tips

Deklarationsdags

Ylva om pengar 4 maj är dagen D som i Deklaration. Vår ekonomiexpert Ylva Yngveson tipsar. I vissa fall kan du faktiskt klara av deklarationen på mindre än en minut.

Tips för att hantera isoleringen

Aktiviteter och sociala kontakter är viktiga. SPF Seniorerna har tagit fram en tipslista på vad man kan göra för att hålla igång hemifrån.

Stärk dina axlar och armar

Må bra med Madelein Dags att ta itu m ed nyårslöftet? Madelein Månsson tipsar om enkla vardagsövningar.

"Knepet är att vara lyhörd"

Barnbarn Att man får barnbarn kan vara härligt, men också skapa frågor om förväntningar. Barnpsykolog Malin Bergström tipsar om hur ni vårdar er relation.

172

Så får du ut mer av Facebook

Facebookskola del 2 Facebook erbjuder mer än att skriva och läsa inlägg och följa sidor. Vi tipsar om några av de saker du kan göra och vad du bör tänka på.

En dansk pärla

Ærø Stockrosor, böljande sädesfält och hus med halmtak. Danska Ærø är en tre mil lång sagoö, belägen längst ner i det sydfynska havet.

392

Färdas i Luthers fotspår

Resa I Thüringen i mellersta Tyskland bodde storheter som Goethe, Schiller och Bach. I år firas dessutom 500-årsjubiléet av Luthers teser just här.

Chicago

Resa För 400 år sedan levde indianer här. Idag tornar en mäktig skyline upp sig vid Lake Michigan. USAs tredje största stad är en mångkulturell metropol med något för alla.

Res till Japan, ett land för alla sinnen

10 upplevelser I Japan samsas urgamla traditioner och hypermodernt. Ena dagen tempel och teceremoni, nästa elektronik.

Drömmen om Maldiverna

Resa Tack vare nya flyg och enklare hotell har Maldiverna blivit tillgängligt för fler än lyxresenärer. Följ med Veteranen till öriket i Indiska oceanen.

‹ Tidigare artiklar

Våra experter

Vår panel består av experter på seniorfrågor som seniorhälsa, pensioner & skatter, träning samt sex & relationer.

tidningensenioren

3 m

tidningensenioren Håller du med? #Repost @josefinesundstrom with @get_repost ・・・ Kolla! Carmen Dell’Orefice heter hon och är mer än 80 år gammal. Paradoxalt nog kan det finnas en poäng i att hon är snygg och gammal, för att dämpa rådande utseende- och åldersfixering, tänker jag. Egentligen skulle man önska att hennes skönhet inte hade någon betydelse. Men i kombination med imponerande ålder gör den nog det lättare för oss yngre att fatta att äldre personer är människor (hepp-tänk va!!) som alla andra. Har du också tänkt på hur få gamla man ser? (Jag menar alltså inte kopplat till pandemirestriktioner, jag menar generellt.) Gamla människor är ju i stort sett osynliga. I media, både i traditionell media och här i flödet. Osynliga på arbetsmarknaden här i Sverige. Osynliga i debatten. I politiken. Inte i andra länder, men här. Här handlar det om äldre när man pratar åldringsvård och pensionskostnader. Aldrig i andra sammanhang. Aldrig i wow-sammanhang. Så vill jag inte ha det. Det är dags att synliggöra äldre. Jag vill se fler äldre (speciellt kvinnor) i film och i tv. Jag vill att de uppkäftigt leder tv och radio, inte bara gästar. Gärna barnprogram också. Jag vill höra fler gamla sjunga hits, coolt och på allvar, ja som Leonard Cohen. Jag vill få möjlighet att suga i mig erfarenheter och kunskap från äldre människor. Jag vill inspireras också. För att det skall vara möjligt måste de äldre ju synas/höras. Så låt oss blanda upp åldrar mer. Och kön. Nej, ung och rebellisk kvinna i en panel är inte piggt och nytänkande, det är faktiskt norm som konstellation idag. Man undrar varför vi inte kommit längre. Andra diskrimineringsfrågor och unkna normer har vi ju vädrat bort. Det är som om hela samhället förlamats av skräck inför gamla människor. Som vore ålderdom en pestsmitta, endast farlig för oss i norr. Sjukt ju. Vi blir ju allt äldre. Att skippa ålderssegregationen i Sverige gör vi inte enbart för de gamlas skull, tänker jag. Det skulle gagna oss alla. Jag tror att om vi upphör med snuttifiering av gamla kommer vi kräva bättre åldringsvård på köpet och antagligen få färre ensamma människor. Detta är anledningen att jag lyfter en skitsnygg Carmen.

Gör som 22k vetgiriga läsare...

Följ oss på facebook

Svenska kyrkan gör sin största satsning på digitala konserter under advent och jul. Det inleds på söndag med en ”si… https://t.co/9I9EoQsrfH

3 timmar sedan

Äldre är en av de grupper som riskerar att få i sig för lite D-vitamin. Inte minst detta år när många äldre tillbri… https://t.co/oQWFYfd0l1

7 timmar sedan

Smittan fortsätter att öka bland äldre på de särskilda boendena. Antalet döda stiger också. https://t.co/d0IzWJDNTq

10 timmar sedan

Snabbtester med resultat på 15 minuter kan bli ett sätt att motverka utbrott på äldreboenden. https://t.co/QBwJDa3AvL

1 dag sedan

Antalet brott mot äldre ligger kvar på en hög nivå. Det visar polisens senaste statistik. Läs polisens tips om hur… https://t.co/qZ3FeqNhK3

2 dagar sedan

Följ oss på twitter

tips

Deklarationsdags

Stärk dina axlar och armar

"Knepet är att vara lyhörd"

Så får du ut mer av Facebook

En dansk pärla

Färdas i Luthers fotspår

Chicago

Res till Japan, ett land för alla sinnen

Drömmen om Maldiverna

Seniorens BLOGG

Senioren Här finns recepten

Topp 5 hetaste

Hård kritik från Ivo: Stora brister i äldrevården

Ökad personalomsättning inom hemtjänsten

Duell i riksdagen: ”När blev våra äldre så lite värda?”

Kom igång och träna – vi har samlat flera av Madelein Månssons övningar

Snabbtest av personal på gång i Stockholm

Senioren Pensionsskolan

Nu sökes 50 nya vänner på Senioren

Svar önskas!

Änka70/NV Skåne

Vänner

Q >75 sökes

Stor satsning på digitala julkonserter

Se upp för D-vitaminbrist i vinter

Ny covidkris i särskilda boenden: ”Nu måste äldre få rätt vård”

Snabbtester kan användas på äldreboenden

Seniorens ReseklubbTill avdelningen

Inspirationsdagar med Sofia

Seniorens Svenska hälsoresa med Sofia Åhman

Seniorens Stora Hälsoresa 17 april 2021

Senioren Landet runt

Senioren Relationer

Senioren Mat & Dryck

Följ Senioren på

Kontakta Redaktionen

Senioren är