 1 dl kokt ris ca 70 g färdigkokt kyckling olja till stekning 0,5 dl kokosflingor 1,5 msk japansk soja 1 tsk …
”Jag slänger ingenting”
gott och klimatsmart
Cina Risberg slänger inte mat som blir över. Inte ens en trött liten ostkant eller en bit torrt bröd. Allt kan bli till en god måltid med lite smarta knep. Både gott och klimatsmart.
1
Klicka & dela:
Njut av buffé i påsk
påsk
En påskbuffé är en fröjd både för ögat och smaklökarna. Lite av varje blir till en välsmakande helhet. Sillen och laxen ska förstås vara med. Och en härlig tårta att avsluta med.
1
Klicka & dela:
Currysill och örtsill
påsk
Örtsill 1,5 ask 5-minuterssill à 420 gram En halv kruka basilika Ett halvt knippe dill 1 dl majonnäs 1 dl yoghurt 1 dl …
Inlagd lax
påsk
500 gram skinn- och benfri lax 0,5 dl salt 1 rödlök i skivor Lag 3 dl vatten ¾ dl ättiksprit 1,5 dl strösocker …
Vinkokt kyckling med citron och rosmarin
påsk
1 kg majskycklingbröst, cirka 4 st 5 dl vatten 3 dl torrt vitt vin 1 msk salt 15 svartpepparkorn 1 kvist färsk rosmarin …
Sallad med papaya och bönor
påsk
1 papaya 250 gram sojabönor, halvtinade 1 påse blandad sallad, 150 gram Dressing 1 msk pressad citron 2 msk olivolja 2 krm salt …
Glasstårta med punsch
dessert
Botten 300 gram mandelmassa 3 äggvitor 3 msk kakao Fyllning 3 äggulor 1 dl strösocker ¾-1 dl punsch 3 dl vispgrädde Garnering 1 …
‹ Tidigare artiklar
Senare artiklar ›
Senioren
Här finns recepten
Kolasnittar med flingsalt
Schackrutor
Finska pinnar
Gå till avdelning
Topp
5
hetaste
Läst
Senast
Dags att deklarera – det här bör pensionärer kolla extra
deklarationsdags
1,6 miljarder i felaktiga pensionsutbetalningar
FELaktiga PENSIONsutbetalningar
Därför lever japaner längre än svenskar: bättre äldrevård
FORSKNING
Kolasnittar med flingsalt
Småkakor
Kritik mot regeringens kontantförslag: ”En besvikelse”
KONTANTER
Senioren
Pensioner
Lär mer om pensionen
Seniorer i Europa: Pensionen räcker inte
Så mycket får 300 000 pensionärer i höjd tjänstepension 2026
Gå till avdelning
Annika om pengar
Annika Creutzer
Nu sänks momsen på mat
Texter av
Annika Creutzer,
Nu sökes
44
nya vänner på Senioren
Senast inlagda
En ny vår
Vår på gång
Alert kvinna
Vänskaps fika
Visa alla kontaktannonser
Från löpet
Äldre mindre ensamma
Ny undersökning
Varannan svensk har känt sig ensam eller utanför det senaste året. Unga vuxna betydligt mer än äldre. Sex av tio 60-plussare har inte känt sig ensamma alls under det senaste året, visar en ny undersökning.
Satsning på kontanter kan betala sig i valet
Ger inte upp
Magert. Det anser flera riksdagspartier om regeringens förslag till kontantlag. Följdmotioner är att vänta och en belysande riksdagsdebatt i maj.
Sofias hemmagympa är tillbaka i rutan
SOFIAS HEMMAGYMPA
Efter tittarnas protester är Sofias hemmagympa nu tillbaka i SVT. Nu sänds programmet varje morgon igen – med enkla och effektiva övningar. Det går också att se dem på SVT Play.
Lägre hyror till åldersblandade kontor
Antiålderism
Pressade fastighetsägare tar avstamp i kamp mot ålderism för att få bättre fart på affärerna.
Senioren
Landet runt
Ombytta texter i Bjurholm
Havstema i Ludvika
Påskpynt i Billesholm
Gå till avdelning
Senioren
Relationer
Tänker man på sex inför döden?
Sex på äldreboendet?
Tantjouren Rigmor stöttar våldsutsatta
Gå till avdelning
Senioren
Mat & Dryck
Kolasnittar med flingsalt
Schackrutor
Finska pinnar
Gå till avdelning
Nyheter
från
2026-03-17
Seniorrådet stoppade avgifter i hemsjukvården
2026-03-16
Maria Larsson summerar FN:s kvinnokommission: Äldre kvinnors rättigheter måste stärkas globalt
2026-03-12
Förbättra kunskapen om äldres läkemedelsbehandling
2026-03-12
Maria Larsson på plats i New York för FN:s kvinnokommission
2026-03-11
Agera för ett nationellt äldrevaccinationsprogram!
Bli medlem i spf seniorerna
#
2
Ur
senaste
Senioren
Foto: Getty Images
Prenumerera på Senioren