Senaste nyheter: Ny allvarlig influensa oroar – äldre uppmanas vaccinera sig 21 nov

Senaste nyheter: Veteraner kampanjar för fler seniorer i riksdagen 21 nov

Senaste nyheter: Halka inte! 20 nov

Senaste nyheter: Sänkt garantipension skulle betala för ”gasen” 20 nov

Senaste nyheter: Äldre tvingas lägga sig två på eftermiddagen 20 nov

Senaste nyheter: Kommunal slår larm: Pensionen räcker inte 19 nov

Senaste nyheter: Fler med hemtjänst behöver vaccinera sig 18 nov

Senaste recept: Kokt torsk med äggsås 11 nov

Senaste recept: ”Jag älskar husmanskost” 31 okt

Senaste recept: Lök med pannbiff 31 okt

Senaste recept: Porterstek – med syndigt god sås! 10 okt

Senaste recept: ”Mat kan bygga broar” 10 okt

Senaste recept: Råraka med citroncrème och räkor 10 okt

Senaste recept: Knallgul kräftpasta med sting 10 okt

ägg

Äggröra mexican style

2 portioner, 15 minuter Äggröra 1 msk olivolja4 ägg2 dl valfri grädde1 tsk chilipepparsaltsvartpeppar Tillbehör 100 g kokta kidneybönor1 avokado1/2 purjolök1 jalapeñoen näve …

Surdegsmacka med stekt ägg

2 stycken, 15 minuter Det enkla är det goda. Ett stekt ägg på ett gott bröd, kryddad med grönt, kan aldrig bli fel. …

Äggpizza

2 pizzor, 75 minuter En rolig variant på bästa helgmaten. Du får i dig gott om protein med flera ägg, crème fraiche och …

Klassisk spenatsoppa med ägg

2 portioner, 25 minuter En varm grön soppa maxad med nyttigheter värmer kropp och själ. Ägghalvorna blir pricken över i. 2 äggsalt1 gul …

Ägg- och baconfrallor med spenat och parmesan

recept 4 portioner 1 paket bacon (140 g) 1 gul lök 50 g babyspenat 4 småfranskor/frallor 4 löskokta ägg, skalade 30 g parmesanost i …

Mat för en eller två

Recept Senioren har samlat 36 goda recept för en till två personer. Det är allt ifrån kåldolmar till pasta med grönkål och västerbottensost. Låt dig väl smaka.

Grönkål med ägg i ugn

Busenkelt Grönkål är fullmatad med nyttigheter och gifter sig fint smakmässigt med pinjenötter. Tillsammans med ägget tillför de fina proteiner. Gott och enkelt!

Matig inspiration inför påsk

påskmat På påsken vill vi i regel ha ägg, lax, lamm och en riktigt läcker avslutning. Men ingredienserna kan varieras i det oändliga. Här hittar du inspiration till variation.

Fira påsk med god mat

Läckert Sill, lax, lamm, ägg och choklad. Här är några favoritrecept i påskens tecken ur Veteranens receptarkiv.