Ädelostfyllda kycklinglårfiléer
Recept | Recept

Ädelostfyllda kycklinglårfiléer

Tidningen Senioren
Publicerad 2021-09-06

350 gram kycklinglårfilé
50 g krämig ädelost
6 – 8 jordärtskockor
2 rödlökar
olivolja
salt och peppar

1 Tvätta (eller skala) och dela jordärtskockorna.
2 Skala rödlöken och klyfta.
3 Lägg jordärtskockorna i ugnsform med lite olivolja och salt och peppar.
4 Baka i 200 grader, cirka 20 min.
5 Fyll kycklingen med ädelost och “rulla” ihop, fäst med tandpetare om det är svårt att få rulladerna att hålla ihop.
6 Bryn kyckling runt om i stekpanna med lite olivolja.
7 Salta och peppra.
8 Placera rulladerna och rödlöken i ugnformen med skockorna och baka ytterligare 20 – 25 min tills kycklingen är genomstekt.

Av Anna Ranung
Foto Per Ranung

Tidningen Senioren
Publicerad 2021-09-06
#7
senioren-nr-7
Ur senaste Senioren
  • Melodikryssets Annika Jankell i stor intervju
  • Stölder i hemtjänsten - hur stort är mörkertalet?
  • Din pension: Har det lönat sig att arbeta?
  • Intervju med Svenska Akademins nya ständiga sekreterare Ingrid Carlberg
  • Som alltid: Sofia Åhmans träning, Michail Tonkonogis övningar, Björn Bragées krönika och Malena Ivarsson svarar på frågor.